ការប្រឆាំងនឹង cellulite ម៉ាស្សាឯផ្ទះសម្លាប់សំបកទឹកក្រូច!

នៅពេលដែលអ្នកមើលទៅក្នុងកញ្ចក់ហើយមើលឃើញសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជំនួសឱ្យការរលាក់និងគួរអោយស្ញែងខ្លាចស្បែករលោងទន់, អ្នកចង់ព្យួរអេក្រង់កញ្ចក់របស់អ្នកជារៀងរហូត។ ទោះយ៉ាងណានេះមិនដោះស្រាយបញ្ហានៃការ cellulite នេះដោយសារតែមនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងស្រុកដើម្បីបិទភ្នែករបស់អ្នកអេក្រង់ដូចគ្នានេះនឹងមិនដំណើរការ។ cellulite ការរីកមជ្ឈមណ្ឌលស្ត្រីហើយពេលខ្លះអ្នកសួរខ្លួនឯងថា: អ្វីដែលយើងមានទៅដូចជាជោគវាសនាមួយ? បន្ទាប់ពីទាំងអស់, បុរសដែលត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយ cellulite ក្មេងស្រីច្រើនតិច។

ខ្លី, អាវ, សំពត់ - ទាំងអស់នេះគឺមិនមែនសម្រាប់អ្នក, នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានកាត់អវយវៈប៉េស្តទឹកក្រូច។ ដូច្នេះដើម្បីសេរីភាពផ្ទាល់ខ្លួននិងបញ្ហាការធានាតម្រាគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយជាបន្ទាន់។ ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបមានឱកាសដើម្បីចូលរួមនីតិវិធីហាងនេះដែលមានតម្លៃថ្លៃឬប្រសិនបើនាងរស់នៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយ, អ្នករកឃើញ "អ្នកជំនាញប្រឆាំងនឹង cellulite," ល្អដែលមិនត្រឹមតែជាការព្យាបាលនោះទេប៉ុន្តែនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនោះគឺមានការលំបាក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយើងបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទរបៀបដើម្បីធ្វើការប្រឆាំងនឹង cellulite ម៉ាស្សានៅក្នុងផ្ទះនេះ។

ម៉ាស្សាដោយប្រើប្រាស់កំប៉ុង: អ្វីដែលអ្នកជ្រើសរើស?

នេះគឺជាវិធីល្អស្អាតទៅ 'សម្លាប់' cellulite ។ អ្នកមិនចាំបាច់ជាច្រើនដើម្បីព្យាយាមស្វែងរកអ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់ការអនុវត្តរបស់ខ្លួន, ដូច្នេះបច្ចេកទេសនេះអាចត្រូវបានហៅសាមញ្ញបំផុតនៃវីរភាពទាំងអស់ប្រឆាំងនឹង cellulite បញ្ជីគីឡូម៉ែត្រជាការមួយនៃការម៉ាស្សារយៈពេលវែងនិងទទួលទានអាហារ។

ដំបូង, ដើម្បីធ្វើឱ្យការប្រឆាំងនឹង cellulite ម៉ាស្សានៅក្នុងផ្ទះ, អ្នកត្រូវពាងពីរជាមួយឱសថស្ថានចុងជ័រនិងជាកញ្ចក់មួយ។ ខ្ញុំបានស្នើឱ្យ (ដូចជាអ្នកចម្បាំងមួយដែលបានធ្វើតេស្តអាណាចក្រនីតិវិធីនេះ) ទិញយ៉ាងច្បាស់ពីប្រភេទនៃធនាគារនេះ, ដោយសារតែពួកគេគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើជាងប្លាស្ទិច, ជីវិតយូរជាងនេះហើយជាការពិតណាស់ដោយសារតែគ្រឹះនោះដែលមាននៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងរាងកាយនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៃកញ្ចក់ដែល មិនពុល (ជាការប្រឆាំងទៅប្លាស្ទិច) ។

នៅពេលដែលអ្នកបានទទួលធនាគារគួរតែទិញសារធាតុ (មូលដ្ឋាន) ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យធនាគារនេះដើម្បីរុញនៅលើរាងកាយក្នុងអំឡុងពេលការម៉ាស្សានេះ។

ទំព័រដើម ម៉ាស្សា cellulite: ជ្រើសយកមូលដ្ឋាន

ដូច្នេះនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីរៀបចំការ ម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite នៅតាមផ្ទះ, យើងត្រូវការធនាគារឱសថស្ថាននិងជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនដោយសារតែធនាគារត្រូវការផ្លាស់ទីបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើស្បែក។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះអ្នកអាចជ្រើសរើសយកណាមួយប្រឆាំងនឹង cellulite ក្រែមដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងក្រុម Arsenal នៃក្រែមរាវដែលមិនត្រូវបានស្រូបយកបានភ្លាមអ្នកអាចប្រើប្រេងប្រឆាំងនឹងការ cellulite នេះ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង ប្រេងក្រូច, របស់ក្រុម Blackpool និង lemon ។ ជាការពិតណាស់ប្រេងប្រឆាំងនឹង cellulite បន្តិចបន្ថែមទៀតប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតដែលបានប៉ះពាល់ដល់ស្បែក, ការបង្កើតឥទ្ធិពលត្រជាក់ឬផ្ទុយមកវិញ, ឡើងកំដៅផែនដី។ ទោះជាយ៉ាងណា, ប្រេងធ្ងន់ដូចនៅក្នុងសំណុំបែបបទប្រមូលផ្តុំត្រាំលើស្បែក។ ក្នុងការបន្ថែមទៅមិនស្រួលនោះវាអាចបណ្តាលឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក, ដូច្នេះប្រសិនបើពួកគេនិងរួមបញ្ចូលការប្រឆាំងនឹង cellulite ស្មុគ្រស្មាញ, វាត្រូវតែត្រូវបាន diluted ជាមួយប្រេង "អព្យាក្រឹត" ។

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីធ្វើឱ្យកំប៉ុងប្រើប្រាស់ប្រឆាំងនឹង cellulite ម៉ាស្សានៅក្នុងផ្ទះ, អ្នកអាចទិញ ប្រេងទារក ឬម៉ាស្សាធម្មតា។ ដោយនិងធំ, វាមិនមានបញ្ហាថាការផ្តល់នូវគ្រឹះដោយសារតែសារៈសំខាន់នៃការម៉ាស្សាដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេសក្នុងការកំប៉ុងយ៉ាងខ្លាំងមួយ។

បច្ចេកទេសម៉ាស្សា ប្រឆាំងនឹង cellulite

យើងត្រូវការដើម្បីយកពាងមួយដាក់សម្ពាធលើផ្នែកកៅស៊ូរបស់នាងនិងបានអនុវត្តទន់ភ្លន់ទៅកាន់ទីតាំងដែលមាន cellulite នេះ។ បន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យចូលទៅកៅស៊ូហើយអ្នកនឹងឃើញថា "ស្រូប" ធនាគារ។ បន្ទាប់ពីនោះចាប់ផ្តើមដើម្បីជំរុញការធនាគារនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ប្រសិនបើតំបន់នៃជើងនិងត្រគាកនេះ, បន្ទាប់មកអ្នកមានដើម្បីជំរុញពាងពីបាតឡើងដោយសារតែចលនានេះនឹងត្រូវបានសម្របសម្រួលជាមួយនឹងការអនុម័តរបស់កណ្តុរ។ នៅលើបាតដើម្បីធ្វើឱ្យ ចលនារាងជារង្វង់មួយ កំប៉ុង។ ដូច្នេះដើម្បីបន្តសម្រាប់ 15-20 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀតសម្រាប់ពីរទៅបីសប្តាហ៍។ ពេលប្រតិបត្តិឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ះពាល់នឹងបង្ហាញនៅលើសប្តាហ៍ទីពីរឬទីបី។ ដូច្នេះយើងមើលឃើញ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រឆាំងនឹង cellulite ម៉ាស្សានៅក្នុងផ្ទះគឺមិនមែនជាការលំបាក, ដែលសំខាន់បំផុតការតស៊ូនិងការព្យាយាម!

ប្រុងប្រយ័ត្ន

ម៉ាស្សានេះមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តបានសម្រាប់មនុស្សដែលមានសរសៃ varicose ឬដែលមានជំងឺផ្សេងទៀតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ ម៉ាស្សាគឺជាការ undesirable ដើម្បីអនុវត្តនៅលើពោះនិងត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងសម្រាប់ត្រគាកម៉ាស្សាប៉ះពាល់ដល់ ភ្លៅផ្នែកខាងក្នុង (នៅក្នុងលៀន) ។