តើអ្វីទៅជាវីតាមីនល្អមួយសម្រាប់កុមារមាន? វីតាមីនស្មុគស្មាញ "ព្រៃ"

នៅក្នុងករណីនៃការថែរក្សានិងការរក្សាសុខភាពរបស់កុមារនៅក្នុងការថែទាំដែលតែងតែមកវីតាមីន។ ប្រសិនបើមានកុមារមួយតែងតាំងកូនរបស់ពួកគេ, មិនអើពើនឹងដំបូន្មាននិងឱវាទរបស់លោក។

អ្នកជំនាញបានកត់សម្គាល់យូរមកហើយថាវាគឺនៅក្នុងរដូវរងារនិងរដូវផ្ការីកទារកបានក្លាយជា lethargic និងងងុយដេក, ពួកគេមានការលំបាកក្នុងការកូរនិងលើកចេញពីគ្រែនៅពេលព្រឹក។ នេះគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការខ្វះមួយនៃ វីតាមីននៅក្នុង រាងកាយរបស់កុមារ។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាកូនរបស់អ្នកត្រូវបានចាប់ជានិច្ចត្រជាក់មួយ, វាគឺជាស្ងួតនិងស្បែក flaky, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចាត់វិធានការជាបន្ទាន់និងឱ្យគាត់វីតាមីនជាការបន្ថែមទៅត្រឹមត្រូវ, របបអាហារមានតុល្យភាពហើយដើរនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នេះ។ តែបន្ទាប់មកលទ្ធផលនឹងជាការល្អ។

ប៉ុន្តែ វីតាមីនល្អមួយ សម្រាប់កុមារអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងឱសថស្ថានរបស់យើង, ការផ្តល់ជូនយ៉ាងច្រើននៃដបនិងប្រអប់ផ្សេងមួយ? អគារវីតាមីនចម្រុះដែលមានប្រជាប្រិយភាពមួយជាមួយកុមារនិងក្មេងជំទង់គឺជាកុំព្យូទ័របន្ទះទំពារ "ព្រៃ" ។

ឧបករណ៍ Tablet សម្រាប់កុមារដែលមានផ្ទុកវីតាមីន A, D, C, E, B1, B2, B6, វីតាមីន B12 - ជាអក្ខរក្រមឡាតាំងដែលត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវនៃកុមារ។ 7 នៃ 12 សារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ទាំងនេះត្រូវបានត្រូវការសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃកុមារ។ មានតែ tabletochku មួយមានអត្រាប្រចាំថ្ងៃរបស់អ៊ីយ៉ូត, ដូច្នេះចាំបាច់ដើម្បីកុមារគ្រប់វ័យ។ ធាតុនេះអាចជួយក្នុងការធម្មតាមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីនេះ។

ស្មុគ្រស្មាញ "ព្រៃ" (វីតាមីនសម្រាប់កុមារ) អាចត្រូវបានគេយកនៅក្នុងរដូវរងារនិងរដូវផ្ការីកបាន, គ្រាន់តែនៅពេលដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនមានអាហារគ្រប់គ្រាន់សម្បូរទៅដោយវីតាមីន។ លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍នេះនឹងបង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយនិងកុមារជំងឺផ្តាសាយ។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើកុមារគឺជាទន់ខ្សោយនៅទាបជាងមិត្តភក្តិរបស់ខ្លួននៅក្នុងកំណើននិងការអភិវឌ្ឍជាញឹកញាប់ឈឺវីតាមីន "ព្រៃ" ជាមួយការបន្ថែមសារធាតុរ៉ែវាគឺជាការចាំបាច់ជាពិសេស។

ក្នុងនាមជាភ្នាក់ងារឱសថនិង prophylactic រំលាយអាហារធម្មតាដូចដែលបានបង្ហាញវីតាមីនចម្រុះនិងស្ថេរភាពដំណើរការគីមីជីវៈនៅក្នុងរាងកាយនិងធ្វើឱ្យកើនឡើងឱនភាពនៃវីតាមីនជាច្រើន។ ជាអកុសលកុមារដែលទទួលរងពីប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីឬ hypervitaminosis A និង D, គ្រាប់វីតាមីនទិន្នន័យល្អប្រសើរជាងមុនមិនបានផ្តល់ឱ្យ។

វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យកិតើថាំ។ ឧទាហរណ៍វីតាមីនសម្រាប់កុមារអាយុ 5 ឆ្នាំនិងក្មេងជាងនេះត្រូវបានផ្ដល់ទៅ 1 ក្នុងមួយថ្ងៃស្ករគ្រាប់ពី 5 ទៅ 12 ឆ្នាំ - 1-2 ។ កុមារដែលមានវ័យចំណាស់និងមនុស្សពេញវ័យ (ទោះបីជាវាត្រូវបានគេជឿថាជា "ព្រៃ" - វីតាមីនរបស់កុមារ) អាចបរិភោគ 2-4 ស្ករ។ វីតាមីនចម្រុះគឺជាការល្អពីព្រោះពួកគេមានដើម្បីទទួលយកត្រឹមតែ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ, និយមនៅក្នុងពាក់កណ្តាលជាលើកដំបូងក្នុងអំឡុងពេលឬបន្ទាប់ពីអាហារ។ វាគឺនៅពេលដែលរាងកាយរបស់កុមារគឺជាការល្អស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំនេះ។

ហើយអ្វីដែល វីតាមីនល្អ សម្រាប់កុមារនឹងមិនបានដូចជាប្រសិនបើកុមារមិនត្រូវបានសួរដើម្បីផ្តល់នូវស្ករគ្រាប់ទំពារមួយផ្សេងទៀត, លើសពីអត្រាការប្រាក់ប្រចាំថ្ងៃគឺមិនអាចទៅរួចមួយនិងកាន់ពែងពីកុមារត្រូវការដើម្បីលាក់។ បើកូននៅតែរកឃើញថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនចម្រុះដែលមាន "ព្រៃ" ហើយមិនបរិភោគមួយឬពីរ, និងច្រើនទៀតភ្លាមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដោយសារតែការប្រើប្រាស់កម្រិតខ្ពស់ខ្លាំងណាស់គឺជាការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ សមាសភាគ (ជាពិសេសជាតិដែកនិង វីតាមីនដែលរលាយក្នុងខ្លាញ់), រួមបញ្ចូលនៅក្នុងការលក់ Tablet ទំពារអាចមាននៅលើខ្លួនរបស់បែបផែនពុលកុមារ។

វាគឺជាការ undesirable ដើម្បីប្រើលេខនៃថ្នាំផ្សេងគ្នាក្នុងពេលតែមួយបាន, ដូច្នេះវាផងដែរអាចបង្កឱ្យជ្រុល។ លើសពីនេះទៀតជាតិដែកនិងជាតិកាល់ស្យូមរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពនៃវីតាមីនចម្រុះទាំងនេះខណៈពេលដែលការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយថ្នាំ antibiotics បញ្ចេញយឺត។ វីតាមីន C បង្កើនផលប៉ះពាល់នៃការ sulfonamides ក្រុមថ្នាំ។

តើអ្វីទៅជាវីតាមីនល្អមួយសម្រាប់កុមារក្នុងការបរិភោគជាច្រើនទៀតមានអ្វីខ្លះ? អគារក្នុងនោះមានសំណុំនៃចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរីកលូតលាស់នៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលអាចត្រូវបានគេយកសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ជាការពិតណាស់មិនចាំបាច់ផ្តល់ឱ្យកុមារថ្នាំនេះគឺ "ព្រៃ" នេះ។ សូម្បីតែមុនពេលទៅឱសថស្ថានគួរសួរពេទ្យកុមារនូវអ្វីដែលវីតាមីនល្អសម្រាប់កុមារ, វាអាចផ្តល់អនុសាសន៍ (អាស្រ័យលើតម្រូវការជាក់លាក់របស់កុមារ) នោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ complexes "ពហុផ្ទាំង", "អក្ខរក្រម" ឬ "កំពូល" ។ ពេលដែលបានប្រើបែបផែនត្រឹមត្រូវក្នុងចុះខ្សោយនៅលើរដូវរងាររាងកាយរបស់កុមារនេះនឹងមានប្រយោជន៍។

ទោះបីជាវីតាមីន "ព្រៃ" គឺជាស្ករគ្រាប់ chewy ឆ្ងាញ់និងកុមារមានការសប្បាយរីករាយដើម្បីទទួលយកពួកគេ, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យកិតើថាំ។ ឧទាហរណ៍វីតាមីនសម្រាប់កុមារអាយុ 5 ឆ្នាំនិងក្មេងជាងនេះត្រូវបានផ្ដល់ទៅ 1 ក្នុងមួយថ្ងៃស្ករគ្រាប់ពី 5 ទៅ 12 ឆ្នាំ - 1-2 ។ កុមារដែលមានវ័យចំណាស់និងមនុស្សពេញវ័យផងដែរ (ទោះបីជាវាត្រូវបានគេជឿថាថ្នាំនេះ "ព្រៃ" - វីតាមីនសម្រាប់កុមារ) 2-4 ខណៈដែលអាចទទួលទានអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន razzhovyvaya ស្ករគ្រាប់របស់ពួកគេ។