ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ: ស្រស់ស្អាត Tan ដោយមិនមានះថាក់ដល់សុខភាព

នៅដើមនៃសតវត្សទីចុងក្រោយនេះស្បែក tanned ជាផ្នែកមួយនៃការមានគស្ញសំខាន់នៃស្ថានភាពសង្គមទាប។ សព្វថ្ងៃនិន្នាការគឺផ្ទុយទាំងស្រុង។ សម្រស់ tanned សម្លឹងមើលទៅយើងពីទំព័រនៃទស្សនាវដ្តីរលោង, ផ្សព្វផ្សាយសម្លេងស្បែកសំរឹទ្ធ។

ទោះបីជាមានភាពស្រស់ស្អាតនៃព្រះអាទិត្យ, វាមានសុវត្ថិភាពដើម្បីហៅវាមានការលំបាក។ នេះបើយោងតាម -suti, នេះគឺជាការដុតពិតប្រាកដ។ លើសពីនេះទៀតការប៉ះពាល់យូរទៅព្រះអាទិត្យឬ tanning ចង្កៀងនេះអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកស្បែកនោះទេប៉ុន្តែវាគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនោះគឺមិនមើលមិនស្ទើរតែ។ នោះហើយជាមូលហេតុកុំភ្លេចឡេការពារកម្តៅថ្ងៃពេលដែលនឹងអាំងថ្ងៃ។

sunblock ។ ភាពស្មុគស្មាញនៃការប្រើប្រាស់វិធានការជ្រើសរើសនេះនិង

រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរតែរកមើលនៅពេលដែលការទិញ tanning, សន្ទស្សន៍ SPF នេះ។ វាបង្ហាញពីកម្រិតនៃការការពារនិងពេលវេលាជាក់លាក់ឬងលាបក្រែមនេះ។ នេះខ្ពស់ជាងពិន្ទុច្រើនជាងការការពារសារធាតុវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រា UV ពី។ ជ្រើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺជាការចាំបាច់ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈនៃស្បែករបស់ពួកគេ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានវាស្តើងនិងស្លេកដោយធម្មជាតិ, Cream សមរម្យមួយដែលមាន SPF ខ្ពស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃការការពារដែលនឹងត្រូវបានប្រើនៅក្នុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។

បាញ់មធ្យោបាយសម្រាប់ការ tanning ស្រទាប់ស្តើងនៃប្រហែល 20 នាទីដើម្បី sunbathing ។ ប្រសិនបើអ្នកបានចូលទៅកាន់ឆ្នេរមួយ, អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការក្រែមជ្រាបទឹក។ វានឹងការពារស្បែករបស់អ្នកខណៈពេលងូតទឹកនៅក្នុងទឹក។ ទោះយ៉ាងណានេះមិនធ្វើអោយអ្នកមានតម្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យទាន់សម័យស្រទាប់នៃក្រែមបន្ទាប់ពីការបាក់ដីនេះ។

គ្រឿងសម្អាងសម្រាប់ tanning នៅក្នុងព្រះអាទិត្យ

យើងបាននិយាយរួចហើយអំពី sunblock, ទោះជាយ៉ាងណា, ឧបករណ៍ទាំងនេះមានមិនត្រូវបានកំណត់ទៅជាគ្រឿងសំអាងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ ក្នុងការបន្ថែមទៅក្រែមនិងឡូស៊ិដែលរារាំងការ sunburn ធ្ងន់ធ្ងរ, មានមធ្យោបាយនៃដំណើរការវាផងដែរ។ ភាគល្អិតមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការទាក់ទាញលីត្រថាមពលពន្លឺព្រះអាទិត្យ បង្រៀននិងពង្រឹងសម្លេងស្បែកសំរឹទ្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រោងនឹងស្នាក់នៅក្នុងរមណីយដ្ឋានភាគខាងត្បូងដូចជាក្រែមមួយដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្បែកនោះទេព្រោះវាគឺគ្រាន់តែជាការសមរម្យសម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានកម្រិតទាប សកម្មភាពព្រះអាទិត្យ។

យកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ ជាមធ្យោបាយបន្ទាប់ពីការ sunburn ។ ភាគច្រើននៃពួកគេគឺការលាបកម្សាន្តនិងសំណើមនិងប៉ូវកំលាំងដោយឈរលើមូលដ្ឋានរោងចក្រនេះ។ ពួកគេបានជួយបំបាត់ការរលាក, ការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងការផ្តល់ឱ្យស្បែកទន់និង velvety នេះ។

សូមនិយាយបន្តិចអំពីគ្រឿងសំអាងណ៍។ មុនពេលចាកចេញពីផ្ទះនៅថ្ងៃពន្លឺថ្ងៃប្រើ បិទបាំង ជាមួយតម្រងការពារ។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងការតុបតែងធម្មតារបស់អ្នក។ អ្នកអាចអនុវត្តពួកវានៅក្រោមស្រទាប់នៃម្សៅឬក្រែមថ្ងៃធម្មតា។

លក្ខណៈពិសេស tanning ក្នុងផ្ទះ

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមកទស្សនាឆ្នេរ, វាជាការងាយស្រួលក្នុងការទទួលបាន Tan និង tanning នៅក្រោមភ្លើង។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលយើងបានពិភាក្សាខាងលើគឺសមរម្យសម្រាប់ tanning ។ សម្រាប់សូម្បីតែសកម្មភាពតាន់ប្រហែលជាត្រូវការ prolongatory និងលទ្ធផលទុកជាមុន។ ជឿទុកចិត្តក្នុងការជ្រើសរើសនៃឧបករណ៍ទាំងនេះសម្រាប់អ្នកជំនាញដែលធ្វើការនៅក្នុងស្ទូឌីយោ tanning នេះ។

យើងគួរលើក ប្រេងសម្រាប់ tanning ក្នុង solarium មួយ។ ក្មេងស្រីមួយចំនួនកំពុងព្យាយាមដើម្បីជំនួសប្រេងអូលីវប្រេងឬ sunflower ពិសេស។ នេះគឺពិតជាកំហុសមួយដោយសារតែ tanning ប្រេង - នេះគឺជាសំណុំទាំងមូលនៃសមាសភាគផ្សេង (ប្រេងអូលីវ, ប្រេងដូងប្រេង Jojoba, កាកាវ, ល) ។ រចនាសម្ព័ន្ធនៃឧបករណ៍នេះរួមបញ្ចូលទាំងតម្រងកាំរស្មី UV ផ្សេងទៀត, វីតាមីនប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មអុកស៊ីត។ ទទួលយកប្រេងនេះក្រុមហ៊ុនផលិតល្បីនិងជាអ្នកទទួលបានតាន់យ៉ាងខ្លាំង។