ការព្យាបាលដោយដុំថ្ម - ម៉ាស្សាដោយថ្មក្តៅ។ សម្រាប់ការព្យាបាលដោយដុំថ្មដុំថ្ម

ការព្យាបាលដោយដុំថ្ម - ម៉ាស្សាដោយការប្រើដុំថ្ម basalt រលូន។ ចំនេះដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលរាងកាយមនុស្សនេះមានប្រភពដើម 2,000 ឆ្នាំមុននៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ, នីតិវិធីនេះទាក់ទាញប្រជាជនរីករាយកាន់តែច្រើនឱកាសក្នុងការសម្រាកនិងបាត់ការឈឺចាប់ស្ពឹកស្រពន់បានការសំរាកលំហែ។

ការប្រោសដុំថ្មពីប្រភពដើមនៃដងបុរាណមកដល់សម័យបច្ចុប្បន្ននេះ

នៅក្នុងដងបុរាណប្រជាជននៅប្រទេសឥណ្ឌា, អាមេរិកកណ្តាលនិងតំបន់ទីបេដែលត្រូវបានគេមានទំនុកចិត្តថានៅក្នុងថាមពលប្រមូលផ្តុំនៃប្រភពដើមថ្មផែនដី។ ប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលនៃថ្មនៃប្រភពដើមភ្នំភ្លើង, ដូចដែលពួកគេបានធ្វើបទបង្ហាញពីអំណាចនៃធាតុនៃធម្មជាតិ: ទឹក, ផែនដី, ខ្យល់និងភ្លើង។ ប្រើវិធីដុំថ្មដើម្បីព្យាបាលអ្នកជំងឺជាច្រើននាក់បានមកពីគេស្គាល់ថាដើម្បី Shamans ដែលមានចំណេះសម្ងាត់។

នៅក្នុងការអនុវត្តនៃថ្នាំទិសដែលវាត្រូវបានគេជឿថាជាមួយនឹងជំនួយពីដុំថ្មម៉ាស្សានេះអាចសម្រេចបាននូវការបើកចក្រានៃរាងកាយសម្រាប់មាតិកាថាមពល។ នៅលើគោលការណ៍ស្រដៀងគ្នាមួយវាត្រូវបានផ្អែកការព្យាបាលដោយបន្ទាត់រាងប៉ូលថ្ម។

នៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះនៃការព្យាបាលដោយការប្រើដុំថ្មបានក្លាយជាការរីករាលដាលនៅក្នុងឆ្នាំ 1993, សូមអរគុណដល់ម៉ារីណិលសុនដែលជាគ្រូពេទ្យចាប់សរសៃដែលបានចាប់ផ្តើមប្រើដុំថ្មក្តៅគគុកក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សាច់ដុំ។ កាលបរិច្ឆេត, ការព្យាបាលដុំថ្មគឺមាននៅក្នុងស្ប៉ានិងម៉ាស្សាមានហាងជាច្រើន, វាត្រូវបានអនុវត្តដោយសីតុណ្ហភាពដុំថ្មផ្សេងគ្នា។

ការព្យាបាលថ្មពិសេសជាអ្វី?

ចំពោះការម៉ាស្សាប្រើក្រួសរលោងរុញភ្ជាប់រូបរាង។ ចំនួនរបស់ពួកគេ: ក្តៅការព្យាបាល - 40-50 ដុំថ្មខ្មៅ (សីតុណ្ហាភាពរបស់ពួកគេគឺប្រមាណជា 50 ដឺក្រេ) និងត្រជាក់ - 18-20 ស (កក់ក្តៅពី 0 ទៅ 10 ដឺក្រេនិងមួយនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់) ។ សម្រាប់ការព្យាបាលដោយដុំថ្មដុំថ្មគួរតែមានរចនាសម្ព័ន្ធដែលមានរន្ធច្រើន, ដើម្បីឱ្យមានផ្ទះល្វែងមានផាសុខភាពរលូននិងគ្រូពេទ្យប្រហែលជាជាងមួយដែលរាងកាយដើម្បីរក្សាកំដៅរយៈពេលយូរ។ បន្តិចផ្ទៃរន្ធច្រើនរួមចំណែកដល់ការសម្អាតជ្រៅនៃស្បែកនិងលុបបំបាត់ជាតិពុល។ ចំពោះការ ម៉ាស្សាទូទៅ ដោយការប្រើផ្ទៃរលោងឥតខ្ចោះ។

ប្រភេទដូចខាងក្រោមនៃដុំថ្មនេះអាចត្រូវបានប្រើ:

• ប្លែកសម្រាប់ Heroes គ្រីស្តាល់;
• basalt;
• Jade;
• ចម្លាក់ថ្មម៉ាប;
• បានកើនឡើងរ៉ែថ្មខៀវ។

វាអាចត្រូវបានទិញជាសំណុំនៃដុំថ្មទៅជា ការព្យាបាលដោយដុំថ្ម។ ទីក្រុងម៉ូស្គូ ផ្តល់ជូនការទិញពួកគេនៅក្នុងហាងឯកទេស "ELF »បៃតង, axiom Cosmetology, «មេហ្គាស្ប៉ា»។

តើធ្វើដូចម្តេចម៉ាស្សាមានប្រយោជន៍

ការព្យាបាលដោយប្រើដុំថ្មត្រូវបានត្រៀមនីតិវិធីនៅពេលដែលប្រើមានអារម្មណ៍ថាមានលទ្ធផលដូចខាងក្រោម:

• ការរំលាយអាហារបានក្លាយទៅជាមានស្ថេរភាព;
• ទឹករងៃនិងការចរាចរឈាមមានការជំរុញ;
• ផលប្រយោជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលបាន ផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់ភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងភ័យ
• តាមរយៈការប្រើប្រាស់ប្រេង, ស្បែកទន់ហើយក្លាយជាទន់;
• បន្ថយការឈឺចាប់សាច់ដុំ, អស់កម្លាំងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងនេះធ្ងន់ក្នុងជើង។

ដើម្បីប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សានេះជាថ្មមួយដុំថ្ម basalt សីតុណ្ហាភាពខុសគ្នាត្រូវបាន alternated ជាមួយគ្នា។ ក្តៅកំឡើងរាងកាយ, ការសម្រាកសាច់ដុំនិងការយកកក់ដ។ ការប្រើប្រាស់ដុំថ្មត្រជាក់ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីនេះមិនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននោះទេព្រោះរាងកាយជាមួយនឹងអ្នកចាប់សរសៃសកម្មភាពរៀបចំសម្រាប់ផលប៉ះពាល់នៃសីតុណ្ហភាពទាប។ រឹងម៉ាំនូវការព្យាបាលថ្ម, tones សាច់ដុំ។

សូចនាករសម្រាប់ការព្យាបាលដុំថ្ម

• ការគេងមិនលក់, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• ការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំ។
• លើសទម្ងន់ជំងឺរំលាយអាហារ។
• អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
• ជំងឺនៃលំពែង, ក្រពះដុំថ្ម, បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
• ជំងឺនៃប្លោកនោម។

ដោយជោគជ័យដោយមានជំនួយពីដុំថ្មម៉ាស្សាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ភាពតានតឹង, សម្រាប់ការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនេះ (ការព្យាបាលដោយដុំថ្មជាទៀងទាត់ជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) ។

contraindications

ទោះបីជាមានទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានជាច្រើន inherent នៅក្នុងការប្រើប្រាស់នៃការម៉ាស្សានេះមាន contraindications មួយចំនួនដើម្បីប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនគឺ:

• ជំងឺស្បែក;
• មានផ្ទៃពោះ;
• contusions វត្តមាន, បាក់ឆ្អឹង, របួស;
• ជំងឺលើសឈាម។

គោលការណ៍នៃការប៉ះពាល់នេះ

ការព្យាបាលដោយប្រើដុំថ្មត្រូវបានផ្អែកលើការព្យាបាលដោយកំដៅនិងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយគោលការណ៍ប្រណិតនៃសកម្មភាពព្យាបាលដោយចលនានេះ។ នៅពេលដែលប្រើដុំថ្មឈាមលំហូរកើនឡើង, ធ្វើឱ្យកោសិកាតាមរយៈរន្ធញើសនៃស្បែកត្រូវបានចេញមកជាតិពុល។ សម្រាប់រយៈពេលពី 45 នាទីម៉ាស្សានឹងម្នាក់ម៉ោងកន្លះជាលិកាទាំងអស់ដែលសំបូរទៅដោយអុកស៊ីសែន។ ផលប៉ះពាល់យូរអង្វែងត្រូវបានសម្រេចដោយនីតិវិធីធ្វើឡើងបន្ទាប់ពីវគ្គមួយចំនួន, ចំនួនរបស់ពួកគេអាស្រ័យលើបុគ្គល។

ដំណាក់កាលព្យាបាល

• ជំរុញការរៀបចំរបស់រាងកាយ។ បន្ធូរបន្ថយប្រេងត្រដុស។ បរិស្ថានត្រូវតែរួមចំណែកទៅតំបន់ប៉ាស៊ីហ្វិកនៃអតិបរមានេះ។
• ជុថ្មទំហំនៃការខុសគ្នា (ក្តៅឬត្រជាក់អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការព្យាបាល) សម្រាប់ផ្នែករាងកាយខុសគ្នា, ដោយអនុលោមតាមចំណុចជាក់លាក់។
• ម៉ាស្សាដោយដុំថ្ម។ វាចាប់ផ្តើមជាមួយនិងបញ្ចប់ជាមួយនឹងការម៉ាស្សាឈប់មុខ។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលថ្មនេះគឺត្រូវបានត្រូវការសន្តិភាពនិងការសំរាកលំហែសម្រាប់ខណៈពេលមួយដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍បានភាពសុខដុមទូទៅ។ ល្អបំផុតដើម្បីផឹកតែមួយពែងជាមួយឱសថ។

ប្រភេទនៃការម៉ាស្សា ដោយការប្រើដុំថ្ម

• ដុំថ្មបុរាណម៉ាស្សា។ ជំនួសដុំថ្មនៃសីតុណ្ហភាពផ្សេងគ្នាឬគ្រាន់តែអនុវត្តក្តៅ។ ប្រសិទ្ធិភាព: ការសំរាកលំហែសាច់ដុំ, ភាពប្រសើរឡើងនៃឈាមរត់ឈាមក្នុងតំបន់, ការរំលាយអាហារបង្កើនល្បឿន, ការសំរាកលំហែអារម្មណ៍។
• សម្រាប់តារាម៉ូដែលនៃការម៉ាស្សារាងកាយទាំងមូលដែលជាសមាសភាពនៃនីតិវិធីនេះត្រូវបានស្ដារឡើងវិញជាច្រើនរួមទាំងការព្យាបាលដោយដុំថ្ម។ នៅពេលដូចគ្នានេះវាប្រើជាចំណុច ម៉ាស្សា shiatsu ។ វាមានផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង។

• ម៉ាស្សាកែសូកូឡាក្រែម។ ដើម្បី saturate ស្បែកជាមួយនឹងការជីកយករ៉ែនៅក្នុងការចាប់ផ្តើមនៃនីតិវិធីនេះគួរតែទទួលការងូតទឹករ៉ែមួយដែលមាន hydromassage ។ នេះត្រូវបានអមដោយការម៉ាស្សាដុំថ្មប្រើដុំថ្មក្តៅនិងត្រជាក់។ ការប៉ះពាល់បែបនេះជំរុញការសម្រកទម្ងន់និងការបង្កើតនៃការ silhouette ស្ដើងនេះ។ បន្ទាប់មកស្បែកត្រូវបានចាត់ទុកជាមួយនឹងមាតិកាដុសមួយនៃអំបិលនិងសារធាតុរ៉ែស្លាប់សមុទ្រដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាមនិងមានការប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការសម្អាតសកម្មភាព។ បន្ទាប់មកបានអនុវត្តរុំរាងកាយទាំងមូលដោយប្រើគ្រីស្តាល់ basalt និងការចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិឱសថ។ បែបបទនេះ smoothes ស្បែកនិងការជួយក្នុងការលុបបំបាត់ជាតិពុល។
• គ្រីស្តាល់ម៉ាស្សា rejuvenating រាងកាយ។ បានអនុវត្តបច្ចេកទេសដោយប្រើដុំថ្មដើមពាក់កណ្តាលតម្លៃ (កើនឡើងរ៉ែថ្មខៀវ, aventurine, ភ្នំគ្រីស្តាល់) សំណុំបែបបទពិសេស។ ប្រសិទ្ធិភាព: ការសំរាកលំហែ, ការកាត់បន្ថយទំហំនៃរាងកាយ។
• ម៉ាស្សាមុខ rejuvenating ជាមួយគ្រីស្តាល់។ លើកស្បែកមុខ gliding ជ្រើសពិសេសដុំថ្មរលោងនៅលើបន្ទាត់ពិសេសនិងចំណុច។

ទីក្រុងម៉ូស្គូស្ប៉ា-ហាង

សូមពិចារណាបញ្ជីនៃហាងកែសម្ផស្សដែលជាកន្លែងដែលការព្យាបាលថ្មដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ (ម៉ូស្គូ) ផ្តល់នូវការ:

• "La Grande ស្ប៉ា»ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្រុង Grand Tishinskiy Lane, 10, ទំព័រ 1 ..
• ស្ប៉ា "ម៉ាកាវ" នៅលើចិញ្ចើមផ្លូវ។ សេនាប្រមុខ Rybalko ដ្ឋាន។ 3, នៅក្បែរស្ថានីយ៍រថភ្លើងក្រោមដី "វាលខែតុលា" ។ ម៉ោងធ្វើការ: 10 ទៅ 22 ឆ្នាំ។
• ស្ទូឌីយោហាង Evita នៃសម្ផស្សទីតាំងស្ថិតនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវ beuty នេះ។ Petrozavodskaya 22 ឃ។ , q ។ 1. ការងារដោយគ្មានលទ្ធផលពី 10 ទៅ 22 ម៉ោង។
• សម្ផស្ស "វិចិត្រសាល№1»នៅលើទំនប់ Smolenskaya, ឃ។ 5/13 ។ (ស្ថានីយ៍រថភ្លើងក្រោមដី "Smolenskaya") ។
• ហាងកែសម្ផស្ស "ឡាទីតុស" នៅ Sebastopol Ave. , 2 Metro "Nagatinskaja", "Tula" .. រត់ដល់ 22 ម៉ោង 10 ។
• ស្ទូឌីយោរ៉ៃនៃភាពស្រស់ស្អាតដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅ: Sokolniki Val, 15 ស្ថានីយ៍ក្រោមដី :. "Krasnoselsky", "Sokolniki" ។ ម៉ោងធ្វើការ: 10 ទៅ 21 ឆ្នាំ។

តម្លៃមធ្យមនៅហាងនេះ (ដុំថ្មការព្យាបាលដោយប្រើថិរវេលា 60 នាទី): ពី 2700 ទៅ 3500 រូប។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីម៉ាស្សាតំបន់បុគ្គលឧទាហរណ៍មុខ (តម្លៃប្រហែល 800 ទំ។ ), ការឈប់នេះ (ប្រហែល 500 ទំ។ ) ។ តម្លៃនៃការប្រឆាំងនឹង cellulite ដុំថ្មជាមធ្យម 5000 ម៉ាស្សាប្រាក់រូប។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលដោយដុំថ្មជាមួយនឹងនីតិវិធីផ្សេងទៀត

វិធីសាស្រ្តព្យាបាលដោយអាច stow ត្រូវបានប្រើជាគោលបំណង prophylactic និងការព្យាបាល។ ជាការពិតប្រសិទ្ធិភាពរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្រប់ប្រភេទដូចនៃ reflexotherapy ជាការ girudoterapija, ម៉ាស្សា, ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ, ការខ្វះចន្លោះម៉ាស្សា។ ឥទ្ធិពលសាភ័ណភ្ពអាចត្រូវបានប្រសើរឡើងដោយការបិទបាំងនានា: សូកូឡា, ដីឥដ្ឋខៀវ, សារ៉ាយឬទឹកឃ្មុំ។

អត្ថប្រយោជន៍មិនអាចប្រកែកបានគឺការព្យាបាលដោយដុំថ្មការពិតដែលថានៅក្នុងកម្មវិធីរបស់ខ្លួនត្រូវបានគេប្រើវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ: ដុំថ្ម, ប្រេងដែលសំខាន់, ក្លិនក្រអូប។ នីតិវិធីនេះគឺដូចជាមានផាសុខភាពនិងពុំមានការឈឺចាប់, វានាំមកនូវអារម្មណ៍នៃរាងកាយនិងផ្តល់នូវការសំរាកលំហែមួយបានផ្ទុះនៃថាមពល។