ការរលាកសរសៃពួរសាច់ដុំនេះ

នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះការរលាកសរសៃពួសាច់ដុំគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយ។ នេះគឺដោយសារតែការផ្ទុកផ្សេងគ្នានៅលើសាច់ដុំ។ នៅក្នុងភាសាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈគឺមានស្ថានភាពមួយដែលហៅ tendinitis មួយ។ តាមក្បួនមួយដែលមានការខូចខាតរបួសនៅកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹង។

មូលហេតុនៃជំងឺនេះអាចនឹងមានភាពខុសគ្នា។ ប៉ុន្ដែភាគច្រើនគឺនៅតែជាទូទៅការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រំដែលនិងដែលមានច្រើនហួសហេតុនៅក្នុងមុខរបរជាក់លាក់ឬការលេងកីឡា។ កត្តាហានិភ័យ ជាមូលដ្ឋានរួមមានការប៉ះទង្គិចចលនាច្រំដែល, និងការខូចខាតកម្ដៅទៅតង់ដុងដោយផ្ទាល់។

ជាញឹកញាប់ tendonitis អមជំងឺមួយចំនួនឧទាហរណ៍ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃឬធាត់។ គាត់អាចប៉ះពាល់ដល់ស្ទើរតែជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយណាមួយឡើយ។ វាមានទម្រង់ជាច្រើននៃ tendinitis ដែលជាទូទៅបំផុតគឺ:

• epicondyle medial, មូលហេតុនៃការដែលជាការរលាកនៃតង់ដុង, ការជួសជុលដើម្បី epicondyle ulnar នេះ medial ។ នៅពេលដែលចលនាច្រំដែលដោយមានការប្រើប្រាស់កម្លាំងពត់ដៃបានហើយងាកអភិវឌ្ឍទម្រង់បែបបទនៃជំងឺនេះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាកើតឡើងនៅក្នុងកីឡាករវាយកូនគោលឬកីឡាបេស្បល។
• epicondyle នៅពេលក្រោយបាន - ការរលាកបានជួសជុលដើម្បី epicondyle សរសៃពួរសាច់ដុំកែងដៃខាងក្រៅ។ ដើម្បីដឹកនាំការអភិវឌ្ឍនៃចលនាម្តងហើយម្តងទៀតជានិច្ចជាមួយនឹងការបង្វិលនិងផ្នែកបន្ថែមនៃកដៃ។ ទម្រង់បែបបទនេះជាធម្មតាកើតឡើងនៅក្នុងកីឡាករវាយកូនបាល់។
• Tendinitis នៃក្រណាត់បង្វិល - បណ្តាលមកពីការកាន់កាប់ស្ថានភាពនៃវិស័យកីឡាមួយចំនួនដែលទាមទារឱ្យមានចលនាដៃនៅលើកំពូលនៃក្បាលនេះ។ វាអាចក្លាយជាអ្នកលេងបាល់ទះស្មា, ហែលទឹកឬក្អម, ជាការចលនារបស់ពួកគេបណ្តាលឱ្យរលាកស្ទួននៃក្រុមសាច់ដុំដែលគ្រប់គ្រងការបង្វិលស្មា។
• ដាច់សរសៃកំណកកើតឡើងនៅពេលដែលប្រាក់បញ្ញើជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងតង់ដុងធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មណាមួយនៅក្នុងវគ្គសិក្សារយៈពេលវែងដោយស្មើភាព។ ជាញឹកញាប់មានគឺជាការបរាជ័យនៃក្រណាត់បង្វិល។
• ការរលាកនៃសាច់ដុំ biceps ត្រង់នេះដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅលើស្មានេះហើយវាជាការនៅចំពោះមុខគាត់។ មូលហេតុពាក់វានៅលើពេលវេលា។
• ដាច់សរសៃឆ្អឹងអង្គុញ - រលាកសរសៃពួសាច់ដុំឆ្អឹងអង្គុញនេះត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅ patella នេះ។ ការបរាជ័យបែបនេះគឺជង្គង់លោតជាប់ជាមួយដែលទទួលបន្ទុកនៅក្នុងការងារ, លោតច្រំដែលឬចលនាមុតស្រួច។
• ពេលដែលកំពុងរត់, លោតឬសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលក្នុងនោះភាពតានតឹងជៀសមិនរួច នៃសាច់ដុំកំភួនជើង និង សរសៃពួរកែង បានកើតឡើង ahillotendinit ។ ដំណើរការរលាកដែលអូសបន្លាយពេលជាញឹកញាប់អាចត្រូវបានអង្កេតឃើញការបែកបាក់របស់ខ្លួន។
• ការរលាកសរសៃពួរសាច់ដុំនៅកដៃមេដៃត្រូវបានគេហៅថា tenosynovitis ដឺ Quervain ។ វាបានកើតឡើងនៅពេលដែលចលនាច្រំដែលនៃដៃនិងកដៃនៅពេលដែលលើកមានអ្វីធ្ងន់។

បាតុភូតនេះគឺស្រដៀងគ្នានឹងការឈឺចាប់សាច់ដុំធម្មតា, ដែលអាចនឹងកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីការអស់កម្លាំង, ហើយជាញឹកញាប់អាចមានការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនេះ, នៅក្នុងការផ្ទុយទៅនឹងការមិនស្រួលនៅក្នុងសាច់ដុំនេះ, ការឈឺចាប់មិនបានឆ្លងហើយមានតែទទួលបានជាមួយនឹងពេលវេលាពិបាក។ ហើយប្រសិនបើសរសៃដើម្បីបង្ហាញការដែលបានផ្ទុកជាបន្តបន្ទាប់ដូចមុនការកើតឡើងនៃអារម្មណ៍មិនល្អនោះវានឹងមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។

វាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកជាអ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈឬស្អាតមួយ។ នៅពេលដែលការរលាកសរសៃពួរសាច់ដុំនេះបានកើតឡើង, ការព្យាបាលគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីអនុវត្តភ្លាម។ លើសពីនេះទៅទៀត, យើងមិនអាចត្រឹមតែកាត់បន្ថយរូបរាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីការពារ tendinitis ស្រួចស្រាវធ្ងន់ធ្ងរ, ការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានបង្កើតឡើងរួចទៅហើយទម្លាប់របស់ខ្លួនផ្ទាល់។

ការព្យាបាលដោយប្រើរដ្ឋបច្ចេកទេសការព្យាបាលរាងកាយ, បំបាត់ការឈឺចាប់និងភ្នាក់ងារ antiinflammatory ។ នៅក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃអង់ទីប៊ីយ៉ូដែលបានប្រើ។ ហើយជាញឹកញាប់ - ការព្យាបាលដោយវះកាត់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុត - ការធ្លាក់ចុះនៃសកម្មភាពរាងកាយទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ លើសពីនេះទៀតតម្រូវឱ្យពាក់បង់រុំឃាត់។

ការរលាកសរសៃពួរសាច់ដុំដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្រ្តដូចខាងក្រោម: ពាក់ធ្មេញជ័រសល់ត្រជាក់ (ឬជួសជុលគម្រប), កត្តាកំណើនចាក់និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក (ឬការទទួលស្វាគមន៍) ព្រមទាំងការព្យាបាលវះកាត់។ ដោយអាស្រ័យលើអ្វីដែលជាការល្អបំផុតដែលអាចជួយអ្នកជំងឺគ្នាអនុវត្តត្រជាក់ឬកំដៅកម្មវិធី, ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ nonsteroidal ប្រឆាំងនឹងការរលាក (Indomethacin, Piracetam, Diclofenac) និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (promedol) ដែលជាប្រព័ន្ធឬប្រធានបទ។

នៅក្នុងការដែលការព្យាបាលគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីជៀសវាងសភាពបែបនេះជំងឺនិងដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺនេះតាមរយៈការអន្តរាគមន៍វះកាត់គួរតែនៅក្នុងពេលដោយសារតែនៅការសម្ដែងជាលើកដំបូង, ទាក់ទងអ្នកបច្ចេកទេសមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។ ហើយជាការពិតណាស់មិនភ្លេចអំពីការបង្ការ។