ឈឺខ្លួន, ភាពទន់ខ្សោយដោយមិនមានជំងឺគ្រុន: មូលហេតុនិងការព្យាបាល

មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ស៊ាំនៃភាពទន់ខ្សោយនិងរាងកាយឈឺ។ ការបាត់បង់នៃភាពខ្លាំងត្រូវបានអង្កេតឃើញមិនត្រឹមតែបន្ទាប់ពីការងារក្នុងមួយថ្ងៃរឹងរបស់នៅពេលដែលមនុស្សត្រូវបានជាប់គាំងនៅក្នុងចរាចរណ៍ជួរវែងឬធ្វើដំណើរនៅលើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈសម្រាប់រយៈពេលវែងមួយប៉ុន្តែនៅក្នុងពេលព្រឹក, ភ្លាមបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ដឹងខ្លួន។ ជាញឹកញាប់មនុស្សដែលមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ទៅវា។ គាត់បានទៅព្យាបាលនិងអ្នកជំនាញផ្សេងទៀតបានតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដែលមានភាពល្ហិតល្ហៃបានប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិត។

ជំងឺ SARS

មនុស្សដែលជាញឹកញាប់ទទួលរងពីជំងឺមេរោគបានត្អូញត្អែរពីការឈឺខ្លួន, សន្លាក់និងឆ្អឹងដូចជាឈឺក្បាលនិងការគេងមិនស្រួល។ អារម្មណ៍ទាំងនេះជាធម្មតាកើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលស្រវឹង។

ដូចគ្នានេះផងដែរបណ្តាលឱ្យឈឺនៅក្នុងរាងកាយគឺត្រជាក់ឬជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ ប៉ុន្ដែពេលខ្លះមិនបាននៅសីតុណ្ហភាព ARD បានកើនឡើង, ដែលជាពេល incubation ក្នុងចន្លោះពី 2 ទៅ 3 ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លាំង, រាងកាយអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងមេរោគអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះវាអាចជាការឈឺខ្លួន, អស់កម្លាំង។ បើគ្មានសីតុណ្ហភាពជំងឺផ្តាសាយ កើតមានឡើងណាស់កម្រហើយវាគឺអាចធ្វើបានដែលមនុស្សអាចច្រឡំជាមួយជំងឺសាវា។

មូលហេតុផ្សេងទៀតមិនស្រួលបន្តិច

• ការឈឺខ្លួននិងអាចបណ្តាលឱ្យពុលអាហារដូចជាជាតិពុលដែលក្នុងនោះមនុស្សម្នាក់ដែលមានភាពកន្ដើយនិងសន្លឹម, ដែលជាឈឺចាប់នៅលើពោះទាបនោះ ញើសត្រជាក់។
• អ៊ប៉សីតុណ្ហភាពតូចកើនឡើងហើមគឺមានអញ្ចាញធ្មែញ, ការ ឈឺក។ រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើបុគ្គលនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។
• ឈឺខ្លួន, ភាពទន់ខ្សោយដោយមិនអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីមានគ្រុនក្តៅខាំធីក។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់អាចមានខ្វិនទន់សាច់ដុំកញ្ចឹងក, ក្រហមនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការពពុះនេះ។
• ជំងឺនៃសន្លាក់ឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកសន្លាក់។ ការឈឺចាប់បានសង្កេតឃើញពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីគេង។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានទទួលបាននៅលើបន្តិច, ពួកគេបានបញ្ឈប់។
• ផ្តាសាយបក្សី - ជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងសីតុណ្ហាភាពគឺមិនត្រូវបានកើនឡើង។ ថ្នាំដោយខ្លួនឯងក្នុងករណីណាមួយដែលមិនមានតម្លៃវាទេព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមហន្តរាយ។
• ជំងឺឈាមឬដុំសាច់។ ដើម្បីលុបបំបាត់ពួកគេ, អ្នកត្រូវតែពិនិត្យនិងការធ្វើតេស្តថានឹងតែងតាំងអ្នកជំនាញ។
• ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសួតរោគសញ្ញា។ មនុស្សម្នាក់មានការពិបាកដកដង្ហើម, ឈឺខ្លួន, ភាពទន់ខ្សោយដោយមិនមានជំងឺគ្រុន។

តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយជំងឺ SARS?

នៅក្នុងជំងឺដែលបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគ, ថ្នាំបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផឹកត្រូវការដូចជា "TSikloferon", "Arbidol" និង "Aflubin" ។ យក 1 ថេប្លេតបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យត្រគាក: នៅក្នុងកញ្ចក់នៃទឹកក្តៅមួយគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកមួយ tablespoon នៃវត្ថុធាតុដើម។ simmer 10 នាទី។ ពេលដែលរាវបាន cooled, អ្នកអាចយកពាក់កណ្តាលមួយពែងមាន 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផ្តល់ជំនួយជាលើកដំបូងសម្រាប់ការពុល

ការពុលអាហារត្រូវតែត្រូវបាន rinsed soda ដំណោះស្រាយក្រពះឬ permanganate ប៉ូតាស្យូមផឹករៀបចំ "Smekta" (1 sachet ក្នុងមួយម៉ោង) ឬមានន័យថា "ធ្វើឱ្យសកម្មកាបូន" (1 កុំព្យូទ័របន្ទះក្នុងមួយ 1 គីឡូក្រាមទម្ងន់) ។ វាគឺមានតំលៃផងដែរដើម្បីរង់ចាំអាហារនិងស្រេកឃ្លានបន្តិច។

ប្រសិនបើមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយត្រូវបានវាយប្រហារ ...

ដោយមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយចាំបាច់ដើម្បី ventilate បន្ទប់ដែលជាកន្លែងដែលឈឺកំណត់សួតបានផឹកវត្ថុរាវបរិភោគ onions និងខ្ទឹម។ ជំងឺមេរោគជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការគ្រុនដោយសារតែនៅពេលដែលមេរោគនេះចូលទៅក្នុងរាងកាយ, វាចាប់ផ្តើមគុណ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលបន្តិចនៅលើកដំបូង, ហើយមានតែបន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយដែលលោកមានក្តីបារម្ភអំពីការឈឺរាងកាយ, ភាពទន់ខ្សោយដោយគ្មានការមានុន។

ព្យាបាលដោយខ្លួនឯងជំងឺផ្តាសាយគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដូចដែលវាទំនងជាដើម្បីទទួលបានការមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាដើម្បីហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាព្យាបាលសមរម្យមួយ។

តើមានអ្វីប្រសិនបើមានមូលហេតុមិនត្រូវបានជម្រះ?

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមានការឈឺខ្លួន, ភាពទន់ខ្សោយដោយគ្មានជំងឺគ្រុន? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលវិបត្តិនេះ? ប្រសិនបើមានគឺគ្មានហេតុផលនិងមានជំងឺនេះមិនរំខានជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចយកងូតទឹកក្តៅផឹកតែក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំនិង lemon និងចូលទៅកាន់គ្រែ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ វិបត្តិ មានរយៈពេលសប្តាហ៍គួរតែត្រូវបានការពារ។

មានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាឈឺសាច់ដុំគឺ។ ហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់ការកើតឡើងរបស់ខ្លួនមិនត្រូវបានកំណត់។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយមានរោគសញ្ញាដូចជាការអស់កម្លាំងថេរ, សន្លឹម, បញ្ហានៃការគេង, ថប់បារម្ភ, ឈឺចាប់នៅក្នុងសរសៃចងនិងតង់ដុង, ឈឺខ្លួន, ភាពទន់ខ្សោយដោយមិនមានជំងឺគ្រុន។ ការព្យាបាលទងនឹងការយកថ្នាំបន្ថយទុក្ខព្រួយ។ ក្នុងករណីគ្មានត្រូវថ្នាំដោយខ្លួនឯង, ជាការមិនអាចគ្រប់គ្រងការទទួលទានថ្នាំបែបនេះគឺជាការគ្រោះថ្នាក់ណាស់។

ការសំរាកលំហែ

ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍បានធ្វើឱ្យស្រស់និងពេញលេញនៃថាមពលតែងតែ, អ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ តើខ្ញុំត្រូវការគេងដែលមានសុខភាពល្អពេញលេញ, វាជាការសំខាន់ក្នុងការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងកាត់បន្ថយការទទួលទាននូវជាតិខ្លាញ់ចៀននិងហឺរនិងមាន។ បើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺគ្រុនក្តៅ, អស់កម្លាំង, ឈឺខ្លួន, វានឹងជាការល្អក្នុងការកំណត់ពេលវេលាមួយឡែកសម្រាប់ការសម្រាកបន្ធូរអារម្មណ៍។ នេះអាចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណការដកដង្ហើមធម្មតាដែលជួយសម្រាកសាច់ដុំនិងបន្ថយការឈឺចាប់។

ច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំ, អ្នកអាច guzzle ពិតណាស់នៃវីតាមីនមួយ។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវផ្ការីក។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនភ្លេចអំពីខ្យល់ស្រស់។

ភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ

វាគឺជាពេលខ្លះឈឺខ្លួន, ភាពទន់ខ្សោយដោយគ្មាន សីតុណ្ហភាពក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការឈឺឆ្អឹងអាចមានដោយសារតែកង្វះនៃវីតាមីន D និងកាល់ស្យូម។ អ្នកត្រូវការដើម្បីកំណត់សកម្មភាពរាងកាយនិងការពាក់បង់រុំមួយមិនឱ្យអង្គុយច្រើនជាងមួយម៉ោង, មិននិយាយកុហកនៅលើផ្ទៃរឹងមួយ។ វិបត្តិដែលបង្កឡើងដោយការពិតដែលថារាងកាយកំពុងតែផ្លាស់ប្តូរដោយសារតែការមានផ្ទៃពោះ, ដូច្នេះមិនច្រើនព្រួយបារម្ភនោះទេ។ នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺនេះ, អ្នកអាចមើលឃើញគ្រូពេទ្យមួយនិងដើម្បីឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តដែលចាំបាច់។