ការផ្តល់អាហារដល់កុមារសម្រាប់ខែ។ ដំណាក់កាលចិញ្ចឹមកូនប្រចាំខែ

កំណើននៃទារកក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់លោកក្នុងល្បឿនយ៉ាងលឿនមួយ។ តែពេលនេះវាហាក់ដូចជាវានៅតែកំទេចណាស់, ហើយឥឡូវនេះអង្គុយនៅលើខ្លួនគេផ្ទាល់ជាលើកដំបូងនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់បរិភោគសុទ្ធបន្លែ។

នៅក្នុងរយៈពេលពីការផ្គត់ផ្គង់នេះសុខុមាលភាពរបស់កុមារគឺអាស្រ័យភាគច្រើនដោយសារតែនៅពេលនេះមានដំណើរការដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងនៃការបង្កើតនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃប្រព័ន្ធជាច្រើននិងសរីរាង្គរបស់ទារក។ វាគឺមានរហូតដល់លោកបានកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សជាពិសេសនិងការពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះដើម្បីរៀបចំ ការបំបៅនៃកុមារ ដោយខែពីថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់ - គឺជាភារកិច្ចសំខាន់ខ្លាំងណាស់និងមានការទទួលខុសត្រូវ។ វាគឺជាកត្តាសំខាន់បំផុតនៃវិធានការបង្ការទាំងអស់ដែលត្រូវបានគោលបំណងកាត់បន្ថយអត្រាឈឺនិងសុខភាពកុមារ។ ក្នុងករណីដែលជាកន្លែងដែលការចិញ្ចឹមកុមារសម្រាប់ខែធ្វើឡើងដោយមនុស្សពេញវ័យដែលមានកំហុស, នេះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់បុរសម្នាក់តូចនេះនៅទូទាំងក្រោយមកជីវិតរបស់គាត់។

កុមារត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ខែតារាងក្នុងការចិញ្ចឹមកូនម្នាក់។ ការប្រើប្រាស់របស់វាគឺងាយស្រួលណាស់សម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ តារាងនេះត្រូវបានគូរ, សម្រាប់ការផ្តល់អាហារត្រឹមត្រូវនៃកុមារក្នុងខែ។ ផ្ទុយអាយុបានបញ្ជាក់ដងអាហារ។ ត្រូវបានរាយបញ្ជីសម្រាប់ដំណាក់កាលនីមួយនៃជីវិតនិងដែលចាំបាច់សម្រាប់កំណើននិងសុខភាពនៃផលិតផលទារក។

ជីវិតដំបូង

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, សម្រាប់ទារកតែូវការបំបៅដោះកូន។ ក្នុងទឹកដោះគោស្ត្រីម្នាក់នេះគឺជាចំនួនទឹកប្រាក់ដែលល្អបំផុតនៃវីតាមីននិងជាតិខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងសារធាតុរ៉ែ, កាបូអ៊ីដ្រាតនិងអ័រម៉ូនអង់ស៊ីមនិងចាំបាច់ផ្សេងទៀតជាច្រើននៃជីវិតនិងការអភិវឌ្ឍនៃសមាសភាគទារក។ ក្នុងករណីនេះសរធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់គឺក្នុងបរិមាណល្អប្រសើរបំផុត។ ទឹកដោះម្តាយរបស់ជីវសាស្រ្តរបស់ខ្លួនក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិសមាសភាពគីមីគឺមានហើយតែមួយគត់, ដែលត្រូវគ្នានឹងបានប្រសើរជាងតម្រូវការរបស់កុមារ។ សំខាន់ផងដែរគឺជាការពិតដែលថាទារកដែលទទួលបានម្ហូបអាហារមាប់មគនិងកក់ក្តៅដោយផ្ទាល់មិនអាចកាត់ថ្លៃបានពីសុដន់នោះ។ ការចិញ្ចឹមបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យលឿនដើម្បីដំឡើងទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តនិងការយល់ដឹងរវាងកុមារនិងម្តាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាពួកគេនៅតែខ្លាំងសម្រាប់ឆ្នាំដើម្បីមក។ លើសពីនេះទៀតបំបៅដោះកូនទារកឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងលើរាងកាយរបស់ម្តាយ។ វា normalizes ចំនួនអនុគមន៍, ការផ្តល់នូវផលវិជ្ជមានចំពោះសុខភាព។

ការផ្តល់អាហារដល់កុមាររហូតដល់ទៅមួយខែក្រោយមកផលិតជារៀងរាល់ 3,5 ម៉ោង។ នៅពេលយប់អ្នកត្រូវការទទួលយកការសម្រាកមួយ។ វាត្រូវតែជាម៉ោងប្រាំមួយនិងពាក់កណ្តាលមួយ។ ដូច្នេះចំនួនសរុបនៃការចិញ្ចឹមនៅអាយុនេះគឺមួយថ្ងៃប្រាំមួយដង។ ក្នុងករណីថាប្រសិនបើទារកត្រូវបានចុះខ្សោយវាអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់សុដន់, ការធ្វើឱ្យការសម្រាកបីម៉ោងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនិងមួយយប់ប្រាំមួយម៉ោង។ ចំនួននៃការផ្តល់អាហារដល់នៅពេលដូចគ្នានេះនឹងមានចំនួនប្រាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើមានទឹកដោះម្តាយគឺមិនមានវត្តមានបន្ទាប់មកមូលដ្ឋាននៃរបបអាហាររបស់ទារកនេះគឺជាផលិតផលពិសេសសម្រាប់ម្ហូបអាហាររបស់ទារក។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោស្ងួតឬរាវ, fermented ឬជំនួសទឹកដោះគោស្រស់សម្រាប់មនុស្ស។ ចំនួននៃការទទួលទានអាហារនៅឯ ការចិញ្ចឹមសិប្បនិម្មិត និងការចិញ្ចឹមរយៈពេលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងទឹកដោះម្តាយនោះទេ។

មួយខែ

នៅក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតនេះទារកដែលត្រូវការឱ្យត្រូវបានអាហារញ៉ាំតែទឹកដោះឬជំនួសសិប្បនិម្មិត។ ទារកជាច្រើនត្រូវបានអាហារញ៉ាំពីសុដន់របស់ស្ត្រី។ ពួកគេអាចនៅជាប់នឹងដោះលែង-ផ្តល់អាហារដល់របប។ បន្ទាប់មកទារកអាហារត្រូវបានអនុវត្តតាមសំណើរបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណា, សូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានការណ៍បែបនេះម្តាយខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាបំបៅដោះកូនក្នុង 1 ខែបានក្លាយទៅជាសណ្តាប់ធ្នាប់បន្ថែមទៀត។ ទារកបែបនេះចាប់ផ្ដើមផលិតរបៀបជាក់លាក់មួយដែលតម្រូវឱ្យមានដើមទ្រូងពីប្រាំបីទៅដប់ពីររូបដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

កុមារទាំងនោះដែលបានទទួល ទារក, ចុកយ៉ាងតឹងរឹងដោយម៉ោង។ នេះជារបៀបល្អបំផុតរបស់ទារកពីរខែគឺការបំបៅចំនួនប្រាំពីរទូទាំងថ្ងៃពីសម្រាកយប់នៅក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយម៉ោង។ មិនដូចកំទេចអាហារទាំងនោះដែលត្រូវបានអាហារញ៉ាំទឹកដោះម្តាយរបស់វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់នូវការសម្រាប់ទឹកស្អាត។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើពីរឬបីដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបាន។
ទំហំនៃការផ្គត់ផ្គង់សម្រាប់ទារកពីរខែនេះគឺមួយថ្ងៃប្រហែលមួយភាគប្រាំនៃទំងន់របស់ខ្លួន។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើរង្គាលកំទេចអាហារគឺបួនគីឡូក្រាម, បន្ទាប់មកលោកនឹងត្រូវបានប្រាំបីរយក្រាមនៃល្បាយនេះ។ ក្នុងកិតតែមួយនេះនៃ 120 មីលីលីត្រ។

កុមារទាំងនោះដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅទ្រូង, ការគណនានេះមិនត្រូវការ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីកំណត់ថាតើពួកគេមានទឹកដោះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់របស់យកទៅក្នុងគណនីទម្ងន់របស់ទារកនៅក្នុងខែមុននេះរូបរាងនិងឥរិយាបថរបស់ខ្លួនព្រមទាំងភាពញឹកញាប់នៃការបត់ជើងតូចនោះ។

ពីរខែ

ទារកនៅក្នុងរយៈពេលសម្រាប់ការចិញ្ចឹមមួយនេះគួរតែទទួលបានមួយរយសាមសិបមួយរយហាសិបក្រាមនៃអាហារ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃវានឹងក្លាយជាផ្នែកមួយទីទម្ងន់របស់ខ្លួន។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលជាផ្នែកមួយនៃវិធានការនេះត្រូវបានផ្ដល់ទៅឱ្យគាត់នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃទឹកដោះនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាអាចតូចតែមានស្ត្រីម្នាក់, ទារកគួរដំបូងត្រូវបានអនុវត្តទៅទ្រូងនិងបានតែបន្ទាប់ពីនោះដើម្បីដបចំណី។

ការផ្តល់អាហារដល់ទារកក្នុងរយៈពេល 2 ខែគួរត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងការដាក់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់សុទ្ធផ្លែនេះ។ ក្នុងករណីនេះវាគឺមានតំលៃចងចាំក្បួនទូទៅមួយ: ថ្ងៃមួយផលិតផលថ្មីពីរទៅក្មេងមិនអាចផ្តល់ឱ្យ។

"Antonovka" ផ្លែអស្ចារ្យសម្រាប់ Mash គឺពូជផ្លែប៉ោម។ លាងរបស់ទ្រង់បានសម្អាតនិង rubbed នៅលើប្លាស្ទិចឬកញ្ចក់លើ grater ។ វាអាចជាវិធីសាស្រ្តអនុវត្តនៃ scraping ស្លាបព្រាមុតស្រួច។ ផ្លែប៉ោមដឹងគុណឆៅគឺជាប្រភពល្អនៃវីតាមីន។ មាននៅទីនេះ, និងសរសៃបន្លែដែលបង្កើនការរំលាយអាហារ។ សុទ្ធឥតខ្ចោះនេះគឺជាទារកដែលសមរម្យ, មានកៅអីមិនស្ថិតស្ថេរ។ នៅថ្ងៃទីមួយគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមួយភាគបួននៃស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ, នៅក្នុងទីពីរ - ពាក់កណ្តាលនៃកម្រិតសំឡេងរបស់វា។ ដោយចុងបញ្ចប់នៃខែនេះចំនួននៃការកើនឡើងបន្តិចម្តងសុទ្ធទៅប្រាំឬប្រាំមួយស្លាបព្រា។

បីខែ

ក្នុងអំឡុងពេលនេះដែលជាអាហារចម្បងរបស់ទារកនេះគឺទឹកដោះ។ លើសពីនេះទៀតទឹកផ្លែឈើទាក់ទាញនិងភាពបរិសុទ្ធរបស់ខ្លួន។

ការផ្តល់អាហារដល់កុមារមួយគួរតែរួមបញ្ចូល 3 ខែផលិតផលថ្មីមួយដែលមានការរំលាយប្រូតេអ៊ីននិងជាតិខ្លាញ់អំបិលរ៉ែនិង biostimulants ។ ហនេះ។ វាមានវីតាមីន D ធម្មជាតិដែលអាចដើម្បីការពារ rickets ។ មួយភាគបួននៃកុមារក្រហមនៃស៊ុតឆ្អិនរឹងគួរទទួលបានវាយប្រហារក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបន្ថែមការទឹកដោះបាន។ ផ្ដល់ឱ្យវាទៅកូនគឺល្អបំផុតជាមួយស្លាបព្រា។

ការបំបៅដោះកូនក្នុងអំឡុងពេលនេះបានអនុវត្តរយៈពេលប្រាំមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងការសម្រាកមួយក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដើម្បី 3,5 ម៉ោងនិងនៅពេលយប់ - 6,5 ។

ក្នុងករណីថាប្រសិនបើទារក suckle ទារកចិញ្ចឹមទីបីនៅក្នុងរយៈពេលបីខែនិងកន្លះបន្លែសុទ្ធគួរត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ ដើម្បីរៀបចំអាហារដូចជាគួរតែជាវិធីពិសេសមួយ។ ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាចាំបាច់ដើម្បីយក carrots, ស្ពស្រស់ដំឡូងនិង beets ។ បន្លែឆ្អិនបន្សុតនិងពីរម៉ោងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃទឹកដែលត្រូវបន្ថែមអំបិលបន្តិចហើយបន្ទាប់មកជូតពីរដងតាមរយៈការ strainer ពិន័យ។ ម៉ាស់ទទួលបាននឹងត្រូវបានបន្ថែមចំនួនតូចមួយនៃទំពាំងបាយជូរបន្លែនិងពាក់កណ្តាលរដូវកាលនិងហប្រេងបន្លែ។

រយៈពេលបួនខែ

នៅក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតនេះទារកប្រភពសំខាន់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមគឺទឹកដោះបាន។ គាត់ថាគាត់ទទួលបានចំនួនប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយចន្លោះពេលនៃការ 3,5 ម៉ោង។

នេះជារបបប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានគេប្រើ yolk ស៊ុតបន្លែនិងផ្លែឈើសុទ្ធ។ ការផ្តល់អាហារដល់កុមារនៅ 4 ខែត្រូវបានអនុវត្តជាមួយការបន្ថែមនៃផលិតផលថ្មី - ឈីក្រុម Fulham ។ វាជាប្រភពសម្បូរប្រូតេអ៊ីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ផ្នែកដំបូងពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេគួរជាមួយ។

ក្នុងរយៈពេលបួនខែនៃរបបអាហាររបស់កុមារអាចត្រូវបានបង្កើនជាមួយនឹងស៊ុបបន្លែ។ រូបមន្តនៃការរៀបចំរបស់ខ្លួនគឺមិនត្រូវមានភាពស្មុគស្មាញខ្លាំងណាស់។ បន្លែ peeled និងលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ចំអិនម៉ោងពាក់កណ្តាលហើយបន្ទាប់មកច្របាច់។

ប្រាំខែ

នៅក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតនេះទារកគួរតែត្រូវបានចុកទឹកដោះរបស់ម្តាយ។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងអភិវឌ្ឍ។ ដូច្នេះបំបៅដោះកូននៅ 5 ខែត្រូវបំពេញឱ្យបានពេញលេញពីតម្រូវការនៃរាងកាយរបស់គាត់។ ទឹកផ្លែឈើនិងបន្លែសុទ្ធព្រមទាំង yolk និងក្រុម Fulham នឹងត្រូវកើនឡើងសារធាតុរ៉ែវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ អ្វីដែលត្រូវផ្តល់ឱ្យទារកម្តាយអាចយកនៅលើដំបូន្មានរបស់ពេទ្យកុមារមួយ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់រយៈពេលប្រាំខែទារកមួយការបំបៅដោះកូនគួរតែត្រូវបានជំនួសជាបន្តបន្ទាប់ដោយទាក់ទាញ។

រយៈពេលប្រាំមួយខែ

ក្មេងដែលត្រូវបានបំបៅដោះនៅតែបន្ត។ ទោះជាយ៉ាងណា, ជាក្បួនមួយនៅអាយុដំបូងគាត់ធ្មេញលេចឡើងនេះអនុញ្ញាតឱ្យទំពារអាហារ។ ទារកចិញ្ចឹមនៅក្នុងរយៈពេល 6 ខែគួរត្រូវបានប្រែប្រួល។ វាត្រូវតែជាបន្លែទឹកផ្លែឈើនិងវត្តមានបរិសុទ្ធ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនោះគឺ ទារកបានក្លាយទៅជាមានភាពចាស់ទុំកាន់តែច្រើននិងអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងអាហារដែលមានភាពស្ថិតស្ថេរក្រាស់ជាងទឹកដោះរបស់ម្តាយ។

ការផ្តល់អាហារដល់ទារក 6 ខែគួរត្រូវបានបង្កើនជាមួយនឹងសាច់។ វាត្រូវបានចម្អិនអង្ករក្នុងសំណុំបែបបទនៃ meatballs នេះ។ ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលអាចត្រូវបានបន្ថែមគ្រាប់ធញ្ញជាតិ (អង្ករ, អង្ករនិងការ buckwheat) ។ ស៊ុបនេះមុនអង្ករនៅក្នុង blender មួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិភាពវង្វេងស្មារតីរបស់អ្នក។

ប្រាំពីរខែ

មូលដ្ឋាននៃម្ហូបអាហាររបស់ទារកនៅអាយុនេះជារូបមន្តទឹកដោះឬទារករបស់ម្តាយ។ ធញ្ញជាតិទោះជាយ៉ាងណា, ការផ្តល់អាហារដល់ទារកនៅ 7 ខែគួរត្រូវបានវិសេសវិសាលថែមទៀត, ត្រីនិងសាច់ចាន, ទឹកដោះគោជូរនិងឈីក្រុម Fulham, ផ្លែឈើសុទ្ធនិងបន្លែ។ មុនពេលដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកអាហារមិនធម្មតាការថែទាំគួរមានប្រតិកម្មទៅវា។ នេះតម្រូវឱ្យមានសេចក្តីណែនាំបន្តិចម្តងនៃម្ហូបថ្មីនីមួយ។ ក្នុងករណីនេះផ្នែកដំបូងត្រូវតែជាតូច។ ក្នុងករណីនោះការផ្តល់អាហារដល់ចំនួនទឹកប្រាក់ដែលអាចត្រូវបានកើនឡើងនៅពេលដែលមានការធ្លាក់ចុះនៃចំណង់អាហារឬមិនមានតិកម្មទំនាស់ព្រមទាំងបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ប្រាំបីខែ

នៅអាយុនេះកូនបានស្គាល់យ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងប្រភេទនៃការ lures មួយ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ទឹកដោះមិនគួរត្រូវបានដកចេញពីម៉ឺនុយរបស់វា។ តារាងដែលបានរៀបរាប់អំពីការចិញ្ចឹមរបស់កុមារដោយខែ, ផ្ដល់នូវការពេលល្ងាចនិងបំបៅដោះកូនពេលព្រឹក។ នៅក្នុងម៉ោងដែលនៅសល់កំទេចអាហាររួចទៅហើយអាចផ្តល់ឱ្យទាក់ទាញ។

នៅក្នុងប្រាំបីខែដំបូងនៃទារកនឹងរីករាយក្នុងការបរិភោគ:
- ទឹកធញ្ញជាតិឬគោរបស់ចាហួយតាមថ្នាក់;
- តួកគីសាច់ទន្សាយនិងមាន់!
- ផលិតផលទឹកដោះគោ (ឈីក្រុម Fulham, ទឹកដោះគោជូរជាដើម);
- ទំពាំងបាយជូរសាច់;
- ស្ងួតឬម្សៅនំកែកឃឺ។
របបអាហារ ទារកនៅអាយុនេះ - 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រាំបួនខែ

ក្នុងអំឡុងពេលនេះទារកគឺរសជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាច្រើនធ្លាប់ស្គាល់បន្លែផ្លែឈើនិងច្រើនទាំងអស់រួចទៅហើយ។ របបអាហាររបស់ខ្លួនមានប្រភេទជាច្រើននៃសាច់ជូរនិងឈីក្រុម Fulham ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការចិញ្ចឹមបីអាចត្រូវបានរៀបចំមានចានបន្លែជាមួយនឹងសាច់ (សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់), ធញ្ញជាតិឬផ្លែឈើជាមួយនឹងការឈីក្រុម Fulham (សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឬអាហារពេលព្រឹក) ។ កុមារនៅតែបន្តបរិភោគទឹកដោះម្ដាយ។

ដប់ខែ

ការបំបៅដោះកូនគួរតែត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់ទៅមួយឆ្នាំនៃជីវិតរបស់ទារក។ ក្នុងករណីនេះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកវាគួរតែមានទឹកដោះម្តាយ។ ប្រសិនបើនេះគឺជាការមិនអាចធ្វើទៅបានការចិញ្ចឹមព្រឹកនេះគួរតែមានទឹកដោះគោយ៉ាអួ។ នេះជា របបអាហាររបស់ ទារកទាំងដប់ខែផលិតផលបែបនេះគួរត្រូវបានរួមបញ្ចូល:
- ធញ្ញជាតិ;
- ស៊ុបរាវដំឡូងឆ្អិននិងមី;
- casserole ឈីក្រុម Fulham;
- ផ្លែឈើនិងការស្ទះ!
- សាច់និងត្រី, មិនឆ្អិនតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំង stewed;
- ឈីសរឹងនិងបានដំណើរការ;
- បន្លែផ្លែឈើនិងទឹកផ្លែឈើសុទ្ធ!
- stewed ផ្លែឈើនិង decoction បុរាណ។

ដប់មួយឬដប់ពីរខែ

អាហារនៅអាយុនេះគឺជាការទទួលខុសត្រូវនិងជាបញ្ហាសំខាន់នៃការព្រួយបារម្ភទៅនឹងម្តាយយកចិត្តទុកដាក់។ កូនត្រូវតែរបបប្រចាំថ្ងៃបន្ថែមអង្គការដែលបង្កើតឡើងដើម្បីការរីកលូតលាស់វាចំនួនទឹកប្រាក់ដែលចាំបាច់នៃប្រូតេអ៊ីន, ខ្លាញ់, កាបូអ៊ីដ្រាតនិងការជីកយករ៉ែ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះកុមារគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យម្ហូបអាហារចម្រុះច្រើនបំផុត។ យើងមិនគួរតែរួមបញ្ចូលម្សៅអាហារ, គ្រឿងទេសឬបន្ថែមអាហារ។ នៅអាយុនេះកុមារដែលមិនគួរត្រូវបានអាហារញ៉ាំគ្រាប់, សូកូឡា, ផ្លែក្រូចនិង ទឹកដោះគោទាំងមូល។ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យផ្តល់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់របស់អ្នកទារក។ ចានបានរៀបចំចំនួនដប់មួយខែទារកសម្រាប់មិនគួរមានបំណែកមានទំហំធំ។ ទាំងអស់ដែលចិញ្ចឹមកុមារគួរតែមានស្ថិរភាពនៃបរិសុទ្ធ។ ល្អបំផុតនៃការទាំងអស់ប្រសិនបើម្ហូបអាហារនេះដើម្បីត្រូវបានចម្អិនឬនំប៉័ង។