នៅពេលដែលកុមារអាចផ្តល់ឱ្យត្រសក់និងអ្វីដែលមានដែនកំណត់នោះ?

ក្មេងនេះត្រូវបានរីកលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍ។ នៅពេលដូចគ្នានេះដែរវាត្រូវបានពង្រីកម៉ឺនុយរបស់វា។ នៅក្នុងរដូវកាលនៃបន្លែនិងផ្លែឈើដែលនឹងត្រូវបានចង់ដើម្បីព្យាបាលកំទេចអាហារនិង saturate វាជាមួយវីតាមីន។ ជាពិសេសប្រសិនបើផ្លែឈើដែលបានដាំនៅក្នុងសួនរបស់អ្នក។ ស្ត្រីជាម្តាយវ័យក្មេងនៅពេលនៃសេចក្តីណែនាំនៃអាហារបំពេញបន្ថែមនេះគឺជាការពិតដែលថាការព្រួយបារម្ភពីកុមារអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ cucumber, ប៉េងប៉ោះ, ស្ពបនិងបន្លែផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងការស្នាក់នៅជាលើកដំបូង។

តើអ្វីទៅជាផលប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

ត្រសក់ពីរភាគបីមានទឹករចនាសម្ព័ន្ធសុទ្ធ។ កំដៅ - ពេលវេលាល្អបំផុតនៅពេលដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកត្រសក់។ ធ្វើឱ្យស្រស់បន្លែនិងបំពេញតុល្យភាពទឹកអំបិល។ នេះជា សមាសភាពនៃ cucumber រួមបញ្ចូលទាំងការជីកយករ៉ែដូច: ប៉ូតាស្យូម, អ៊ីយ៉ូត, ស័ង្កសី, chromium, ប៉ូតាស្យូម, ស្ពាន់ធ័រ, ផូស្វ័រ, cobalt, ម៉ាញ៉េស្យូម, ជាតិស្ករ fructose ។ វាមានផ្ទុកអាស៊ីតហ្វូលិកនិងត ascorbic, វីតាមីន K, PP,, B1, B2 ។ យើងគួរកត់សំគាល់វត្តមាននៃជាតិអ៊ីយ៉ូតនៅត្រសក់។ ការទទួលទានអំពើល្អស្រួយនឹងក្លាយជាការការពារល្អនៃការកង្វះធាតុដានសំខាន់។

បន្លែបៃតងទាំងនេះមានផ្ទុកជាតិសរសៃច្រើនដែលអាចជួយរំលាយអាហារ។ ត្រសក់មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើលំពែង។ ផលិតផលនេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរំលាយនិងមិនតម្រូវឱ្យមានការចូលរួមមិនរបស់ខ្លួន, ការផ្តល់ឱ្យរាងកាយសម្រាក។ បន្លែគឺល្អសម្រាប់កុមារស្រស់។ ការព្យាបាលកំដៅគឺស្ទើរតែទាំងស្រុងបំផ្លាញវីតាមីន។ យកចិត្តទុកដាក់ទៅនឹងរូបរាងនៃ cucumber នេះ។ នាំមកនូវផលប្រយោជន៍គំរូតូចមួយជាមួយនឹងគ្រាប់ពូជតូចមួយនិងស្បែកបៃតងភ្លឺ។ បន្លែលឿងធំ overripeness មានសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួន។ ចំនួនកាន់តែច្រើននៃគ្រាប់អាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះ។

នៅអ្វីដែលមានអាយុអាចផ្តល់ឱ្យត្រសក់ទារក?

បន្លែត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារនៅ 7-8 ខែ។ ពួកគេបានចាប់ផ្តើមដោយការមិនតិកម្មងាយស្រួលបំផុតហើយ: zucchini, ផ្កាខាត់ណានិងដំឡូង។ របបអាហារនេះនឹងក្លាយជាបន្លែផ្លែឈើសុទ្ធនិងការ crumbs សាច់និងត្រីណ័។ ឆ្ពោះទៅរកការមានអាយុមួយឆ្នាំនេះរយៈពេលចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលកុមារអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យត្រសក់។ ផ្ដល់យោបល់កំទេចអាហារមួយដុំតូចនិងសង្កេតប្រតិកម្មទៅនឹងផលិតផលនេះ។

ការខូចខាតពីត្រសក់

បំបៅដោះកូនម្តាយនិងកុមារអាយុក្រោមមួយឆ្នាំត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយប្រុងប្រយ័ត្នគួររបបអាហារនៃ cucumber នៅនេះ។ ជាតិសរសៃប្រេងឆៅដែលជាអ្នកមាននៅក្នុងបន្លែអាចបង្កឱ្យមាន colic នៅក្នុងទារកនិងជំងឺពោះវៀន។ សូមពិចារណារដូវកាលនេះ។ នៅរដូវក្តៅ - ពេលវេលាតែនៅពេលដែលកុមារអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យត្រសក់។ តែករណីដីមានលក្ខណៈសមរម្យសម្រាប់កុមារអំណាច។ បន្លែផ្ទះកញ្ចក់មាន nitrates ។ ក្នុងករណីគ្មានមិនបានផ្តល់នូវកុមារ cucumbers ដើមឆ្នាំ។ ពួកគេមានមួយចំនួនធំនៃសារធាតុដែលបង្កអោយមានជំងឺដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរការបរិភោគ។ ទឹកបន្លែ irritates បំពង់រំលាយអាហារ។ បើសិនជាមានបញ្ហាជាមួយនឹងការ crumbs ការរលាក gastrointestinal នេះអ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេល អ្នកចាប់ផ្តើមការផ្តល់អាហារដល់។ នៅពេលដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកុមារមួយ cucumber មួយអាចត្រូវបានដោះស្រាយតែប៉ុណ្ណោះដោយគ្រូពេទ្យ។

នៅក្នុងអ្វីដែលសំណុំបែបបទដើម្បីផ្តល់ឱ្យត្រសក់?

សម្រាប់អ្នកដែលតូចត្រូវត្រសក់ peeled មួយ។ សូម្បីតែនៅក្នុងរដូវកាលនេះវាអាចមានការ nitrates ។ បន្លែ Peel - នេះគឺជាជាតិសរសៃរដុប, ដែលជាការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយកុមារបំពង់រំលាយអាហារឆ្ងាញ់។ ការផ្តល់ជូនការ crumbs ឆ្នាំរូបដឹងគុណត្រសក់, រដូវកាលជាមួយប្រេងអូលីវឬមានជាតិខ្លាញ់ទាប Cream sour មួយ។ ទាំងមូលឬ sliced បន្លែ pipsqueak អាចបរិភោគក្នុង 1.5-2 សឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាគុណភាពនៃផលិតផលនេះមុនពេលដែលការប្រើប្រាស់វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីត្រាំក្នុងទឹកអំបិលសម្រាប់ 2 ម៉ោង។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទឹកជាច្រើនដង។

pickle - កុមារ

កុមារពីមុន, ជីដូននិងម្តាយដែលបានផ្តល់ជូនផលិតផលធ្វើអោយប្រៃឡើងវិញបានកំណែរបស់នេះដោយមិនគិតអំពីរបៀបរបៀបជាច្រើនខែអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកុមារមួយត្រសក់មួយ។ នៅពេលដែលកំទេចអាហារផ្ទុះឡើងធ្មេញវាត្រូវបានគេដែលបានផ្ដល់ឱ្យថាគាត់ scratched អញ្ចាញធ្មែញរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែកុំមើលស្រាលត្រសក់ cask ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ ក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិនៃផលិតផលនេះគឺមានកត្តាដូចខាងក្រោម:

1. ដែល cucumbers pickled រក្សាភាគច្រើន cask វីតាមីន។ អាស៊ីតឡាក់ទិពួកគេមានគឺដីពូជមួយសម្រាប់បាក់តេរីប្រយោជន៍នៃការរលាក gastrointestinal នេះ។
2. ផលិតផលនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ។
3. មួយចំនួនធំនៃជាតិសរសៃមានឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមាននៅលើកៅអីមួយ។

ទាក់ទងទៅនឹងការរងរបួសនោះទេវាស្ថិតនៅក្នុងចំណុចដូចខាងក្រោម:

• ត្រសក់មានផ្ទុកអំបិលខ្ពស់បែបនេះ។
• ទឹកអាស៊ីតបំផ្លាញដើម្បី enamel ធ្មេញ។ ហេតុនេះហើយបានជា kiddies ដើម្បីកោសអញ្ចាញធ្មែញមានធ្មេញត្រូវបានកាត់បន្ថយ - មិនមែនជាគំនិតល្អបំផុត។
• ផលិតផលរលាកក្រពះ។ រូបតថមនិងអ្នកជំនាញយល់ស្របថា 3 ឆ្នាំនិងមិនមែនមុនពេល - អាយុនៅពេលដែលកុមារអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងសំណុំបែបបទត្រសក់អំបិល។

ក្នុងការបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អំបិលមានវត្តមាន pickles មួយកំប៉ុងមនុស្សពេញវ័យនោះ។ ប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺជាសំណួរ។ នៅពេលដែលការព្យាបាលកំដៅត្រូវបានបាត់បង់ 70% នៃវីតាមីនដែលបានខាំនៅក្នុងបន្លែនេះ។ ការប្រើនៃ cucumber បានលុបចោលតែមួយគត់ដែលវារំញោចចំណង់អាហារនិងជាតិសរសៃដែលមាននៅក្នុងវាអាចជួយជាមួយនឹងការទល់លាមក។ ជាអកុសលនៅក្នុងការអភិរក្សនៃ vinegar មានវត្តមាន។ វាគឺជាការខូច enamel ធ្មេញ។ វាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចិត្ដនិងការជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងការគេងធម្មតា។ លើសពីនេះទៀតមួយចំនួនធំនៃការផលិតអំបិលនៅក្នុង marinade នេះគឺអាក្រក់សម្រាប់ក្រលៀនរបស់កុមារ។ cucumber pickled ផ្តល់នូវកុមារពី 5-6 ឆ្នាំនៅក្នុងចំនួនកំណត់មួយ។ ពួកគេគឺជាការល្អសម្រាប់កុមារដោយមានចំណង់អាហារក្រីក្រ។ ពពួកផលិតផលទៅរបបអាហាររបស់កុមារនៅក្នុងរដូវរងានេះ។

សាឡាត់បន្លែនៅក្នុង crumbs របបអាហារ

ឪពុកម្តាយចង់ធ្វើឱ្យរបបអាហារនៃសំណល់ដូចរបស់គាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះបន្តិចម្តងម៉ឺនុយក្មេងលេចឡើង salads បន្លែ។ នៅលើសំណួរនៅពេលដែលកុមារអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ cucumber មួយប៉េងប៉ោះស្រស់និងអាហារម្ទេសកណ្ដឹងវីតាមីនផ្សេងទៀតនៅក្នុងម្ហូបមួយ, ចម្លើយគឺរូបតថភាពមិនច្បាស់។ នៅលើដៃមួយ, បន្លែនេះគឺ crispy និងអាឡែរហ្សីទេអាចមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហារមានកូនឆ្នាំចាស់។ នៅថ្ងៃផ្សេងទៀត, ប៉េងប៉ោះក្រហមអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបន្លែទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការលំបាកក្នុងការរំលាយ។ បែបរួមមួយគឺប្រសើរជាងការផ្តល់ជូននូវទារកបន្ទាប់ពីពីរឆ្នាំ។ នៅក្នុងកំដៅនៃកុមារ (ពី 1.5-2 សឆ្នាំ) អាចផ្តល់ hodgepodge នៃទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ស៊ុត, ដំឡូងនិង onions បៃតង។ បើអាចធ្វើបានប្រមូលដំណាំជាមួយគ្នានៅផ្ទះឬសួនច្បារដែលគ្រោងនេះ។ កុមារនឹងមានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ហើយគាត់មានការសប្បាយចិត្តក្នុងការបរិភោគម្ហូបនេះ។

កំទេចអាហារដែលមានវ័យក្មេងជាងអាចត្រូវបានផ្តល់ជូន salad នៃ cucumber ដឹងគុណ, ស៊ុត, រដូវកាលជាមួយនឹងប្រេងបន្លែមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិង Cream sour, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ unsweetened មួយ។ ដើម្បីរំលាយ carotene ដែលមានផលិតផលប្រើប្រាស់វាគួរតែជាមួយនឹងជាតិខ្លាញ់ណាមួយ។ ក្នុងអំឡុងខែត្រជាក់នៅក្នុងផ្សារទំនើបលក់បន្លែនាំចូល។ នៅលើរូបរាងនិងមុខងារនៃផ្ទៃរបស់ពួកគេប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្លាស្ទិច។ ក្នុងករណីគ្មានការមិនផ្តល់នូវផលិតផលទាំងនេះដល់កុមារ។ ពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីដែលអាចបណ្តាលឱ្យពុលធ្ងន់ធ្ងរនិងប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ។ ផ្តល់ជូននូវបន្លែសរីរាង្គស្រស់ក្មេងតែប៉ុណ្ណោះ។