ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-ចិត្តវិទ្យា

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនអ៊ីនធឺណិតនិងលេងល្បែង? រោគសញ្ញាលក្ខណៈនិងអនុសាសន៍សម្រាប់ឪពុកម្តាយ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនអ៊ីនធឺណិត? វាគឺជាការមិនទំនងដែលថានេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុរសម្នាក់វ័យក្មេងរីកលូតលាស់ឡើង "ឈឺ" ដើម្បីនាង។ ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមការព្រួយបារម្ភអំពីឪពុកម្តាយដែលចង់ជួយគាត់។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការបន្ថែមទៅនឹងអាស្រ័យនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក, ឥឡូវនេះមានជាប្រភេទទូទៅមួយផ្សេងទៀត - ការលេងល្បែង។ ប៉ុន្តែរឿងមួយដែលបង្រួបបង្រួមពួកគេ - វាបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញានិងដំណាក់កាលមូលដ្ឋាននៃការបង្កើត។ ដូច្នេះមុនពេលដែលយើងនិយាយអំពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនអ៊ីនធឺណេនិងការញៀនល្បែងស៊ីសងយើងនឹងបញ្ឈប់ការដំបូងនៅគ្រឹះនៃការអភិវឌ្ឍរបស់ខ្លួនផ្លូវចិត្ត។

ស្ថិតិបានបង្ហាញថានៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះបានចូលមកកាន់កាប់កន្លែងនិងកុំព្យូទ័រជាលើកដំបូងនៅ ក្នុងការប្រកួតការពឹងផ្អែក ដោយសារតែការដែលអាចរកបានរបស់ខ្លួន។ លើសពីនេះទៀតការរីករាលដាលរបស់ខ្លួនដែលពួកគេទទួលបានដើម្បីងាយរងគ្រោះបំផុតនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃបរិស្ថានការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្ត - កុមារនិងមនុស្សវ័យក្មេង។

នៅក្នុងទូទៅ, ការបង្កើតគម្រោងដូចខាងក្រោម។ នៅដំណាក់កាលដំបូងមាន "ស្គាល់គ្នាធម្មតា" ជាមួយប្រភពនៃការញៀននេះ។ ក្នុងករណីនេះប្រសិនបើវាបាននាំការមានអារម្មណ៍រីករាយជាច្រើនទៀត, ការឈប់សំរាកនិងការពេញចិត្តសម្រាប់រដ្ឋផ្លូវចិត្តរបស់កុមារជាងជីវិតពិត, បន្ទាប់មកយើងអាចនិយាយបានថាចាប់ផ្តើមនេះត្រូវបានធ្វើឡើងរួចទៅហើយ។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការប្រកួតវីដេអូ, ពួកគេជាញឹកញាប់បានចាប់ផ្តើម "ការងារ" យន្ដការតបស្នងពេលដែលវិមាត្រនិម្មិតមានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើន, វីរៈបុរស។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយចំនួនស្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាច្រើនមានអត្ថន័យនិងរីករាយ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនេះវាយ៉ាងខ្លាំងរបស់ខ្លួន psychophysical គឺមានការកើនឡើងយ៉ាងច្បាស់លាស់នៅក្នុងអារម្មណ៍និងសម្លេងរួម។

រោគសញ្ញាសំខាន់នៃរូបរាងអាស្រ័យលើគឺមានដូចខាងក្រោម:

  • បុរសវ័យក្មេងម្នាក់បាត់បង់អារម្មណ៍ទាំងអស់នៃពេលវេលា។ បានសន្យាប៉ុន្មាននាទីក្លាយទៅម៉ោង។
  • វាចាប់ផ្តើមមិនអើពើទាំងអស់ដែល តម្រូវការសរីរវិទ្យា។ phasing ចេញពីការចាប់ផ្តើមជីវិតពិតសូម្បីតែនៅលើសញ្ញារីករាលដាលដែលត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់រាងកាយ។ បុរសម្នាក់មិនត្រឹមតែបរិភោគភ្លេចហើយដេកលក់ប៉ុន្តែមិនអាចសូម្បីតែបំបែកឆ្ងាយពីការងាររបស់គាត់ដើម្បីចូលទៅកាន់បង្គន់។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញឪពុកម្តាយរោគសញ្ញានេះត្រូវបានចាប់ផ្តើមសម្លឹងមើលជាបន្ទាន់ដើម្បីវិធីដើម្បីទទួលបានសម្រាប់ការញៀនអ៊ីនធឺណែបំបាត់ឬលេងហ្គេម។
  • កុមារចាប់ផ្តើមបដិសេធមិនចូលរួមនៅក្នុងជីវិតសង្គម។ ព្រឹត្តិការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, ដើរ, វិស្សមកាលរួមជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារត្រូវបានចាប់ផ្តើមជាបណ្តើរនឹងត្រូវជំនួសដោយធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់លំហអវកាសនិម្មិត។
  • វិស័យរបស់កុមារត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៃការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងអាទិភាពគឺដែននៃការពឹងផ្អែកទាំងស្រុងនោះ។ អ្វីផ្សេងទៀតវាត្រូវបានមិនអើពើ, ហើយជាញឹកញាប់ចាប់ផ្តើមបណ្តាលឱ្យមានចិត្ដគំនិតអវិជ្ជមាន។

នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលកុមារឬមនុស្សវ័យក្មេងត្រូវបានគេឃើញយ៉ាងហោចណាស់មួយនៃការមានរោគសញ្ញាដែលបានរាយខាងលើបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែមានការដោះស្រាយជារបៀបជាបន្ទាន់ដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនអ៊ីនធឺណិតឬការលេងល្បែង។ ការពិតដែលថាជំងឺដូចច្បាប់នេះ: ទម្រង់កម្រិតខ្ពស់គឺមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការត្រូវបានព្យាបាល។

សូមឱ្យយើងព្យាយាមដើម្បីរៀបចំចងក្រងអនុសាសន៍ទូទៅនៅលើរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនអ៊ីនធឺណិតនិងការលេងល្បែង។

ដំបូង, អ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យចន្លោះនិម្មិតជំនួសអ្នកមាននិងជីវិតពិត។ ឧទាហរណ៍យកកូនទៅកន្លែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ដែលជាកន្លែងដែលមានបណ្តាញទេនិងស្លុតម៉ាស៊ីន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនល្បែង? វាគឺជាការចាំបាច់ដែលថាកុមារ (ក្មេងជំទង់) បានដឹងថាការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងមនុស្សផ្សេងទៀតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនបន្ថែមទៀតគឺនិងមិនផ្លូវការជាងវិធីផ្សេងទៀតនៃពេលវេលាចំណាយក្នុងការកំសាន្ត។

ទីពីរវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីកំណត់និងត្រួតពិនិត្យពេលវេលានិងប្រវែងនៃការស្នាក់នៅក្នុងចន្លោះនិម្មិត។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយបន្តិចម្តងគម្លាតនេះនាំមុខគេនៅទីបំផុតទៅនឹងកាលវិភាគ - មិនលើសពីមួយដងមួយសប្តាហ៍។

ក្នុងករណីដូចគ្នានេះដែរប្រសិនបើឪពុកម្តាយមិនអាចរកឃើញវិធីមួយដើម្បីកម្ចាត់នៃការពឹងផ្អែករបស់កុមារ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.delachieve.com. Theme powered by WordPress.