របាំងចេកនឹងស្តារសក់ខូច

វាប្រែថាសម្បូរកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ដូចជាប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យ៉ូមត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភទេ។ របាំងពីផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពស្តារសក់និងខូចខាតទាំងសើមនិងស្ងួត។ ដូចដែលបានដឹងពីសក់របស់យើងត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗជារៀងរាល់ថ្ងៃសូម្បីតែភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពប៉ះពាល់ដល់ពួកគេក៏ដោយតើយើងអាចនិយាយអ្វីអំពីការស្ងួតជាមួយម៉ាស៊ីនសក់សក់ការប្រើស្នាមប្រឡាក់ឬការប្រើផលិតផលស្ទីល។ ចេកបំបាត់សក់ខូចដោយប្រើមីក្រូទស្សន៍, ដោយហេតុនេះពង្រឹងពួកគេ។ របាំងចេកធ្វើឱ្យសក់មានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានមានសុខភាពល្អរលោងនិងភ្លឺថ្លា។

ជាការពិតណាស់ជម្រើសនៃផលិតផលស្តារឡើងវិញសម្រាប់សក់នៅថ្ងៃនេះត្រូវបានធ្វើកូដកម្មនៅក្នុងប្រភេទ។ នៅក្នុងហាងនិងហាងលក់ទំនិញអ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវរបាំងជាច្រើនរួមទាំងចេក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករៀបចំរបាំងមុខនៅផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវប្រាកដថាវាមានធាតុផ្សំធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ។ យ៉ាងណាមិញរបាំងចេកធម្មជាតិសម្រាប់សក់ដែលមានកម្មវិធីធម្មតាតែងតែធ្វើការអស្ចារ្យហើយអាចព្យាបាលសក់ខូចបានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យថាអ្នកត្រូវអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីប្រើរបាំងព្យាបាល។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ដែលសមរម្យសម្រាប់ ប្រភេទសក់ របស់អ្នក ។

របាំងចេកជាមួយផ្លែបឺរ, សណ្តែកនិងប្រេងអូលីវ
របាំងនេះគឺសមស្របសម្រាប់ សក់ដែលមានភាពផុយស្រួយ និងស្ងួត។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា នឹងត្រូវការផ្លែចេកដែលរួមជាមួយផ្លែបឺរត្រូវតែវាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ លាយលទ្ធផលត្រូវបានលាយជាមួយ yolk និងស្លាបព្រានៃ ប្រេងអូលីវមួយ។ បន្ទាប់ពីដាក់ម៉ាសនៅលើសក់រួចហាត់ក្បាលដោយកន្សែង។ របាំងមុខត្រូវបានគេធ្វើឡើងរយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានគេលាងសំអាតនិងលាងសម្អាតជាមួយនឹងឱសថផ្តាយឬជាមួយនឹងជំនួយលាងសំអាតរួច។

របាំងចេកជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មារ
បើសិនជាសក់ឆាប់ឆ្អៅហើយមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយអ្នកនឹងត្រូវការរបាំងចេក សម្រាប់ សក់មានជាតិខ្លាញ់។ ដើម្បីធ្វើវាអ្នកត្រូវការទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មានិងចេក។ ចេកដែលត្រូវបានលាបត្រូវច្របាច់, ច្របាច់ទឹកពីក្រូចឆ្មារបន្ទាប់មកធាតុផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់ក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងមួយ។ របាំងនេះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុករយៈពេល 25 នាទីបន្ទាប់មកសក់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់។

របាំងចេកជាមួយទឹកឃ្មុំនិងស្រូវសាលី
ដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ននិង ពង្រឹងសក់ របាំងចេកដែលមានវីតាមីន E និង C គឺសមរម្យ។ របាំងបែបនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតនិងផុយស្រួយស្តាប់បង្គាប់មានសុខភាពល្អនិងភ្លឺចាំង។ ដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយអ្នកត្រូវវាយដំចេក 3 ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ស្រូវសាលីនិង 2 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់បន្ទាប់ពីការរៀបចំខណៈពេលដែលការចែកចាយរាបស្មើតាមបណ្តោយប្រវែងនៃសក់។ បន្ទាប់មកក្បាលអាចត្រូវបានរុំដោយកន្សែងហើយទុករបាំងមុខរយៈពេល 20 នាទីរហូតដល់វាស្រូបយក។ ល្បាយនេះត្រូវបានលាងសំអាត, សក់ត្រូវបានលាងដោយសាប៊ូកក់សក់និងជំនួយលាង។

របាំងចេកជាមួយទឹកឃ្មុំនិងលឿង
ល្បាយនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់កំណើនសក់ប្រសើរជាងមុន។ ទឹកឃ្មុំស៊ុតចេកនិងចេកត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ របាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់រាបស្មើក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, ល្បាយនេះត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទ, សក់ត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូកក់សក់និង decoction នៃឱសថអ្នកអាចប្រើ balm - អ្នកកាន់ទុក្ខ។

របាំងពីចេកអាចរួមបញ្ចូលនូវសមាសធាតុផ្សេងៗទៀត។ រួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងចេកប្រេងផ្សេងៗជាពិសេស burdock និងអូលីវក៏ដូចជាផលិតផលទឹកដោះគោ - ម្តង yoghurt kefir ។ លើសពីនេះទៀតមុខម្ហូបសម្រាប់របាំងចម្អិនអាហារអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវធ្វើតាមលំដាប់មូលដ្ឋាននៃនីតិវិធី។ របាំងចេកត្រូវបានអនុវត្តជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។ អ្នកអាចដាក់កាបូបក្រដាស់នៅលើក្បាលរបស់អ្នកបន្ទាប់មករុំវាដោយកន្សែង។ លាងសម្អាតរបាំងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីនេះតែងតែប្រើម៉ាស៊ីន សក់មួយ និងនិយម decoction នៃឱសថមួយ។