ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-, ចិត្តវិទ្យា
ប្រតិបត្ដិការ "រៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធ": របៀបដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង?
វាបានកើតឡើងដែលថាមនុស្សម្នាក់គឺជាដូច្នេះធុញទ្រាន់នឹងការចង្វាក់បេះដូងឬគុណភាពនៃជីវិតរបស់គាត់នោះគាត់បានចាប់ផ្តើមចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងវា។ វិធីសាស្រ្តរាក់ទៅនឹងបញ្ហានេះ, អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅតែមានកន្លែងដូចគ្នានិងដើម្បីកែលម្អលទ្ធផលការខិតខំប្រឹងប្រែងមិនបានកើតមានឡើង។ យ៉ាង ជីវិតផ្លាស់ប្តូរ ការលំបាក។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តទៅនឹងបញ្ហានេះ, បុគ្គលនោះនឹងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាផ្សេងទៀតហើយសំណួរបន្ទាប់នេះនឹងត្រូវបាន: "របៀបដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកដែលនៅជុំវិញ? »។ ច្បាស់ណាស់ថានេះមិនអាចត្រូវបានធ្វើ។
មានតែមួយផ្លូវដែលនាំនរណាម្នាក់នៅលើវានឹងចូលទៅកាន់ការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៃជីវិតគឺ។ វាមានន័យថាដូចជាសំណួរមួយ: របៀបដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង?
នេះជាសំណួរដែលពិបាកបំផុត: ហេតុអ្វីបានជា?
បានមកដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ, អ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលពួកគេត្រូវការ។ បើគ្មានវិធីសាស្រ្តសមហេតុសមផល, គ្មានបញ្ហាមិនអាចដោះស្រាយបាននៅ 100% ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯង: ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរ? វាអាចបន្ថែមទៀតត្រូវបានអមដោយការផ្ទេរទម្លាប់អាក្រក់ក្នុងការរិះគន់ទសភាគការចងចាំដែលអ្នកបានទទួលពីមនុស្សផ្សេងទៀត, ឬប្រហែលជាចាំបានថាស្ថានភាពនៅក្នុងការដែលអ្នកបានបាត់បង់អ្វីមួយដោយសារតែគុណសម្បត្ដិរបស់ខ្លួន។
ការមិនពេញចិត្ត - មិនត្រឹមតែជាប្រភពនៃការស្មុគ្រស្មាញទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់នេះ។ ការភ័យខ្លាចនៃការធ្វើឡើងវិញកំហុសនឹងមិនផ្ដល់ឱ្យអ្នកត្រឡប់ទៅរដ្ឋមុនហើយដូច្នេះវានឹងដាក់គ្រឹះនៃការផ្លាស់ប្តូរគុណភាព។ ចូរចងចាំថាការបរាជ័យរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យដឹងថាសំណាងល្អនៅក្នុងដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃជីវិត។
ការបង្ហាញនៃឆន្ទៈ
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបដើម្បីផ្លាស់ប្តូរល្អប្រសើរជាងមុនខ្លួន, បន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជារួចទៅហើយស៊ាំជាមួយការពិតដែលថានេះ "វិន័យ" ។ វាគឺជាការមិនអាចធ្វើទៅបានដោយគ្មានការយល់ព្រមរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលបានបង្ហាញដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាព។
មិនត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯង - វាមានន័យថាមិនមែនដើម្បីអាចកែដោយខ្លួនឯង។ នេះគឺជាពេលសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រោះព្រះអង្គបានអភិវឌ្ឍមិនមែនជាឆន្ទៈសង្ឃឹមសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនេះគឺគ្មានន័យដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈតួអក្សរនេះដោយខ្លួនអ្នក - គ្រាន់តែជាសុបិន្តមួយ។
ដើម្បីអភិវឌ្ឍឆន្ទៈ, អ្នកអាចសាកល្បងដូចខាងក្រោម:
- បង្កើតសម្រាប់ខ្លួនគេផ្ទាល់ប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួនដែលច្បាប់ (ទៅគេងនៅពេលវេលាជាក់លាក់មួយដើម្បីដេក, ធ្វើការថែមម៉ោង ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណ) ។ តើអ្វីទៅជាច្បាប់ - វាមិនមានបញ្ហា, ដែលវែងដូចដែលពួកគេបានអនុវត្តតាមពេលកំណត់។
- ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីមួយ: វាត្រូវតែមានគោលដៅចូលដំណើរការបាននោះទេប៉ុន្តែតម្រូវឱ្យមានការចំណាយថាមពល។
ប្រសិនបើមានការអនុវត្តនៃវិធីសាស្រ្តបែបនេះបន្ទាប់មកនឹងផ្លាស់ប្តូរដោយខ្លួនវានឹងត្រូវបានកាន់តែងាយស្រួល។
ទទួលបានកម្ចាត់ទម្លាប់
រឿងដំបូងដែលមកចាំនៅពេលដែលអ្នកគិតអំពីរបៀបដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ - ទម្លាប់។ យើងត្រូវការដើម្បីកម្ចាត់នៃទម្លាប់ស្ទើរតែទាំងអស់លើកលែងតែសម្រាប់អ្នកដែលបានចូលទៅនៅក្នុងការពេញចិត្តរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ថាហេតុអ្វីបានជាទៅតាមវិធីដូចគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ? ផ្លាស់ប្តូរវិធីរបស់អ្នក, ផ្លូវ, មនុស្សជាមួយនឹងការដែលគិតឱ្យបានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បដិសេធទាំងអស់ដោះសោចាស់និងថ្មី។
ជាមួយនេះអ្នក remade ខ្លួនវាទៅនឹងគំរូមួយទៀតនៃឥរិយាបថដែលនឹងបន្តទៅជំហានបន្ទាប់។
គ្រាប់បាល់បញ្ចូលទីការផ្លាស់ប្តូរ
ប្រសិនបើអ្នកមានគោលដៅធំមួយនៅក្នុងជីវិត - ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវាឬលៃតម្រូវបន្តិច។ ការនេះនឹងជួយក្នុងការលៃតម្រូវទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មី (សម្រាប់វិធីដើម្បីសម្រេចគោលដៅចាស់និងថ្មីនឹងមានភាពខុសគ្នា) ហើយវាមានន័យថាអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានលៃតម្រូវ។
ការផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក
ជំហានបន្ទាប់ក្នុងការកសាងឡើងវិញនៃអត្តសញ្ញាណគឺសកល។ ប្រសិនបើអ្នកបានបញ្ចប់ពិន្ទុខាងលើទាំងអស់, បន្ទាប់មក, ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីរៀនពីរបៀបដើម្បីផ្លាស់ប្តូរតាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកដោយខ្លួនគេ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យការបដិវត្តន៍នេះយើងត្រូវការវិធានការជំរុញសេដ្ឋកិច្ចខាងក្រៅ: សុភមង្គលធំឬទុក្ខព្រួយ។ ដូចជាមនុស្សម្នាក់: ជារឿងសំខាន់មួយបានឬមិនបាន - ដែលថាអារម្មណ៍នេះគឺពិតប្រាកដនិងរឹងមាំ។
អ្នកអាចជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ពីអ្វីដែលបានក្លាយទៅជា: ទ្រព្យសម្បត្ដិមួយ, មនោសញ្ចេតនា, ឧត្តមគតិបុគ្គលម្នាក់ដែលជាមនុស្សសាសនាយ៉ាងខ្លាំង, កាត់ផ្តាច់ពីការពិតទស្សនវិទូឬការណនិយមមួយ។ ច្រើននៃវិធីមួយដែលអ្នកអាច "ឆ្លាក់" អត្តសញ្ញាណរបស់គាត់។
ការរត់ទៅឆ្ងាយពីអ្នក
តើមានអ្នកផ្លាស់ប្តូរដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង? សំណួរនេះគឺនៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទនេះគឺមិនមែនដោយចៃដន្យ។ បាត់បង់ដោយខ្លួនឯង - បុគ្គលិកលក្ខណៈដំបងរបស់អ្នក - ជាការងាយស្រួល។ ហើយនេះគឺជាការលំបាកក្នុងការកសាងឡើងវិញនៃសំខាន់បុគ្គលនោះ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថាមុនពេលដែលអ្នកសម្រេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកចង់ជ្រើសតំបន់មួយនៃបុគ្គល (នៅក្នុងការទាក់ទងទៅនឹងនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត, បំណងប្រាថ្នារបស់អ្វីមួយ) ដែលនឹងមិនត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរហើយនឹងនៅតែវិធីដែលវាគឺជារៀងរហូត។
ដូច្នេះយើងបានរាយបញ្ជីវិធីសាស្ត្រសំខាន់នៃការកសាងឡើងវិញនៃជីវិតរបស់គាត់។ នៅតែមានអ្នកត្រូវតែចងចាំថាជាចម្លើយល្អបំផុតទៅនឹងសំណួរ "របៀបដើម្បីផ្លាស់ប្តូរដោយខ្លួនឯង?" លាក់នៅក្នុងអ្នក។
Similar articles
Trending Now