សម្រស់, សក់
ការដកយកចេញសក់ឡាស៊ែរ - ការពិនិត្យឡើងវិញគឺមិនច្បាស់មិនច្បាស់
នៅលើអ្វីដែលស្ត្រីតែម្នាក់មិនចូលទៅហើយជាញឹកញាប់បុរសដើម្បីឱ្យស្រស់ស្អាត! ម៉ូដទាន់សម័យបង្កឱ្យនារី ៗ បង្ហាញពីតំបន់សំខាន់ៗនៃស្បែកនៅក្នុងសតវត្សរ៍មុនតែងតែលាក់ទុកពីកន្លែងមើលឃើញ: ជើងដៃក្លៀកក្លៀកជាញឹកញាប់ក្រពះត្រឡប់មកវិញសូម្បីតែគូថ។ និន្នាការម៉ូដបែបនេះល្អឬអាក្រក់ - វាមិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំដើម្បីវិនិច្ឆ័យទេ។ ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការយល់ស្របតាមការពិតថាប្រសិនបើរាងកាយបើកភ្នែកនោះវាគួរតែរលូន។ គ្របដណ្តប់ដោយសក់ជើងរបស់ស្ត្រីត្រូវបានដកហូតទាំងស្រុងពីភាពទាក់ទាញរបស់ពួកគេនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេហើយម្ចាស់របស់ពួកគេមិនមានភាពស្រស់ស្អាត។
ការពិភាក្សាអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការយកសក់ហួសប្រមាណ, អ្នកមិនគួរនិយាយថាគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេអាចធានាបាននូវការខ្វះខាតសក់ពេញមួយជីវិតនៅលើកន្លែងទាំងនោះដែលជាកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានគេយកចេញម្តង។ លទ្ធផលផ្សេងទៀតនឹងមិនផ្តល់នូវ ការដកយកចេញសក់ ឡាស៊ែរទេ (ពិនិត្យ បញ្ជាក់នេះ) ។ ចំនួននៃនីតិវិធីសម្រាប់ការដកយកចេញនឹងមិនត្រូវបានកំណត់ទៅមួយទេប៉ុន្តែនឹងមានយ៉ាងហោចណាស់ 5-6 បន្ទាប់ពីកន្លះឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះនៅកន្លែងដែលបានសម្អាតកំណើនសក់អាចបន្ត។ បន្ទាប់មកវានឹងក្លាយជាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងម្តងទៀត។
ឧទាហរណ៍ការ ដកចេញសក់ឡាស៊ែរ ដូចគ្នានឹង ការពិនិត្យឡើងវិញ អំពីអ្វីដែលអ្នកអាចរកឃើញទាំងវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន - មិនមែនវិធីព្យាបាលដែលគ្មានការឈឺចាប់និងមិនមានការឈឺចាប់។
ខ្លឹមសារនៃការរៀបចំទាំងនេះស្ថិតនៅក្នុងឥទ្ធិពលនៃធ្នឹមឡាស៊ែរនៅលើឫសសក់និងខ្ទឹមបារាំង។ នេះកំដៅនិងកម្លាំងនៃការបញ្ចេញកំដៅភ្លាម ៗ នៅកន្លែងនៃការលូតលាស់របស់វានៅខាងក្នុងក្រពេញ។ សីតុណ្ហភាពក្តៅទៅតាមសីតុណ្ហភាពដែលអ្នកចង់បានគឺមានតែសក់ងងឹតប៉ុណ្ណោះដូច្នេះសក់ពេជ្រនិងពណ៌ក្រហមព្យាយាមជ្រើសរើសយក ប្រភេទសក់ ផ្សេងទៀត ។ ភាពជោគជ័យរបស់អតិថិជនត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយប្រើឡាស៊ែរ នៃក្លៀក ក្លែងក្លាយ ឈុតប៊ីគីនី។ បុរសក៏មិនមិនអើពើវិធីនេះដើម្បីយកបន្លែលើសលើខ្លួនប្រាណ, សំអាតមុខ, ទ្រូង, ខ្នង, ដៃឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។
ពិចារណាលើចំនួនចាំបាច់នៃនីតិវិធីនិងការពិតដែលថាគម្លាតរវាងពួកគេគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 6 សប្តាហ៍ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តលើការដកចេញសក់បែបនេះការចាប់ផ្តើមប្រសើរជាងមុននៅក្នុងការដួលរលំ។ បន្ទាប់មកនៅរដូវក្តៅវគ្គសិក្សានឹងបញ្ចប់។ ផ្តល់ការថែរក្សាស្បែកនៅលើកន្លែងព្យាបាលដូចដែលបានពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់មកពីបរិយាកាសរបស់អ្នកដឹងថានីតិវិធីដូចជាការយកចេញសក់ឡាស៊ែរមតិរបស់ពួកគេនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។
ប៉ុន្តែជាទូទៅធ្ងន់ធ្ងរតម្រូវការសម្រាប់ការចោលបែបនេះសក់លើស។ តើអ្នកចង់បន្ថែមកាំរស្មីឡាស៊ែរទៅនឹងផលប៉ះពាល់ទាំងអស់លើរាងកាយរបស់អ្នកទេ? ប្រហែលជាវាល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងវិធីចាស់ - ម៉ាស៊ីននិងឡាមមួយ?
Similar articles
Trending Now