ការថែទាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ដួលសន្លប់ - វាជាមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែដឹង!

អំពីអ្វីដែលគួរតែត្រូវបានផ្តល់ជំនួយជាលើកដំបូងសម្រាប់ការដួលសន្លប់នោះអ្នកត្រូវដឹងថាមនុស្សគ្រប់គ្នាដោយសារតែលក្ខខណ្ឌនេះគឺជាការមិនមែនជារឿងចម្លែកនិងអាចកើតឡើងទៅនរណាម្នាក់។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងព្យាយាមដើម្បីតម្រៀបចេញនូវអ្វីដែលជាកម្លាំងខ្សោយមួយអំពីរបៀបដែលវាអាចត្រូវបានជៀសវាងនិងរបៀបដើម្បីជួយនៅក្នុងករណីនៃការកើតឡើងនៃជំងឺនេះ។

ការថែទាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ដួលសន្លប់អាចនឹងមិនចាំបាច់ប្រសិនបើយើងចង់ដឹងថាមានរោគសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃស្ថានភាពនៅក្នុងករណីនៃរូបរាងរបស់ពួកគេនៅទីនោះនេះឬមានដោយខ្លួនឯងពេលវេលាដើម្បីចាត់វិធានការចាំបាច់។ ដូច្នេះការចាប់ផ្តើមនៃ syncope ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ:

- វិលមុខមួយរំពេចអមដោយ misting មើលឃើញនិងឮនៅក្នុងត្រចៀកនេះ;

- ចង្អោរនិង ការខ្វះខាតខ្យល់ ;

- ជីពចរខ្សោយ;

- ភាពទន់ខ្សោយ;

- Blanche បាននៃស្បែក!

- កម្រ, ការដកដង្ហើមមិនទៀងទាត់;

- មានការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសម្ពាធឈាម;

- ស្ពឹកចុងដៃចុងជើង។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានមួយចំនួននៃការមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ, ឬនរណាម្នាក់ដែលជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកមានអារម្មណ៍ឆាប់រហ័ស បាត់បង់ស្មារតី, អ្នកត្រូវតែព្យាយាមដើម្បីជៀសវាងការដួលសន្លប់។ នៅក្នុងលំដាប់សម្រាប់អ្នកមិនដើម្បីស្វែងរកជំនួយជាបន្ទាន់ក្នុងសន្លប់មួយតាមជំហានទាំងនេះ:

1. ដោយមិនបាត់បង់វិនាទីយកទីតាំងផ្ដេកដូច្នេះថាជើងត្រូវបានលើកឡើងខាងលើក្បាល។ កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាស្វែងរកកន្លែងសមរម្យ, ចូលទៅកាន់កន្លែងដែលបានធ្លាក់ខ្លួនឈឺ។
2. ចាប់ផ្តើមការដកដង្ហើមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបង្កើនចរាចរឈាម: នៅដង្ហើមជារៀងរាល់ - 5 វិនាទី។
3. ព្យាយាមមិនឱ្យព្រួយបារម្ភដោយសារតែការភ័យខ្លាចបានលេចឡើងអាចបង្កឱ្យមានការតឹងរបស់វាសរសៃឈាមខួរក្បាលដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន។
4. អនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយចំនួនដែលនឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលហើយសម្ពាធឈាមកើនឡើង:

- នៅពេលដូចគ្នានេះដែរការប្រឹងសាច់ដុំពោះនិងច្របាច់ភ្លៅ, ឆ្លងកាត់ជើងរបស់អ្នក;

- ភ្ជាប់ម្រាមដៃរបស់អ្នកទៅក្នុងសោព្យាយាមរំលាយដៃនៅក្នុងគណបក្សនេះ។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យប៉ះពាល់សាច់ដុំនៃអាវុធនេះ;

- ការប្រឹងសាច់ដុំពោះនិងភ្លៅបាច់ដៃចូលទៅក្នុងកណ្តាប់ដៃ។

ប្រសិនបើទាំងអស់មនុស្សដូចគ្នានៅជាប់នឹងអ្នកបានបាត់បង់ស្មារតី, ដែលគាត់ត្រូវការការថែទាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ដួលសន្លប់។ វាត្រូវបានគេកាតព្វកិច្ចរបស់អ្នករាល់គ្នាគឺដើម្បីធ្វើដូចខាងក្រោម:

1. ដំបូងអ្នកត្រូវហៅឡានសង្គ្រោះបន្ទាន់ដើម្បីជាមនុស្សម្នាក់សន្លប់ត្រូវបានផ្តល់ ជំនួយជាលើកដំបូង សម្រាប់ការដួលសន្លប់។ ភ្លាមបន្ទាប់ពីនោះ, សូមចូលទៅកាន់បង្ហាញ ជំនួយជាលើកដំបូង។
2. ក្នុងករណីគ្មានការមិនព្យាយាមលើកអ្នកជំងឺនិងដាក់វានៅក្នុងទីតាំងផ្តេកមួយដូច្នេះថាក្បាលគឺក្រោមជង្គង់។ ការនេះនឹងប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅខួរក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាស, អាសនៈនៃអ្នកជំងឺដូច្នេះថាក្បាលរបស់គាត់ត្រូវបានគេឱនរវាងជង្គង់របស់គាត់។
3. ប្រសិនបើការសន្លប់នេះគឺនៅក្នុងទីតាំងឪបដៃមួយត្រូវប្រាកដថាដើម្បីថែរក្សាដែលត្រូវបានប្រែទៅក្បាលរបស់គាត់ទៅមួយចំហៀង។ ទីតាំងនេះនឹងរារាំងជាប់គាំងនៃភាសានេះ។
4. unfastened ខ្សែក្រវ៉ាត់និងកអាវរបស់អ្នកជំងឺនោះមិនឱ្យរាំងស្ទះដល់ការជ្រៀតចូលនៃខ្យល់ចូលទៅក្នុងសួត។
5. បាញ់លើមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់សន្លប់។
6. នាំយកទៅច្រមុះនៃ wool កប្បាសអ្នកជំងឺដែលត្រូវបាន soaked នៅក្នុងអាម៉ូញាក់រាវទឹកខ្មេះឬក្រុង Cologne នេះ។