សុខភាព, សុខភាពផ្លូវចិត្ត
តើយើងត្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្ត?
ទោះបីជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងប្រទេសរបស់យើងក្លាយទៅជារីករាលដាលនិងចំនួននៃ ជំងឺ psychosomatic (អ្នកដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាទាំងពីរផ្លូវចិត្តនិងសរីរវិទ្យា) បានកើនឡើងជាលំដាប់ដោយមានជំនួយពីចិត្តវិទូមួយនៅតែបានគូរមួយចំនួនតូចមួយនៃមនុស្ស - 2% ប៉ុណ្ណោះ។
បញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់ប្រជាជនយើងចង់ដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង។
ជំនួយផ្លូវចិត្ត - មិននៅក្នុងប្រពៃណីរបស់យើង
ដើម្បីយល់ហេតុអ្វីបានជាការចូលទៅកាន់ចិត្តសាស្ត្រមិនបានទទួលយក, អ្នកត្រូវការបើកទៅជាប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់យើង។
ប្រទេសរុស្ស៊ីបានប្រទេសមួយដែលតែងតែជាមួយនឹងវិធីអយ្យកោមួយនៃជីវិតដែលបានចែងពីច្បាប់ជាក់លាក់នៃឥរិយាបទសម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ ប្រពន្ធនេះត្រូវបានចាត់ទុកជា "ទ្រព្យសម្បត្តិ" របស់ស្វាមីរបស់នាងនិងអាចទទួលបានរៀបការម្តងក្នុងមួយជីវិត។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលអាចនឹងត្រូវបានដឹងថាមានតែនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារនិងកុមារ។ បុរសម្នាក់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតួនាទីរបស់ប្រធាននៃក្រុមគ្រួសារនេះ។ ប្រព័ន្ធដែល skladyvlas សតវត្សមួយ, អនុវត្តបានផ្ដល់ឱ្យប្រជាជនសេរីភាពនៃការជ្រើសរើសក្នុងការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តនិងស្វ័យភាព។ និងដូចជា "trifle" ជាការឈឺចាប់ខាងផ្លូវចិត្ដនិងមិនយកទៅក្នុងគណនី។
ក្នុងរយៈពេលសូវៀតចិត្តសាស្ត្រទទួលបានតួអក្សរត្រូវបានដាក់ទោសទណ្ឌនិងសម្រាប់រយៈពេលវែងមួយដែលបានក្លាយជាមធ្យោបាយនៃការហាមប្រាមការខ្វែងគំនិតគ្នា។ ឥរិយាបទការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្រ្ត, ចិត្តសាស្ត្រ psihoterpevtam និងប្រជាជនឆ្វេងដើម្បីកាលបរិច្ឆេទ។
ជំនួយផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពរាងកាយ
មានសុភាសិតមួយគឺ: "ជំងឺទាំងអស់នៃសរសៃប្រសាទ" ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តដើម្បីព្យាបាលសរសៃប្រសាទកីឡាកររបស់ខ្លួនជាមួយវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានគេជាញឹកញាប់តែប៉ុណ្ណោះកាន់តែអាក្រក់សុខភាព។ វិធីជាតិដើម្បី ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង ដោយមានជាតិអាល់កុលនាំឱ្យមានការកម្រិតមហន្តរាយនៃចំនួនប្រជាជនការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹង។ ការជក់បារី, ជាមធ្យោបាយនៃការសំរាកលំហែមួយ, បង្កើនចំនួនមនុស្សដែលទទួលរងពី ការញៀនជាតិនីកូទីន។ ការ jamming នាំឱ្យមានភាពតានតឹងកើនឡើងនៅក្នុងមនុស្សដែលលើសទម្ងន់មួយ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលគ្រាន់តែមិនអើពើនឹងភាពតានតឹងនិងមិនបានប្រយុទ្ធប្រឆាំងជាមួយនឹងពួកគេមានការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដទៅនឹងការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (ការគាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺលើសសម្ពាធឈាម) ជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះ។
ជំនួយផ្លូវចិត្តជាមធ្យោបាយដោះស្រាយមួយនៃបញ្ហា
វាត្រូវបានគេស្គាល់ថា 99% នៃបញ្ហារបស់យើងមានមូលហេតុផ្លូវចិត្តនិងបានចាក់ឫសនៅក្នុងអតីតកាលរបស់យើង: កុមារនិងយុវជនរបស់គាត់។ ហើយនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងលុបបំបាត់ការចាក់ឬសផ្លូវចិត្តបញ្ហានេះ។ ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងគឺជាការលំបាក, ដូច្នេះ, ត្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្តមួយរបស់អ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាព។ ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន, ក្រុមគ្រួសារ, ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់កុមារសាច់ញាតិជោគជ័យនិងបរាជ័យនៅក្នុងការងារ, ការអភិវឌ្ឍអាជីពសុខភាព - ទាំងអស់នេះគឺអាស្រ័យលើរដ្ឋអារម្មណ៍របស់យើង។ សម្រាប់អ្នកដែលយល់ពីរឿងនេះវាបានបើកឡើងនូវលទ្ធភាពថ្មីសម្រាប់ខ្លួនឯងបទប្បញ្ញត្តិដែលនឹងជួយទៅពិតជាគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ខ្លួន។
Similar articles
Trending Now