សុខភាព, ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
របបអាហារសម្រាប់ cystitis: អ្នកត្រូវដឹង
រោគសញ្ញា នៃ cystitis ស្រួច គឺឱមានអារម្មណ៍តានតឹង: ជាញឹកញាប់, នោមឈឺ, ការឈឺចាប់នៅក្នុងប្លោកនោម។ ទឹកនោមក្លាយជា turbid និងចំណាយពេលនៅលើក្លិនមុតស្រួចមួយដែលសីតុណ្ហភាពកើនឡើងដល់ 37,5 ដែលជាញឹកញាប់អង្សា។ ជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយភាពល្ហិតល្ហៃជាទូទៅនិងភាពទន់ខ្សោយ។ ក្នុងករណីភាគច្រើននៃ cystitis ត្រូវបានបណ្តាលឱ្យ បាក់តេរី (ជាចម្បង - មេរោគ E. coli) យ៉ាងហោចណាស់ - ផ្សិតជំងឺ Chlamydia ឬ ureaplasma ។ កត្តារួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺនេះគឺជាជំងឺរលាកនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ, ការកកស្ទះក្នុងតំបន់អាងត្រគាក (ឧ, ការងារមិនសូវធ្វើចលនាស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹង), ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺរំលាយអាហារ។ ចំពោះស្ត្រីជំងឺនេះត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យញឹកញាប់ជាងបុរស - នេះគឺដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសកាយវិភាគវិទ្យា; ធ្លាក់ច្រើននៃពួកគេក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ cystitis ឈឺ។ នៅពេលដែលបានបើកដំណើរការព្យាបាលឬមិនពេញលេញចុងវាអាចក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។
កម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃ cystitis នេះអាចបម្រើជាការថយចុះកម្តៅព្រមទាំងការប្រើប្រាស់នៃបរិមាណធំនៃហឺរប្រៃនេះ។ ដូចជានៅក្នុងភ្នាសប្លោកនោមជំងឺនេះមានរលាក, ត្រូវតែអនុវត្តតាមរបបអាហារពិសេស: cystitis គួរជៀសវាងការបរិភោគអាហារដែលអាចពង្រឹងការរលាករបស់ខ្លួន។ អ្នកជំងឺដែលមាន cystitis គួរដំបូងនៃការទាំងអស់ដើម្បីលុបបំបាត់ទាំងស្រុងពីរបបអាហារនៃអំបិលនិងគ្រឿងទេសនេះ។ អ្នកមិនអាចបរិភោគស៊ុបនិងផ្សិតកំប៉ុងនំនិងនំ។ របបអាហារដូច្នេះគួរតែមានការបន្លែទឹកដោះគោ, ជាមួយការបន្ថែមនៃបរិមាណតូចមួយនៃស៊ុត, សាច់គ្មានខ្លាញ់និងត្រី។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះឬនំប៉័ង, fry បានហាមឃាត់។ យ៉ាងតឹងរឹង "បម្រាម" - គ្រឿងស្រវឹងនិងភេសជ្ជៈទន់។ ដែលមានប្រយោជន៍បំផុតត្រសក់និងប៉េងប៉ោះបន្លែ - នៅលើផ្ទុយមកវិញ, វាត្រូវបាន contraindicated ។ វាគឺជាការល្អផងដែរដើម្បីឱ្យបរិភោគឪឡឹក។ គួរផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនបំផុត: របបអាហារ cystitis ពាក់ព័ន្ធនឹងការផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 1,5 លីត្រនៃសារធាតុរាវប្រចាំថ្ងៃ។ ការបង្ហាញ teas រុក្ខជាតិ, ទឹក cranberry, compote នៃផ្លែឈើស្ងួត។
នៅក្នុងការព្យាបាលនៃ cystitis ធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃនេះជាប្រពៃណីដែលបានប្រើរុក្ខជាតិឱសថ: knotweed, horsetail, ពោត (ស្លាកស្នាមអាក្រក់) ។ ពួកគេមានថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងសារជាតិសកម្មភាព។ decoction មួយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជាពិសេសនៃរុក្ខជាតិដែលជាឈ្មោះពេញនិយមនេះ - «បង្កើតត្រចៀក "(bearberry): cystitis វាយ៉ាងខ្លាំងអាចបន្ថយការឈឺចាប់បាន។ វាមានរសជាតិល្វីងដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនជៀសវាងការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួន, preferring ឱសថផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែវាគឺជាការខុសការពិត: bearberry ល្បឿនយ៉ាងទំពាំងបាយជូរឡើងងើបឡើងវិញ។ ទឹកនោមដូច្នេះអាចត្រូវបានគូរក្នុងបៃតង - វាមិនមែនជាគ្រោះថ្នាក់។
ជំនួយល្អនិង cranberries: cystitis ត្រូវបានរៀបចំពីវាទឹក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកកញ្ចក់នៃ cranberry បាននិងពាក់កណ្តាលពែងនៃជាតិស្ករនិងការលីត្រពាក់កណ្តាលនៃទឹក។ squeeze ទឹកពី berries បន្ទាប់មកចាក់ឱ្យពួកគេជាមួយនឹងទឹកនិងរំពុះសម្រាប់ 5 នាទី។ បន្ទាប់មកនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរបន្ថែមស្ករនិងទឹកត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវាតែបន្ទាប់ពីការត្រជាក់ដើម្បីរក្សាការសរធាតុចិញ្ចឹមអតិបរមា។ នៅថ្ងៃដែលវាគឺចង់ឱ្យផឹកយ៉ាងហោចណាស់ពីរកែវក្នុងទឹក cranberry ។ ដូច្នេះរបបអាហារមាន cystitis ពីរគ្រាប់: ដើម្បីលុបបំបាត់ការរលាកនៃប្លោកនោមនិង "លាង" បំពង់ទឹកនោមដើម្បីបង្កើនល្បឿនការងើបឡើងវិញ។
គោលបំណងសំខាន់នៃជំងឺនេះគឺមិនត្រឹមតែជាការព្យាបាលលឿនអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងការការពារនៃ cystitis រ៉ាំរ៉ៃ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវប្រាកដថាដើម្បីអនុវត្តតាមតម្រូវការទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងយ៉ាងតឹងរឹងប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងរបបអាហារនេះ។ មិនចូលរួមនៅក្នុងការព្យាបាលនៃ cystitis ស្រួចតែម្នាក់ឯង: នៅក្នុងករណីជាច្រើនជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាល។ នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃជំងឺនេះគឺត្រូវបានបង្ហាញទៅកាន់គ្រែ។ ជាធម្មតាអ្នកជំងឺងើបឡើងវិញនៅក្នុងថ្ងៃ 5-10 ទេប៉ុន្តែរបបអាហារនៃ cystitis ស្រួចជាពិសេសគួរតែត្រូវបានសង្កេតឃើញយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់សប្តាហ៍ 2-3 ផ្សេងទៀតនៅ - សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការបាត់ខ្លួនរបស់រោគសញ្ញានេះ។
Similar articles
Trending Now