លោកស្រី Marwa Ohanyan: មាស recipes naturopathy

ក្តីសុបិន្តនេះគឺតែងតែមានសុខភាពល្អនិងមិនឈឺយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតកើតឡើងនៅក្នុងគ្រប់មនុស្ស។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ឆាប់ឬនៅពេលក្រោយនោះទេប៉ុន្តែជំងឺនេះនឹងនៅក្នុងដែលមានទ្វារដើម្បីគោះ។ ដូចគ្នានេះផងដែររួមចំណែកដល់មនុស្សម្នាក់នេះការពិសោធន៍ភាពតានតឹងថេរបរិស្ថានវិទ្យាអាក្រក់, ការអស់កម្លាំងភ័យ, របបអាហារនិងរបៀបរស់នៅមមាញឹកក្រីក្រ។

ជួយខ្លួនឯង!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងជួយរាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ? ក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើនដែលកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីស្វែងរកចម្លើយទៅនឹងសំណួរនេះហាក់ដូចជាអស់កល្បជានិច្ចនេះគួរស្ដាប់ Marv Vagarshakovne Ohanian - បុរសម្នាក់ដែលបានឧទ្ទិសដល់ទិដ្ឋភាពសំខាន់សិក្សានៃជីវិតនៅក្នុងភាគច្រើនបំផុតនៃឆ្នាំ។ បណ្ឌិតព្យាបាលដោយបណ្តុះបណ្តាជីវគីមីជាមួយរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃមន្ទីរពិសោធន៍និងសកម្មភាពពេទ្យមួយពីប៊ិចនៃសៀវភៅមួយ "ហាត់មគ្គុទ្ទេស", "វេជ្ជសាស្ត្របរិស្ថាន" នេះថាជា«វិធានមាសវេជ្ជសាស្ត្រធម្មជាតិ»។ Marwah Ohanyan (រូបភាពខាងលើ) គឺជាធម្មជាតិនៃវិធីសាស្រ្តផ្សព្វផ្សាយនៃការព្យាបាលនិងការអភិវឌ្ឍបច្ចេកទេសដែលមានប្រសិទ្ធភាពតែមួយគត់ដែលត្រូវបានផ្អែកលើការតមអាហារ។ វាត្រូវបានគេមានគោលបំណងមិនត្រឹមតែនៅការលុបបំបាត់ជាតិពុលសំអាតសរីរាង្គខាងក្នុងនៃភាពកខ្វក់, ការបូមខ្សាច់, អំបិល, ដុំថ្ម, ប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីបង្កើនសកម្មនៃសារពាង្គកាយដើម្បីទប់ទល់បាក់តេរីនិងវីរុស។ នេះបើយោងតាមលោកស្រី Marwa Ohanyan, ដំណើរនេះគឺមានរយៈពេលយូរណាស់ (ពី 6 ខែដល់មួយឆ្នាំ), ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាព។ អ្វីដែលមេ - ចិត្ដគំនិតត្រឹមត្រូវនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីជួយខ្លួនឯង។

លោកស្រី Marwa Ohanyan: ជីវប្រវត្តិ

ថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើត, ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន, ទទួលបានជោគជ័យនៅក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្រ្ត - ទាំងអស់នៃធាតុទាំងនេះបានការចាប់អារម្មណ៍កាន់បច្ចេកទេស Marvy Oganyan - ដើមកំណើតនៃទីក្រុង YEREVAN ជាក្តីសុបិន្តកុមារភាពដើម្បីក្លាយជាគ្រូពេទ្យ។ សាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋការពិនិត្យពេទ្យ, ការដែលនាងបានបញ្ចប់ដោយជោគជ័យពង្រឹងស្ត្រីម្នាក់នៅតែគំនិតអំពីភាពគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថបុរាណនេះ។ ដូច្នេះលោកស្រី Marwa មិនបានក្លាយជាវេជ្ជបណ្ឌិតមួយរូបបម្រើការងារនៅក្នុងរមណីយដ្ឋាននៃគ្រូពេទ្យចលនាអាមេនីនិងរមណីយដ្ឋានហើយបានឧទ្ទិសជីវិតរបស់លោកជីវរសាយនវិទ្យា។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1980 លោកស្រី Marwa Vagarshakovna ធ្វើការបង្រៀនអំពីអាហាររូបត្ថម្ភនៅក្នុងទីក្រុងផ្សេងគ្នានៃប្រទេសរុស្ស៊ីនិងនៅបរទេស។ គាត់រស់នៅក្នុង Krasnodar ដែលត្រូវចំណាយពេលអ្នកជំងឺ។

លោកស្រី Marwa Ohanyan: ការបន្សុតនៃរាងកាយជាមួយនឹងឱសថ

ពិនិត្យឡើងវិញនៃអ្នកជំងឺដែលបានប្រើបច្ចេកទេស Marwa Vagarshakovny បញ្ជាក់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ទោះបីជាជំងឺទាំងនោះដែលហួសពីអំណាចនៃឱសថបុរាណដែលត្រូវបានគេព្យាបាលដោយការប្រើប្រាស់នៃ infusions រុក្ខជាតិនេះ។

លាងសំអាតរាងកាយ (បច្ចេកទេស Marvy Oganyan) តម្រូវឱ្យមានវត្តមាននៃសមាសភាគទាំងបួនសំខាន់នេះ: ម៉ាញេស្យូមស៊ុល (ម៉ាញេស្យូម), រុក្ខជាតិទឹកឃ្មុំនិងច្រើននៃ lemons ។ បើមានជំងឺនៃក្រពះដែលជា អំបិល Epsom គួរតែត្រូវបានជំនួសដោយបីស្លាបព្រាបាយប្រេង castor ឬ decoction នៃ senna ឱសថ (ស្លាបព្រាពនឺនៅក្នុងកញ្ចក់ទឹករំពុះនិង infuse សម្រាប់ 20 នាទី) ។ ដូច្នេះ, ដែលជាកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម?

infusion រុក្ខជាតិដែលជាបច្ចេកទេស Ohanyan សំខាន់សមាសភាគ

នៅ 19.00 ម៉ោងគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីយក laxative ជាតិអំបិលមួយ - 50 ក្រាមនៃអំបិល Epsom (ម្សៅម៉ាញេស្យូមស៊ុល) diluted នៅក្នុងបីភាគបួនពែងទឹកក្តៅភ្លាមលាងសមាវាចុះទំពាំងបាយជូរស្មៅជាមួយទឹក lemon និងទឹកឃ្មុំបន្ទាប់ពីការដែលដេកនៅលើផ្នែកខាងស្តាំរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោងសម្រាកនៅលើតំបន់នេះ បន្ទះកម្តៅថ្លើម។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមានការពង្រីកបំពង់ទឹកប្រមាត់នៃការដកយកចេញនិងជាតិពុលដែល។ នៅក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង (19.00 ទៅ 21.00) គឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីបន្តភេសជ្ជៈរុក្ខជាតិទំពាំងបាយជូរមានចំនួនសរុបគួរតែយ៉ាងហោចណាស់ 5-6 វ៉ែនតា។ នៅ 21.00 វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីចូលទៅកាន់គ្រែ។ លោកស្រី Marwa Ohanyan និយាយថាលក្ខខណ្ឌនៃការគេងការរឹតបន្តឹងតឹងរ៉ឹងភ្ជាប់ដើម្បីអនុលោមតាមការចង្វាក់ធម្មជាតិនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ដែលត្រូវ, ដែលគួរត្រូវបានធ្វើច្បាប់ធម្មជាតិ: នៅភ្ញាក់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនិងដេកក្នុងទីងងឹតដោយសារតែមូលហេតុមួយនៃមូលហេតុសំខាន់នៃជំងឺរបស់មនុស្សទាំងអស់គឺ jetlag ការបរាជ័យមួយ។ តិត្ថិភាពថាមពលការ aura មនុស្សល្អប្រសើរបំផុតយ៉ាងហោចណាស់ចាប់ពី 21.00 ទៅបានកើតឡើងម៉ោង 24,00 ។

infusions រុក្ខជាតិរូបមន្ត

ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរនឹងត្រូវប្រមូលឱសថដូចជា mint, ការ oregano, ឥសី, balm lemon, ម្តាយនិងម្ដាយចុង, chamomile, ច, thyme, yarrow, knotweed, ផ្កា linden, horsetail, motherwort, ផ្កា calendula និងជា root valerian ។ ស្លាបព្រាលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងវាលស្មៅពីរស្មើគ្នាត្រូវតែសមាមាត្រដែលពោរពេញទៅដោយមួយលីត្រនៃទឹករំពុះសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកបានត្រងនិងការផឹកមួយកែវរៀងរាល់ម៉ោងដោយបន្ថែមទៅផ្នែករៀងរាល់ 2-3 tablespoons នៃទឹក lemon ស្រស់និង 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំ។ កិតប្រចាំថ្ងៃគឺ 10-12 ពែងភ្នាក់ងារបុរាណ។ មិនបរិភោគអាហារបែបនេះបានមកពីមិននាំមកនូវការរងទុក្ខវេទនារាងកាយ, ដោយសារតែរាងកាយជាមួយនឹងស្រាក្រឡុករុក្ខជាតិ, lemon និងទឹកឃ្មុំគឺជាអាហារគ្រប់គ្រាន់ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងលើដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ។ ហើយនេះនៅក្នុងវេនផ្តល់ឱ្យលោកនូវថាមពលបន្ថែមដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់បន្សុត។

ពោះវៀន

រឿងបន្ទាប់ដែលណែនាំ Marwa Ohanyan នឹងលាងពោះវៀនធំពី 5.00 ទៅ 7.00 ព្រឹក។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយមធ្យោបាយនៃការ enema ស្អាតសមាសភាពដែលនឹងត្រូវបាន diluted ក្នុង 2-3 លីត្រនៃទឹកឆ្អិនក្តៅ (37-38 អង្សារ), ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ soda ដុតនំនិង tablespoon អំបិលមួយ។ ចំពោះនីតិវិធីនេះប្រើជង្គង់កែងទីតាំង។ បំពង់ enema កៅស៊ូមុនលាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេង Jelly ឬបន្លែប្រេងត្រូវបានបញ្ចូលនៅក្នុងរន្ធគូថ។ enema គួរត្រូវបានធ្វើ 2-3 ដងក្នុងមួយជួរដេកសម្រាប់ 7-10 ថ្ងៃ។ ចំណុចសំខាន់ក្នុងការនីតិវិធីទាំងនេះ: បន្ទាប់ពី enema ដំបូងមិនអាចបរិភោគអ្វីនោះទេនិងផឹកតែទំពាំងបាយជូររុក្ខជាតិជាមួយទឹក lemon, ទទឹម, currants, viburnum, cherry និងទឹកឃ្មុំ។

instil ច្រមុះ

ជាអង្គការសំខាន់សម្រាប់នីតិវិធីនេះគឺជា instil នៃការតមអាហារក្នុងអំឡុងពេលច្រមុះ។ អនុវត្តការទាមទារបន្ទាប់ពីការលាងសំអាត enema របស់ខ្លួន; ជាមធ្យោបាយនៃការ instil មួយគួរតែត្រូវបានប្រើពនឺមើម cyclamen ទឹក (ធ្លាក់ចុះក្នុងរន្ធមុះមួយ) ។ តាមរយៈការរៀបចំចំរោះរន្ធនេះត្រូវបានធានាក្នុងការផ្តល់នូវរាងកាយពីការកើតឡើងនៃជំងឺ catarrhal ។ បន្ទាប់ពី instil បានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យដេកនៅលើប៉ុន្មាននាទីត្រឡប់មកវិញរបស់លោកបន្ទាប់ពីភេសជ្ជៈក្តៅដើម្បីឈរនិងទំពាំងបាយជូរឱសថជាមួយទឹកឃ្មុំនិងទឹក lemon (3/2 ពែង) ។ តាមពីក្រោយដោយ 1-2 នាទីដើម្បីរុញច្រានឱ្យក្លាយកើនឡើងជាន់ច្រមុះនិងមុខលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ អ្នកអាច proingalirovatsya mint, ប្រេងស្រល់, ស្លឹកប្រេងខ្យល់ឬប្រទាល "សញ្ញាផ្កាយ" ។ cyclamen កប់ត្រូវការចំណាយសម្រាប់ថ្ងៃនេះចំនួនពីរដង (ឬសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុនបីដង) សម្រាប់ 7-14 ថ្ងៃ។ ដើម្បីរៀបចំមធ្យោបាយដែលបានទាមទារដើម្បីសម្អាត cyclamen មើមលាងសមាត, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅពីកាកសំណល់លទ្ធិផលដើម្បី squeeze ទឹកនេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងស្អាតមួយនិងបាន diluted ជាមួយនឹងទឹកនៅសមាមាត្រនៃសា 1: 5 ។ ការផ្ទុកពេលវេលាសម្រាប់លាងច្រមុះមានន័យថា - 10 ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកកមួយ។ ជាលទ្ធផលនៃនីតិវិធីនៃការចេញផ្សាយ paranasal បរិមាណរន្ធធំនៃការស្លសចញនិងខ្ទុះមួយ, គឺជាដីពូជល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃមេរោគគ្រុនផ្តាសាយនេះ។

ភាពត្រឹមត្រូវនៃដំណើរការនៃការតមអាហារនេះ

បើយោងទៅតាមវិធីសាស្រ្តក្នុងការតមអាហារ Marwa Ohanyan គួរតែរក្សាទុក 7-10 ថ្ងៃអាស្រ័យលើស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺនិងបំណងប្រាថ្នារបស់លោកដើម្បីធ្វើឱ្យការបរិភោគអាហារមួយ។ អំឡុងពេលនៃការតមអាហារគឺមានហានិភ័យនៃការចង្អោរនិងក្អួតជាសូម្បីតែប៉ុន្តែនេះមិនគួរភ័យខ្លាច: អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីលាងចេញក្រពះដោយការផឹក CUPS 3-4 នៃទឹកឆ្អិនក្តៅដើម្បី dilute ស្លាបព្រាកាហ្វេរបស់ soda ដុតនំមួយសម្រាប់ពែងគ្នា។ ជំហានបន្ទាប់នឹងមានសម្ពាធលើអណ្តាតដែលជា root បែបផែន emetic ផលិតនេះ។ នៅក្នុងករណីនៃការក្អកជាមួយ sputum និង purulent ឆក់មួយ, ការតមអាហារនៅតែបន្តរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការឆក់នេះ។ នៅថ្ងៃទីប្រាំបីនៃការព្យាបាលគួរត្រូវបានបន្ថែមទៅទំពាំងបាយជូរទៅផឹកពីផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែ។ មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ទឹកផ្លែប៉ោម, ល្បាយល្ពៅ carrot និងទឹក beet ។ ការតមអាហារបែបនេះអាចនឹងត្រូវបានបន្តសម្រាប់ 21 ថ្ងៃសម្រាប់ការបន្សុពេញលេញនៃរាងកាយ។ ពោះវៀន ក្នុងអំឡុងពេលការតមអាហារគួរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ការចាកចេញជាបន្តបន្ទាប់ពីការអត់ឃ្លាន

លោកស្រី Marwa Ohanyan បានផ្តល់ដំបូន្មានដល់អាហារតមចាប់ផ្តើមដោយការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់។ នៅក្នុងដំបូង 4 ថ្ងៃអ្នកអាចបរិភោគ pureed តែផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែ: ផ្លែប៉ោម, ក្រូច, ក្រូចឃ្វិច, ឪឡឹក, ឪឡឹកប៉េងប៉ោះ។ វាគួរតែបន្តផឹក 2-3 កែវក្នុងមួយថ្ងៃនៃការទំពាំងបាយជូររុក្ខជាតិនិងទឹកផ្លឈើពីផ្លែឈើនិងបន្លែ។ ការទទួលទានអាហារគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៅលើពេលវេលា: 11, 15 និង 19 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីបាន 4 ថ្ងៃផ្លែឈើនេះអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ salads ស្រស់បន្លែសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅជាមួយនឹងជាច្រើននៃការបៃតង: Parsley, dill, mint, cilantro ។ អ្នកអាចគ្រាន់តែរៀបចំ salad នៃការ onions និងបៃតងនិងការស្លៀកពាក់ជាមួយ lemon ឬទឹក berry, កុំប្រើប៊ឺនិងម្ហូបក្រែមសម្រាប់ប្រហែល 10 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់នៅលើម៉ឺនុយអាចត្រូវបានបញ្ចូលបន្លែដុតនំ: beets, ខ្ទឹម, ល្ពៅ។ ប្រេងបន្លែទៅ salads, អ្នកអាចបន្ថែមចំនួនបីដើម្បីបួនសប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់តាំងពីដើមរបស់ពួកគេ។ Kashi (buckwheat, ស្រូវសាឡី, barley, oats), ដាំឱ្យពុះនៅលើទឹកជាមួយការបន្ថែមនៃប្រេងបន្លែឬប៊ឺក្នុងរបបអាហារអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងនៅ 2 ខែ។ ស៊ុបនិងស៊ុប - តែបន្លែខ្ទឹមបារាំងនិងជាមួយប្រេងបន្ទាប់ពីការត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ (ដោយគ្មានក្រែមឬជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់តូចរបស់ខ្លួន) ។

កម្មវិធីលាងសម្អាតគួរតែបន្តក្នុងរយៈពេលបីខែហើយម្តងទៀតសម្រាប់ 1 ឬ 2 ឆ្នាំមកហើយខណៈពេលដែលការប្រើថ្នាំណាមួយ។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះនឹងមកងើបឡើងវិញពេញលេញ។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលគួរត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ:

• ទឹកដោះគោ, សាច់និងត្រីផលិតផល។
• ត្រីនិងទំពាំងបាយជូរសាច់។
• នំបុ័ងនិងម្សៅផលិតផលដោយសារតែពួកគេមានមីក្រូផ្សិតបំផ្លាញ។

តាមរយៈការបន្សុត 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំនៅលើកម្មវិធី Marvy Oganyan មានមនុស្សម្នាក់គឺអាចជួយខ្លួនឯងនិងដើម្បីការពារខ្លួនពីមួយចំនួនធំនៃជំងឺ។ អត្រាមានប្រសិទ្ធិភាពនឹងត្រូវបានអនុម័តដោយយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ, ការផ្តល់ពេញលេញ សម្អាតរាងកាយ។ សម្រាប់រយៈពេលទាំងមូលនៃការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសបែបនេះគួរបោះបង់ចោលការប្រើថ្នាំនិងគ្រឿងស្រវឹង។ វាគឺជាការ undesirable ដើម្បីព្យាបាលមនុស្សដែលមានជំងឺក្រពះនិងភាពងាយនឹងកើតជំងឺរលាកក្រពះ។

អង្គការត្រឹមត្រូវនៃការផ្គត់ផ្គង់

បើយោងទៅតាមនីតិវិធី Marwa Ohanyan គោលបំណងសំអាតទឹកផ្លឈើធម្មជាតិរបស់រាងកាយនិង decoctions រុក្ខជាតិ, ជាង 10 000 នាក់អាចព្យាបាលចំនួននៃជំងឺមួយ: spondylitis, ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ប្រតិកម្មអាលែហ្សី, ជំងឺហឺត bronchial, គ្មានកូន, ការធាត់និងការ mastitis ។ មួយចំនួនធំនៃអ្នកជំងឺនិងត្រូវបានបំផុសគំនិតឱ្យជឿថានៅក្នុងវិធីមួយដើម្បីការពារសុខភាពដែលជំរុញលោកស្រី Marwa Ohanyan ។ "រូបមន្តមាស naturopathy" - សៀវភៅក្នុងការដែលអ្នកនិពន្ធបានបង្កប់គំនិតថាមានបុរសម្នាក់និងទីជម្រករបស់គាត់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនេះ, ការព្យាបាលមិនគួរត្រូវបានផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់តូចចង្អៀតនិងបណ្តាលឱ្យមានជំងឺកខ្វក់: ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ដែលគួរតែត្រួតពិនិត្យការអនាម័យនិងការបរិភោគត្រឹមត្រូវ, ការយល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃការទទួលទានអាហារ។ នៅក្នុងសៀវភៅការបង្រៀនសន្និសីទ Marwa Ohanyan ដែលមានប្រវត្ដិជាចំណាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដចំពោះអ្នកជំងឺរបស់នាងបានបង្ហាញនៅក្នុងក្បួនធម្មតានៃឥរិយាបទនិងអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីជួយការពារជំងឺនិងជាការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីការល្ងង់ខ្លៅនៃច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃអង្គការរបស់មនុស្សនៃអំណាចរបស់ខ្លួន។