តើកុមារដែលមិនបរិភោគ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ការផ្តល់អាហារដល់កុមារ។ កុមារមិនបរិភោគ

អាហារូបត្ថម្ភល្អគឺជាគន្លឹះដើម្បីសុខភាពរបស់កុមារ។ កង្វះនៃចំណង់អាហារ កូនជាទីស្រឡាញ់ដែលបានផ្តល់នូវការកើនឡើងទៅជំងឺនានានិងការអភិវឌ្ឍរាងកាយក្រិន។ កុមារដែលបរិភោគតិចតួច, ជាធម្មតាស្លេក, Moody និងឆាប់ខឹង។ ជាអកុសលឪពុកម្តាយជាច្រើនកំពុងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលជាកន្លែងដែលកុមារមិនបរិភោគឡើយ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងករណីនេះនិងអ្វីដែលអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយដូចជាបាតុភូតមួយ?

មូលហេតុនៃចំណង់អាហារក្រីក្រនៅជាកុមារ

ក្នុងអំឡុងពេលរយៈពេលទារកគឺស្ថិតនៅក្នុងការចិញ្ចឹមសិប្បនិម្មិតឬជាធម្មជាតិដែលផ្ដល់ថាល្បាយឬទឹកដោះគោដែលបានជួបប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលចាំបាច់, ជាធម្មតាមិនមានបញ្ហានោះទេទាក់ទងនឹងការចំណង់អាហារនេះ។ នៅពេលនេះទារកបរិភោគទៀងទាត់និងទាមទារឱ្យមានទំហំរាងកាយតូចមួយ។

ការលំបាកជាធម្មតាបរិភោគជាលើកដំបូងចាប់ផ្តើមជាមួយអាហារបន្ថែមសេចក្តីណែនាំនៅពេលដែលឪពុកម្តាយអាចសង្កេតឃើញថាកុមារមិនបរិភោគហើយហាក់ដូចជាគ្មានហេតុផលនោះទេ។ នៅក្នុងការពិតកង្វះចំណង់អាហាររបស់កុមារស្ទើរតែតែងតែមានការពន្យល់។

មូលហេតុទូទៅបំផុតសម្រាប់ការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបរិភោគគឺជាកូននៃជំងឺភាពល្ហិតល្ហៃកង្វះរបៀប, ស្ថានភាពស្ត្រេសមួយឬគ្រាន់តែនៅក្នុងអារម្មណ៍អាក្រក់។

ជំងឺ

ប្រសិនបើមានក្មេងម្នាក់មានជំងឺការរំលោភលើចំណង់អាហារគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិទៅនឹងជំងឺនេះ។ នោះជារបៀបដែលរាងកាយរបស់មនុស្សដែលជាតែងតែចែកចាយកងកម្លាំងក្នុងបរិមាណខាងស្ដាំនិងក្នុងទិសដៅជាក់លាក់មួយ។ ចំពោះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ជំងឺណាមួយផ្តោតលើតំបន់នៃការរលាក, ការព្យាយាមតាមគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ វាអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថាប្រសិនបើកុមារបានក្លាយទៅជាឈឺក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺនេះ - វាមិនមានបញ្ហានោះទេវាសូម្បីតែការងើបឡើងវិញមានល្បឿនលឿនជំរុញដោយសារតែការរំលាយអាហារនៃអាហាររាងកាយត្រូវបានគេស្គាល់ថាដើម្បីបានចំណាយពេលយ៉ាងច្រើននៃថាមពល។

អារម្មណ៍មិនល្អនិងកង្វះនៃរបៀប

ការលំបាកបំផុតក្នុងការទទួលស្គាល់ពីមូលហេតុនៃការមិនឃ្លានអាហារក្នុងកុមារនេះគឺ នៅក្នុងអារម្មណ៍អាក្រក់។ បែបប្រតិកម្មអាចជាលទ្ធផលនៃការយល់ច្រឡំឬខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ពីឪពុកម្តាយព្រមទាំងជម្លោះ, រឿងអាស្រូវការផ្តន្ទាទោសមនុស្សទុច្ចរិត, កំហុសដែលបានធ្វើទៅកាន់មិត្តភក្ដិរបស់គេ, ហើយដូច្នេះនៅលើអិន។ បើកុមារមានជំងឺត្រូវបរិភោគដោយសារតែអារម្មណ៍ខាងក្នុងម្តាយនិងឪពុកគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលបានរកឃើញ ទាក់ទងជាមួយកូននិងការនិយាយរបស់អ្នក។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់កុមារមានចំណង់អាហារក្រីក្រមួយនៅក្នុងការអវត្តមាននៃទម្រង់ការរបស់ពួកគេ។ រក្សាដាននៃការដើម្បីការដេក, ការលេងនិងការចិញ្ចឹមនាក់នៅលើកាលវិភាគ, វាគឺជាការលំបាក។ លើសពីនេះទៀតកូនក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអាចយកមួយចំនួនផ្អែម, នំសាំងវិច, អាហារនិងអាហារពេលល្ងាចពេញលេញវានឹងត្រូវបានពិតជាមិនចាប់អារម្មណ៍។

តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានចំណង់អាហារក្រីក្រមួយ?

ដូច្នេះប្រសិនបើកុមារមានជំងឺបរិភោគរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឱ្យមើលគាត់ហើយព្យាយាមដើម្បីរកឱ្យឃើញមូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះ។ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់, ការប្រុងប្រយ័ត្ននិងការអត់ធ្មត់ព្រោះបុរសម្នាក់តូចដូច្នេះនៅក្នុងតម្រូវការនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់សេចក្ដីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់។

ចំណង់អាហារក្រីក្រដោះស្រាយបញ្ហារបស់ទារកនឹងជួយច្បាប់សាមញ្ញដើម្បីធ្វើតាមដែលអាចផ្លាស់ប្តូរដំណើរការនៃការធ្វើឱ្យម្ហូបអាហារនៅក្នុងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងគួរឱ្យរំភើបសម្រាប់បុរសតិចតួចដើម្បីធ្វើ។

វិធានលេខ 1

កុមារមិនបរិភោគ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ? ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នោះទេមិនគួរបង្ខំទារក tuck ចានទាំងនោះដែលគាត់មិនចូលចិត្ត។ នៅលើកុមារវាជាញឹកញាប់អាចជាមនុស្សមិនចូលចិត្ដអាហារមួយ, ប៉ុន្តែបាតុភូតនេះគឺក្នុងករណីភាគច្រើនអាយុនិងឆ្នាំមកនេះបានអនុម័ត។ ទោះជាយ៉ាងណា, បង្ខំឱ្យទារកទៅបរិភោគអ្វីដែលគាត់មិនចង់បាន, អ្នកអាចហៅវាដូច្នេះជាខ្លាចពិតប្រាកដដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយម្ហូបនេះ។

ការយកឈ្នះការប្រទូសរ៉ាយនៃកូនរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យផលិតផលដោយកម្លាំង, មិនត្រឹមតែមិនបាននាំមកនូវលទ្ធផលនឹងការណាមួយនោះទេតែអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកះថាក់។ បណ្តាលឱ្យទារកដើម្បីបរិភោគ, អ្នកអាចបង្រៀនគាត់មួយជៀងវាងការតស៊ូទៅក្នុងអាហារ។ នេះជារបៀបដែលត្រូវបានកើតជាបញ្ហានៃចំណង់អាហារក្រីក្រ។

ដើម្បីចេញពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ននេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដកចេញពេលវេលានៃរបបអាហាររបស់កុមារគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យគាត់មិនចូលចិត្តនិងបន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយ, នៅពេលដែលការចងចាំនៃផលិតផលវានឹងស្រអាប់នេះគួរតែចៃដន្យ underlay ទារករបស់គាត់។ ប្រសិនបើន្របតិកមមអវិជ្ជមានទៅនឹងប្រភេទនៃអាហារគ្មានស្ថិរភាពនេះនោះភាគច្រើនទំនង, កុមារចាប់ផ្តើមបរិភោគបានប្រសិនបើការតស៊ូ - វាមិនអាចត្រូវបានជួយ, អាចទទួលយកតែប៉ុណ្ណោះ។

ចំនួនវិធាន 2

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលថាដំណើរការនៃការស្រូបយកម្ហូបអាហារនៅក្នុងអារម្មណ៍វិជ្ជមានកុមារ។ ប្រសិនបើកុមារមិនបានបរិភោគខ្លាំងណាស់ឪពុកម្តាយវាជាការសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតដើម្បីបរិយាកាសមួយដែលកូនរបស់ខ្ញុំមានអាហារពេលព្រឹក, អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។ ក្នុងអំឡុងពេលអាហារនោះមនុស្សពេញវ័យគួរភ្លេចអំពីបញ្ហារបស់ខ្លួននិង crumbs យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបង្ហាញពីរបៀបអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចហ៊ាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកគួរតែព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់តិចដើម្បីកុមារ, មិនបានទាញវាឡើងនិងបរិភោគជាមួយនឹងការរំភើប។ សម្លឹងមើលផ្សេងទៀត, ទារកនឹងចាប់ផ្តើមនៅទីនោះ។

គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចាននេះ, ដែលកុមារបរិភោគ។ ឧទាហរណ៍, កុមារមួយចំនួនដូចជាស្តុកដាក់ផលិតផលទារក, អ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្ត "មនុស្សពេញវ័យ" ចាន, ដូចជាមនុស្សគ្រប់រូបផ្សេងទៀត។ វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការទិញចានជាមួយនឹងការរចនាម៉ូដស្រស់ស្អាតផ្សេងគ្នានៅលើបាតនិងនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ជារៀងរាល់ពេលវេលាដើម្បីផ្តល់ជូននូវកូនរបស់អ្នកដើម្បីទាយដែលរូបភាពចាប់គាត់ពេលនេះ។

វិធានលេខ 3

បើអាចរៀបចំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាចនៅឯអំពីពេលវេលាដូចគ្នានេះនិងជាមួយក្រុមគ្រួសារខាងស្តាំ។ ក្នុង សប្តាហ៍នេះ វាគឺជាការពិតណាស់វានឹងមានការលំបាកក្នុងការធ្វើនោះទេតែទាំងអស់ដូចគ្នាវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការព្យាយាមឱ្យបាន។

វាគឺចង់ថានៅក្នុងពេលព្រឹកកុមារក្រោកឡើងនៅពេលដូចគ្នាជាមនុស្សពេញវ័យហើយថាក្រុមគ្រួសារទាំងមូលមានអាហារពេលព្រឹកក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើនេះបណ្តាលឱ្យការលំបាកមួយចំនួនវាគឺមានតំលៃយ៉ាងហោចណាស់នៅលើអាហារពេលល្ងាចថ្ងៃធ្វើការជាមួយគ្នា។ នៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍, អាហារគ្រួសារមានចូលទៅក្នុងប្រពៃណីមួយ។

វិធានលេខ 4

ប្រសិនបើកុមារមិនបរិភោគអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបង្កើនចំណង់អាហារ? វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមុនពេលបរិភោគអាហារទារកឃ្លាន។ នៅក្នុងលំដាប់សម្រាប់កុមារដែលជួបប្រទះភាពអត់ឃ្លាននៅពេលនោះពេលដែលវាត្រូវអង្គុយនៅតុវាគួរតែត្រូវបានធានារវាងការទទួលទានអាហារនិងសកម្មភាពម៉ូតូដើរគ្រប់គ្រាន់។ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់មិនមែនដើម្បីចិញ្ចឹមកុមារក្នុងលាភសំណាងផ្សេងគ្នា។

វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យទៅសំណើរបស់លោកនៅក្នុងនិងអង្វរដើម្បីផ្តល់ឱ្យបរិភោគទៅមុនពេលបរិភោគអាហារដែលបានកំណត់។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះទារកឃ្លានវាជាការគួរ។ ឪពុកម្តាយគួរតែពីរបីដងដើម្បីបង្ហាញតួអក្សររបស់អ្នកនិងឈ្នះលើការអាណិតខ្លួនកូនសំណព្វនិងបញ្ហានៃចំណង់អាហារក្រីក្របាត់អស់។

ចំនួនវិធាន 5

កុមារមិនបរិភោគ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយឪពុកម្តាយទាំងនេះ? ជាញឹកញាប់វាកើតឡើងនៅពេលដែលក្មេងនេះមិនត្រូវបរិភោគចំណែករបស់គាត់ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាវាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីស្ដីបន្ទោសគាត់នៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។ ទាំងអស់គួរតែត្រូវបានយកចេញដោយសុវត្ថិភាពពីតារាងហើយប្រាប់កូនថាពេលវេលាបន្ទាប់ដែលយើងបរិភោគបាន, ឧទាហរណ៍, នៅ 7 ម៉ោងនិងការព្យាយាមដើម្បីទ្រទ្រង់ការសន្យានោះ។ ប្រសិនបើមាន, ទោះជាយ៉ាងណាដោយសារតែពេលនោះកុមារខ្ជាប់ខ្ជួននឹងសួរសម្រាប់ម្ហូបអាហារ, អ្នកអាចឱ្យគាត់ផ្លែឈើ nesytnye - សណ្តែក, ផ្លែប៉ោមឬក្រូច។

វិធានលេខ 6

មិនគួរដាក់កូនរបស់អ្នកមានច្រើននៃម្ហូបអាហារមួយនៅពេលតែមួយ។ ជាញឹកញាប់វាកើតឡើងដែលថាកុមារដែលបរិភោគឆ្ងាយពីការប្រកួតនេះ។ ក្នុងករណីនេះគាត់បានចំណាយពេលអាហារជាភាពរំខានដែលរារាំងបន្តមួយ។ ហើយប្រសិនបើនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនោះកូននឹងមើលឃើញនៅលើកំពូលនៃមួយផ្នែកធំគឺជាពេលវេលាប្រើប្រាស់, វាជាធម្មជាតិបានក្លាយទៅជា capricious ។

វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកជាលើកដំបូងផ្នែកតូចមួយហើយរង់ចាំរហូតដល់គាត់មិនបានរំភើបចំណង់អាហាររបស់អ្នក, សូមព្យាយាមដើម្បីធានាថាកុមារសុំការបន្ថែមទៀត។ ដូចជាការស្នើសុំមួយទីបំផុតត្រូវតែក្លាយទៅជាទម្លាប់ទៅហើយ។

វិធានចំនួន 7

នៅពេលដែលកុមារគឺ 2 ឆ្នាំមកហើយទារកមិនបរិភោគបានយ៉ាងល្អដូចដែលវាបានប្រែក្លាយចេញ, សម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន។ ប្រហែលជាម្ហូបអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់គឺគ្រាន់តែឆ្ងាញ់និងមានរូបរាងខាងក្រៅមិនបណ្តាលចំណង់អាហាររបស់នាង? នេះអាចត្រូវបាន remedied យ៉ាងងាយស្រួលដោយបង្ហាញការស្រមើលស្រមៃនិងការប៉ិនប្រសប់របស់អ្នក។

ដូច្នេះឧទាហរណ៍សុទ្ធបន្លែឬឈីក្រុម Fulham អាចត្រូវបានចម្អិន "ស្ករ", ដែលគ្រាន់តែដាក់នៅក្នុងបំណែកនៃអាហាររុំភ្លឺ។ កុមារគួរតែផ្តល់ជូននូវតែទឹកឬបរិភោគស៊ុបតាមរយៈចំបើងមួយ។

គន្លឹះផ្សេងទៀត

"កុមារត្រូវបានបរិភោគតិចតួច, អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?" - សំណួរនេះជាញឹកញាប់ងាកទៅរកអ្នកជំនាញឪពុកម្តាយវ័យក្មេង។ តាមក្បួនមួយអនុសាសន៍របស់អ្នកជំនាញដែលមានដូចខាងក្រោម:

1. ថែទាំគួរតែត្រូវបានយកមិនបានសម្រាប់ចំនួននៃម្ហូបអាហារនិងសម្រាប់គុណភាពរបស់ខ្លួន។ អាហាររូបត្ថម្ភកុមារគួរតែមានតុល្យភាពនិងចម្រុះ។
2. កុមារដែលសកម្មដែលមិនអាចទៅរួចនាទីនៅក្នុងអាហារពេលល្ងាចស្ងាត់អង្គុយអ្នកអាចអានសៀវភៅ។ ការនេះនឹងជួយឱ្យពួកគេផ្តោតទៅនិងបានស្ងប់ចុះ។
3. នេះជានោមិនសុខ capricious ច្រើនបំផុតត្រូវបានផ្តល់ជូនក្នុងកំឡុងពេលអាហារដើម្បីធ្វើគំនូរហើយដាក់វានៅលើតារាងបរិភោគអាហារនិងខ្មៅដៃអាល់ប៊ុមនេះ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើកុមារបរិភោគផ្លែប៉ោមមួយដែលអ្នកគួរតែអញ្ជើញគាត់ឱ្យចូលទៅផ្លែឈើនេះ។
4. អ្នកមិនគួរចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកបានភ្លាមបន្ទាប់ពីការវិលត្រឡប់របស់លោកពីមត្តេយ្យសាលា។ វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីរង់ចាំរហូតដល់កូនខ្លួនឯងថាមិនចង់បរិភោគ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីចាំថាអាហារនៅល្ងាចនោះគួរជាខ្លាំងណាស់គ្មានខ្លាញ់និងពន្លឺ។
5. មិនចាំបាច់ដើម្បីដាក់នៅក្នុងមុខរបស់គាត់ពិតណាស់ជាលើកទីពីររហូតដល់ពេលវេលាដូចជាគាត់មិនបានបរិភោគជាលើកដំបូង។

មធ្យោបាយដែលបង្កើនចំណង់អាហាររបស់កុមារ

តើកុមារដែលមិនបានបរិភោគ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកបានព្យាយាមវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ហើយស្ថានភាពនេះមិនបានផ្លាស់ប្តូ? ដើម្បីជាជំនួយនៃវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណីដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងចំណង់អាហារនៅក្នុងបុរសតូច។

សម្រាប់ការរំលាយអាហារបានល្អផ្លែរំញោចបានប្រើឱសថដូចជា juniper និង barberry, currants ខ្មៅនិង rosehip, សមុទ្រ buckthorn និង chokeberry ខ្មៅនិង cumin និងគ្រាប់ anise ក្នុងសំណុំបែបបទនៃ decoctions និងបន្ថែមទៀតសម្រាប់តែនោះទេ។ ថវិកាទាំងនេះ, រីករាយនិងផ្អែមរសជាតិ, កុមារមានទំនោរទៅផឹកវាជាមួយនឹងការមានអារម្មណ៍រីករាយ។

ប៉ុន្តែ decoctions និង infusions នៃ wormwood, yarrow, chicory និងជា root dandelion, ទោះបីជាលក្ខណៈរសជាតិ unpleasant ណាស់ (ហើយដូច្នេះកុមារជាដាច់ខាតបដិសេធមិនទទួលយកពួកគេ), បង្កើនសំងាត់នៃទឹក gastric និងបានកើនឡើងចំណង់អាហារកាន់តែខ្លាំងដូច្នេះការច្រើន។ ប្រើឱសថរុក្ខជាតិដូចជាត្រូវតែជា 30 នាទីមុនពេលអាហារមួយ។

នៅពេលដែលកុមារមិនបរិភោគ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងករណីនេះបានផ្តល់ដំបូន្មានដល់ឱសថបុរាណ? បង្កើតឡើងផងដែរជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីកែលម្អការចំណង់អាហារនិងថ្នាំ homeopathic មួយ: "kolhikum" អគារជាមួយកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមអំបិល។ មានថ្នាំសម្រាប់ប្រើថ្នាំ "Lysine", "Creon", "Elkar", "ស្វាយស្រាល" ។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាជាការសំខាន់ដើម្បីប្រើពួកវាបានតែនៅលើដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

អ្នកសង្កេតការណ៍តឹងរឹងនៃច្បាប់ទាំងនេះប្រាកដជានឹងនាំមកនូវជោគជ័យនិងជួយធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការបរិភោគឥឡូវនេះគឺជាមួយនិងសំខាន់ជាងសកម្មភាពស្វាគមន៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ទារក។ ឪពុកម្តាយគួរតែចងចាំជានិច្ចថាការត្រឹមត្រូវនិង អាហាររូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាព របស់កុមារគឺជាគន្លឹះក្នុងការអភិវឌ្ឍពេញលេញនៃការរីកលូតលាស់មួយសរីរាង្គ។