អ័រម៉ូន anabolic: បញ្ជីនៃថ្នាំមួយ

មនុស្សគ្រប់រូបដែលបានមកដល់កន្លែងហាត់ប្រាណនិងបានយ៉ាងខ្លាំងដោយសង្ឃឹមថានឹងវិលត្រឡប់មកវិញ។ នៅក្នុងលទ្ធផលកីឡាដែលត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការកើនឡើងក្នុងសាច់ដុំមួយ។ វារំញោចការរីកចម្រើនរបស់កោសិកាសាច់ដុំនិងការរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងក្នុងរង្គាលនៃសរសៃសាច់ដុំសារធាតុពិសេសសំយោគដោយការ glands endocrine ។ បង្កើនការបញ្ចេញអរម៉ូន anabolic អនុញ្ញាតឱ្យរបបអាហារនិងការបណ្តុះរបបពិសេស។

អ័រម៉ូន anabolic និង catabolic

អ័រម៉ូនដែលគេហៅថាសារធាតុគីមីដែលមានទំនោរទៅ impulse ។ ផលិតដោយកោសិកានៃគ្រប់សារពាង្គកាយមានជីវិតមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការនៅក្នុងកោសិកានៃផ្នែករាងកាយទាំងអស់។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃអរម៉ូនដោយមាននេះត្រូវបានគេចែកជាពីរក្រុម: anabolic និង catabolic ។ អរម៉ូននេះមានផលប៉ះពាល់ anabolic, អនុញ្ញាតឱ្យបង្កើនម៉ាសនៃសាច់ដុំនិង catabolic - ជាតិខ្លាញ់រាងកាយត្រូវបានរំលាយ។ អរម៉ូនមួយចំនួនអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈមួយនិងទៅក្រុមមួយផ្សេងទៀតដូចជាអ័រម៉ូនលូតលាស់។

អ័រម៉ូន anabolic ត្រូវបានចែកចេញជាក្រុមចំនួនបី:

• ចម្លងតាមទឹកអាស៊ីតអាមីណូ (ឧ, epinephrine ឬ tyrosine);
• អ័រម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីត (progestogens, អ៊ឹស្ត្រូសែនអ័រម៉ូន testosterone, Cortisone);
• អ័រម៉ូន peptide (អាំងស៊ុយលី) ។

អរម៉ូន anabolic

ពួកគេត្រូវបានគេហៅសារធាតុគីមីដែលត្រូវបានផលិតដោយក្រពេញក្រពេញបញ្ចេញក្នុង, ពួកគេគឺឯករាជ្យនិងកំណើននៃជាលិកាសាច់ដុំ។ សារធាតុទាំងនេះត្រូវបានជីវសាស្រ្តសកម្មចែកជាពីរក្រុម: ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ី, polypeptide ឬប្រូតេអ៊ីន (ឧ, អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីកំណើនឬ) ។

ដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃអរម៉ូនទាំងនេះនៅក្នុងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាពិសេសឈាមអភិវឌ្ឍន៍។ តើពួកគេធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច? ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាបំបែកចុះជាតិប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយមួយដែលត្រូវបានផលិតដោយប្រូតេអ៊ីនដែលបានបាត់បង់។ ដោយសារតែប្រតិកម្មនេះនិងបង្កើនសាច់ដុំ។ ប្រសិនបើកំណើនថយចុះនោះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជំរុញការសំយោគនៃសារធាតុដូចជាអ័រម៉ូន anabolic ។ បញ្ជីនៃអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីដូចជាការរួមបញ្ចូលនូវអរម៉ូនកំណើនអ័រម៉ូន testosterone និងអ្នកដទៃទៀត។

អាំងស៊ុយលី

អាំងស៊ុយលី - អរម៉ូនដែលផលិតដោយលំពែង anabolic នេះ។ សារធាតុនេះជួយ assimilate អាស៊ីតខ្លាញ់ស្ករនិងសំខាន់។ អនុញ្ញាតឱ្យជាតិស្ករចូលទៅក្នុងកោសិកា, ផ្ដល់នូវការរំញោចអាំងស៊ុយលីនៃការសំយោគ glycogen និងអនុញ្ញាតឱ្យអាស៊ីតខ្លាញ់ - ការទទួលបានជាតិខ្លាញ់របស់មនុស្សខ្លួនឯងដែលសន្លាក់ត្រូវការ។ អាំងស៊ុយលីឆ្លងកាត់អាស៊ីដអាមីណូដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសំយោគប្រូតេអ៊ីន intracellular ។ ដូច្នេះអ្វីដែលអាំងស៊ុយលីត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអ័រម៉ូន anabolic ធំ។

ទោះជាយ៉ាងណា, កង្វះលំហាត់ប្រាណ, ការទទួលទានអាហារក្នុងបរិមាណធំនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាលទ្ធផល, ការផលិតអាំងស៊ុយលីការកើនឡើងទម្ងន់។ និងជាអរម៉ូនចូលរួមនៅក្នុងការសំយោគនៃជាតិខ្លាញ់មួយ, រាងកាយនឹងកកកុញជាបណ្តើរជាតិខ្លាញ់។

កម្រិតថ្នាំអាំងស៊ុយលីលើសអាចត្រូវបានស្លាប់, ដូចជាមានហានិភ័យនៃការ hypoglycaemia មួយ។ ចំពោះការកើតឡើងនៃការជ្រុលមួយត្រូវចាក់យ៉ាងហោចណាស់មួយសឺរាុំងអាំងស៊ុយលីពេញលេញនិងជាដូសដ៍សាហាវទាបបំផុតត្រូវបានចាត់ទុក 100ED ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាកម្រិតថ្នាំធ្ងន់ធ្ងរនៃអាំងស៊ុយលីមិនបានបង្កឱ្យមានការស្លាប់ដោយការទទួលទាន់ពេលវេលានៃការស្ករក្នុងរាងកាយ។

សារធាតុដែលជំរុញការសំយោគអាំងស៊ុយលី

ដកស្រង់ស្លឹកមានផ្ទុកអាស៊ីតថា Banaba បង្កើនភាពរំញោចរបស់កោសិកាដើម្បីឱ្យអង្គការអាំងស៊ុយលី។ បន្ថែមទៀតអាចបង្កើនសកម្មភាពពេល coadministered ជាមួយ ginseng ។ ក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រ, ការដកស្រង់ស្លឹក Banaba ប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទទួលយកសម្ភារៈបានភ្លាមបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងរួមជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រា (35-50 មីលីក្រាមនៃការដកស្រង់មួយចំនួនដូស) ។

gimnema ដកស្រង់រុក្ខជាតិ Sylvester យូរមកហើយត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សារធាតុបង្កើនបរិមាណអាំងស៊ុយលីផលិតនេះប៉ុន្តែមិនបាននាំឱ្យមានការថយចុះនៃជាតិដែក, ដែលជាការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការផលិតរបស់ខ្លួន។ ចូរយកដកស្រង់យឺតនៅក្នុងពាក់កណ្តាលម្តងតូចមួយសម្រាប់មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីការសាកល្បងរបស់អ្នក។ gimnema ការសម្តែងរួមគ្នាជាមួយនឹងការទទួលស្វាគមន៍ Sylvester កាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីន (400-500 មីលីក្រាម) ។

នៅក្រោមទឹកអាស៊ីតឥទ្ធិពល alfalipoevoy (ALA) ដែលបង្កើននូវការយល់ដឹងគ្លុយកូសសាច់ដុំ។ ចូរយកទឹកអាស៊ីតបានភ្លាមបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៃការ 600-1000 មីលីក្រាម។ នៅពេលដែលការដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វនិងបន្លែប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានបង្កើនការផលិតប្រូតេអ៊ីនដែលមានសកម្មភាព anaboliticheskim មួយ។ មានប្រសិទ្ធិភាពផងដែរយករំលាយនៅក្នុងទឹកអាស៊ីដអាមីនចាំបាច់ (មិនតិចជាង 20g) ក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។

អ័រម៉ូនលូតលាស់

អ័រម៉ូនលូតលាស់ (ឈ្មោះផ្សេងទៀត: GR, somatotropic អរម៉ូន, អ័រម៉ូនលូតលាស់ លូតលាស់អ័, somatotropin, somatropin) ត្រូវបានគេហៅថាអរម៉ូនមួយដែលមានសកម្មភាព polypeptide anabolic, វាត្រូវបានសំយោគដោយសេម្ហៈការ anterior នេះ។ ដោយសារតែសកម្មជីវសាស្រ្តនៃសារធាតុនេះរាងកាយចាប់ផ្តើមប្រើទុនបម្រុងជាតិខ្លាញ់យ៉ាងសកម្មដោយបម្លែងពួកវាទៅក្នុងការផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះសាច់ដុំ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃអ័រម៉ូនកំណើននេះនឹងថយចុះអាយុ: អតិបរមានៅវ័យកុមារនិងជាតិចតួចបំផុតចំពោះមនុស្សចាស់។ បង្កើនអ័រម៉ូនលូតលាស់ជាធម្មតានៅពេលយប់ប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីការធ្លាក់ចុះដេកលក់។

ការត្រៀមរៀបចំនៃការលូតលាស់អរម៉ូនបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រើក្នុងការថាំពទ្យកីឡាបន្ទាប់ពី។ ទោះបីជាមានការហាមប្រាមលើការទទួលយកជាបរិមាណលក់នៃសារធាតុគីមីនេះបានកើនឡើង។

មូលហេតុសំខាន់សម្រាប់ប្រជាប្រិយភាពរបស់ somatropin នេះគឺអវត្តមាននិម្មិតនៃផលប៉ះពាល់និងប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់របស់ខ្លួនក្នុងការបង្កើតការផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះដោយសារតែសមត្ថភាពក្នុងការបន្ថយជាតិខ្លាញ់ subcutaneous តម្លៃនិងសមត្ថភាពដើម្បីកកកុញសារធាតុរាវនៅក្នុងកោសិកាសាច់ដុំនេះ។ លើសពីនេះទៀតការចំណាយខ្ពស់នៃថ្នាំនេះ, គុណវិបត្តិគឺជាការពិតដែលថាការទទួលស្វាគមន៍នៃអរម៉ូននេះមិនបានបង្កើនការអនុវត្តនៃកម្លាំង, មិនបង្កើនការសម្តែងនិងចេះស៊ូទ្រាំ។ អ័រម៉ូនលូតលាស់រំញោចការលូតលាស់សាច់ដុំបន្តិច (ប្រហែល 2 គីឡូក្រាម) ។

សារធាតុដែលបង្កើនអ័រម៉ូនលូតលាស់

forforil-alpha-glyceryl កូលីន (alpha-GPC) យ៉ាងសកម្មរំញោចការផលិតនៃ GH របស់ខ្លួននៅក្នុងរាងកាយ។ នៅក្នុងថ្នាំអាហារបំប៉ននេះត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺ Alzheimer ។ យកសម្រាប់ 60-90 នាទីមុនពេលបណ្តុះបណ្តា 600 មីលីក្រាមនៃ Alpha-GPC ។

ការតភ្ជាប់មួយផ្សេងទៀត - arginine និង Lysine ។ សារធាតុជំរុញការបង្កើតការដោះលែងជាបន្ទាន់និងអ័រម៉ូនលូតលាស់ឈាម។ ចូរយកថ្ងៃតមអាហារពេលព្រឹកមុនពេលទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ភ្នាក់ងារ pharmacological និងមុនពេល bedtime (1,5 - 3 មីលីក្រាមនៃសារធាតុគ្នា) ។

gamma-aminobutyric ទឹកអាស៊ីត (GABA) - ទឹកអាស៊ីតអាមីណូដែលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការឆ្លងនៃសញ្ញាសរសៃប្រសាទ។ ជាធម្មតាថ្នាំដែលនៅក្នុងបញ្ជីនៃសារធាតុសកម្មរួមមានម៉ាទឹកអាស៊ីត aminobutyric, ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺវង្វេង។ នៅក្នុងកីឡាទទួលយកនៅក្នុងការកើនឡើងកម្រិតយ៉ាងខ្លាំង GABA ។ បង្ហាញការប្រើប្រាស់នៃអាមីណូអាស៊ីតនៅលើពោះទទេមួយម៉ោងមុនពេលចូលគេងឬសាកល្បងនៅ 3-5 ក្រាមមួយ

វាបានបង្កើនការសំងាត់នៃអ័រម៉ូនលូតលាស់មេឡានីនដែលត្រូវបានគេយកមួយម៉ោងមុនពេលការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៅ 5 មីលីក្រាម។

ថ្នាំ steroid anabolic

សារធាតុ steroids anabolic - ក្រុមនៃភ្នាក់ងារ pharmacological ដែលត្រាប់តាមសកម្មភាពនៃអរម៉ូនភេទរបស់បុរសមួយ។ ក្រោយមកទៀតរួមមាន, ឧទាហរណ៍, អ័រម៉ូន testosterone និង dihydrotestosterone ។

ផ្ទុយទៅវិញអ័រម៉ូន peptide, សារធាតុ steroids anabolic អាចជ្រាបចូលបានយ៉ាងងាយស្រួលចូលទៅក្នុងក្រឡាដែលបានចាប់ផ្តើមដំណើរការម្ល៉ោះម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីនបង្កើតថ្មី។ ដោយសារតែនេះគឺមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសាច់ដុំ (7 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ), ការកើនឡើងក្នុងសូចនាករនៃកម្លាំង, ការសម្តែងនិងការស៊ូទ្រាំនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណា, នៅក្នុងការបន្ថែមទៅនឹងផលប៉ះពាល់ anabolic នេះគឺមានចំនួនភាគរយយ៉ាងសំខាន់នៃ androgen នេះ: ទំពែក, ការកើនឡើងកំណើនសក់នៅលើមុខនិងរាងកាយបុរស - រូបរាងនៃលក្ខណៈផ្លូវភេទទីពីរនៃបុរសក្នុងសមត្ថភាពបង្កើតកូនស្ត្រី - លើសនៃអរម៉ូនបុរសនៅស្ត្រីស្វិតពងស្វាសក្រពេញប្រូស្តាត hypertrophy មួយ។

អ័រម៉ូន testosterone

អ័រម៉ូន testosterone - អ័រម៉ូនសំខាន់ក្នុងរាងកាយបុរស។ សារធាតុដែលប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍនៃលក្ខណៈផ្លូវភេទអនុវិទ្យាល័យ, បរិមាណនៃសាច់ដុំ, ចំណង់ផ្លូវភេទ, ទំនុកចិត្តនិងកម្រិតនៃការឈ្លានពាននេះ។ ការសំយោគហ្វីលនៅប្រទេសរុស្ស៊ីនៃអ័រម៉ូន testosterone ត្រូវបានហាមមិនផ្លូវការនោះទេប៉ុន្តែសារធាតុមួយចំនួននិងរុក្ខជាតិកម្រនិងអសកម្មអាចជំរុញការផលិតអ័រម៉ូន testosterone ក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។

សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តមានចំនួននៃផលប៉ះពាល់នោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនរំលោភបំពាននៃអ័រម៉ូន testosterone សំយោគនិងមិនលើសពីកម្រិតដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍, មិនត្រូវប្រឈមមុខនឹងពួកគេ។ សូម្បីតែកម្រនាំនូវលើសលប់ដើម្បីដំណើរការអាចត្រឡប់វិញបានក្នុងរាងកាយ។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយបានទទួលបំផ្លើសសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដូចជាអ័រម៉ូន anabolic ។

ថ្នាំដែលជំរុញការផលិតអ័រម៉ូន testosterone ផងដែរ

វាបង្កើនកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone Damiana - shrub មួយនៃ turnerovyh គ្រួសារ។ ក្នុងការរៀបចំនៃឈ្មោះដដែលនេះមានដកស្រង់នៃស្លឹកនៃរុក្ខជាតិមួយ។ ភ្នាក់ងារ pharmacological រំញោចផលិតអ័រម៉ូន anabolic របស់ខ្លួននៅក្នុងរាងកាយនិងប្លុកសំយោគនៃអ័រម៉ូន estrogen, ដូចជាខុសគ្នាពី analogues ថ្នាំដែលបង្កើនការផលិតនៃការក្រោយនេះ។ នៅក្នុងករណីនៃការជ្រុលគឺមានស្ទើរតែនិង euphoria គ្រឿងញៀនមួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។ ទទួលយកសម្ភារៈសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង - មួយម៉ោងមុនពេលអាហារជាលើកដំបូងនិងមុនពេលចូលគេងនិងផ្ទុក fizichesikim (50 - 500 មីលីក្រាម) ។

ថ្នាំមួយផ្សេងទៀត - "Forskolin" - មានដកស្រង់រុក្ខជាតិរបស់ឥណ្ឌាបានហៅ forskolii Coleus ។ ប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍនៃអរម៉ូន anabolic ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់រាងកាយបុរស, សារធាតុអោសថសាស្ត្ររំញោចផលិតកម្មធម្មជាតិនៃអ័រម៉ូន testosterone ។ ចូរយក "Forskolin" ពីរដងជារៀងរាល់ថ្ងៃ 250 មីលីក្រាម។

ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំងមាន astaxanthin ចំរើនសារធាតុធម្មជាតិអាងចិញ្ចឹមត្រីណ៍ត្រី - "Astaxanthin" ។ សារធាតុនេះត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយ palmetto CoV ដែលរួមមានផ្លែឈើ palmetto ។ នៅពេលដែលការទទួលស្វាគមន៍មួយម៉ោងនៃការផលិតអ័រម៉ូន testosterone សារធាតុទាំងនេះធម្មជាតិក្នុងរាងកាយ។ ប្រើថ្នាំម្តងក្នុងមួយថ្ងៃដែលជាផ្នែកមួយនៃការ astaxanthin CoV + + palmetto (500 - 1000 មីលីក្រាមនៃសមាសភាគគ្នា) ។

អ័រម៉ូន anabolic ផលិតធម្មជាតិលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមនេះ: ពេញលេញប្រាំបីម៉ោងនៃការគេង, អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងរក្សាបាននូវតុល្យភាពទឹកអំបិលក្នុងរាងកាយ។ បណ្តុះបណ្តាមិនគួរលើសពីមួយម៉ោងនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង។