ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-ចិត្តវិទ្យា

ប៉ាងមនសិការ: និយមន័យឧទាហរណ៍។ វិប្បដិសារី

មនសិការគឺជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាមិនត្រូវបានមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចរស់នៅដោយសុវត្ថិភាព, ធ្វើឱ្យមានរឿងអាក្រក់ឬមិនបានធ្វើល្អ? តើហេតុអ្វីបានជាយើងចាប់ឡើងជាមួយនឹងសេចក្ដីទុក្ខមនសិការ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយពួកគេ? សម្រាប់រយៈពេលវែងមួយដែលអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តមិនអាចស្វែងរកចម្លើយទៅនឹងសំណួរទាំងនេះ។

ពីដំបូងវាត្រូវបានគេគិតថាប៉ាងនៃមនសិការ - គឺជាផលិតផលនៃតំបន់ជាក់លាក់មួយនៃខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅថ្ងាសន្មត់មួយ។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយចេញ, ហេតុផលនេះពិតជាស្ថិតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង, មិនត្រឹមតែនៅក្នុងបញ្ហាប្រផេះនោះទេប៉ុន្តែហ្សែននេះផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយការអប់រំរបស់បុគ្គលតួអក្សររបស់គាត់។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ប៉ាងមនសិការនេះក្នុងរបៀបមួយឬរបៀបផ្សេងទៀតអាចទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។ អ្នកយល់ព្រមថាយើងរាល់គ្នាម្តងនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមការតិះដៀលខ្លួនឯងសម្រាប់សកម្មភាពណាមួយ។ យើងបានរមូរម្តងហើយម្តងទៀតប្រធានស្ថានភាពអកុសលដើម្បីរកឱ្យឃើញពីរបៀបដែលអាចទទួលយកបានជាច្រើនទៀតវា។

មនសិការគឺជាអ្វី?

មនសិការឬដូចដែលពួកគេបាននិយាយថាសោកស្តាយនៅពេលក្រោយបានវ៉ាដាច់យើងនៅក្នុងពេលនេះនៅពេលដែលយើងបានដឹងថាបានធ្វើអ្វីមួយដែលអាក្រក់បានធ្វើខុស។ វាបានមកនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការស្ទ្រីមគ្មានទីបញ្ចប់នៃគំនិតនេះ។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនគ្រាន់តែជាគំនិតធម្មតាដែលរួមដំណើរជាមួយពួកយើងពេញមួយថ្ងៃ។ វាបរិភោគបូមនិងការរំខានឃ្លាថា: «បើខ្ញុំបានប្រព្រឹត្ដខុសគ្នាគ្មានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើង "" វាមិនមែនជាបញ្ហារបស់ខ្ញុំ, អ្នករាល់គ្នាទទួលបានពីរបៀបដែលខ្ញុំអាចជួយមិនត្រូវតែ "" ហើយប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសនៅតែត្រឹមត្រូវមួយ? "ហើយដូច្នេះនៅលើ។ ជាការពិតណាស់មួយនៃមនសិការប៉ាងបទពិសោធន៍ក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា, ដោយសារតែគិតនៅខុសគ្នាទាំងអស់។

បាទ, វិប្បដិសារី - គឺគ្មានអ្វីច្រើនជាងសំឡេងនៃហេតុផល, បង្កើតឡើងដោយមាតាធម្មជាតិនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃស្មារតីរបស់មនុស្ស។ ទ្រង់«បានរស់នៅ "នៅក្នុងពួកយើងដូច្នេះយើងអាចបែងចែកការល្អចេញពីការអាក្រក់, អ្វីដែលខុស។ មានតែលក្ខណៈតែមិនបានចាត់ទុកថាជា: ដើម្បីគិតអំពីផលវិបាកដែលយើងចាប់ផ្តើមតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីការអ្វីមួយដែលបានធ្វើ។

ប្រហែលជានេះគឺមិនមែនជាបង្គោលភ្លើងហ្វារមួយផ្តល់ឱ្យយើងនូវឱកាសដើម្បីធ្វើឱ្យជម្រើសស្តាំ, ជាការផ្តន្ទាទោសសម្រាប់ការខុសមួយ? បន្ទាប់ពីការសោកស្តាយទាំងអស់គ្នាពេលខ្លះបាននាំមកនូវការរំខានជាច្រើន។ និងមួយក្នុងចំណោមពួកគេ - មិនអាចទៅរួចទេដើម្បីគិតអំពីអ្វីផ្សេងទៀតទេប៉ុន្តែកំហុសវិជ្ជាជីវៈទុច្ចរិតរបស់អ្នក។ មនសិការជួយយើងក្នុងការបន្តការគិតថាជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកបានធ្វើ។ ទោះជាយ៉ាងណាមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចរៀនពីកំហុសរបស់ពួកគេ។

អាម៉ាស់និងមនសិការ - រឿងដដែលនេះ?

សូមនឹកចាំពីពេលវេលានៅពេលដែលកុមារយើង blush ព្រោះនោះបានស្តាប់ឪពុកម្តាយអំពីការ prank reproaches ផ្សេងទៀត។ នៅគ្រានោះភ្លាមនឹងប្រឈមមុខនឹងមុខលើងរកហ។ យើងមានការអៀនខ្មាស។ យើងមានការសោកស្តាយចំពោះទង្វើនៅពេលនេះ - នៅទីនេះនិងឥឡូវនេះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, វាគ្រាន់តែបានកើតឡើងក្រោមការដាក់សំពាធពីមនុស្សដទៃទៀតដែលកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីបង្រៀនអារម្មណ៍ល្អ pristyzhali យើង។

ហើយអ្វីដែលបានអនុវត្តតាមក្រោយ? អូ, គ្មានអ្វី! យើងបានបញ្ចប់ទាំងស្រុងហើយភ្លេចអំពីបញ្ហាទាំងអស់និងការរំលោភបំពានរបស់ឪពុកម្តាយ។ ពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានមិននៅតែដានមួយ។ មិនស្រួលកន្លងផុតទៅយ៉ាងលឿនគ្រប់គ្រាន់។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាការអាម៉ាស់មួយដែលយើងបានកើតឡើងដើម្បីឱ្យមនុស្សផ្សេងទៀត, និងការខ្មាស់ - ដើម្បីខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមានកំហុសមួយត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយឪពុកម្តាយ។ មនុស្សពេញវ័យអាម៉ាស់គ្រាន់តែជាជាងដើម្បីពន្យល់។ ប្រហែលជាប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានគេដាក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ទៅលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើ shelves នេះ, យើងនឹងមិនត្រឹមតែមានអារម្មណ៍ថាខ្មាស់អៀននោះទេប៉ុន្តែមនសិការ។ អំណើះតទៅនឹងមិននិងការប្រព្រឹត្តអ្វីដូចវា។

ដោយផ្អែកលើនេះយើងអាចរកឃើញចំនួននៃភាពខុសគ្នារវាងគំនិតពីរ។ អាម៉ាស់ជាធម្មតាក្លាយជាបន្ទាន់បន្ទាប់ពីបទល្មើសនេះ។ បុរសម្នាក់ព្យាយាមដើម្បីកែលម្អការសុំអភ័យទោស។ គាត់បានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើបានដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះតាមពីក្រោយដោយស្ងប់ស្ងាត់មួយឬសូម្បីតែមោទនភាព។ កែប្រែចិត្ដគំនិតមកដូចជាស្ងាត់និងពេលខ្លះមិនបានរំពឹងទុក។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់បានចាប់ផ្តើមឆាឆៅប៉ាងនៃមនសិការដោយសារតែស្ថានភាពដែលបានកើតឡើងមួយសប្តាហ៍កន្លងទៅនេះ។ ហេតុអ្វីបានជាកើតមាននេះ?

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចទៅហើយ, វាគឺជាសង្គមដែលបង្ខំដើម្បីទទួលស្គាល់ពិរុទ្ធភាពបុគ្គលរបស់គាត់។ បើយោងទៅតាមច្បាប់នៃការេនោះលោកបានសុំទោសហើយភ្លេចអំពីបញ្ហានេះដោយសារតែសញ្ញាខួរក្បាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ - "ទាំងអស់ច្បាស់លាស់។ " ការអភ័យទោសសម្រាប់ពួកយើងក្នុងការលេងតួនាទីរបស់កង្វល់: នៅក្នុងការពិតពាក្យបណ្តឹងនោះទេ។ វិប្បដិសារីលេចឡើងតែនៅក្នុងករណីនេះនៅពេលដែលខួរក្បាលគឺទាំង "មិនយល់ថា«ការសុំអភ័យទោសនិងការលើកលែងទោសត្រូវបានគេ, ឬពួកគេមិនបានអនុវត្តតាមជាការពិត។

"ទីតាំង" នៃសតិសម្បជញ្ញៈក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស

មនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងនោះទេប៉ុន្តែមានទ្រឹស្តីមួយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាខ្លាំងណាស់។ យោងតាមការរបស់នាង, រាងកាយគ្នាគឺមានមុខងារខាងវិញ្ញាណផងដែរក្នុងការបន្ថែមទៅសរីរវិទ្យានេះ។ ឧទាហរណ៍បេះដូងទទួលខុសត្រូវចំពោះការឈឺចាប់នេះ។ ជំងឺនៃត្រចៀក, ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយចេញ, កើតឡើងពីការពិតដែលថាមនុស្សដែលប្រកាន់អក្សរតូចធំទៅកាន់ការបរាជ័យនិងការរិះគន់ពីការដែលអ្នកផ្សេងទៀតបាន។ នៅពេលជាមួយគ្នាក្រពះរំលាយជាអាហាររួមជាមួយវា "ស្រូបយក" បទពិសោធ។ និងសម្រាប់មនសិការនៃរាងកាយមនុស្សដែលទំនងតម្រងនោមទទួលខុសត្រូវ។

មុខងារខាងវិញ្ញាណនិងខាងសរីរវិទ្យានៃរូបកាយគឺជាគូស្រដៀងគ្នា។ នៅលើកម្រិតរាងកាយ, តម្រងនោមសំអាតជាតិពុលដែលរាងកាយ។ ខាងវិញ្ញាណដែលពួកគេត្រូវស្រដៀងគ្នាតែព្យាយាមដើម្បី "នាំ" ទាំងអស់ថ្នាំពុលអាក្រក់បំផុតគំនិតរបស់យើង។ វាមិនត្រូវបានទទួលជានិច្ច។

ហេតុអ្វីបានជា gnawing មនសិការ?

វាច្បាស់ណាស់ថាសោកស្តាយដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាបន្ទាប់ពីអ្នកប្រព្រឹត្តបទមជ្ឈិមនិងរហូតដល់អ្នកស្ដាប់បានសន្យាថា: «ខ្ញុំអត់ទោសអោយអ្នករាល់គ្នាដែរ»។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមនុស្សអោយបានសុចរិតមុនពេលដែលខ្លួនគាត់? ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនភ្លេចអំពីជម្លោះដែលជាសុបិន្តអាក្រក់មួយនិងមិនធ្វើអោយស្ទះក្បាលសមហេតុសមផលដែរឬទេ? អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងងាយស្រួល: ប៉ាងវិនិច្ឆ័យ - នេះមិនមែនជាការដោះសារដែលយើងបានបង្កើតសម្រាប់ខ្លួនយើង, នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីបន្ថយការធ្លាក់ចុះមួយ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការទទួលខុសត្រូវដល់អ្នកដែលត្រូវបានគេរវាតចិត្ដចេញពីជំនឿឡើយ។

ខួរក្បាលមនុស្សត្រូវបានរចនាឡើងដូច្នេះវាត្រូវតែចាំបាច់នៅជុំវិញដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថា, សូម្បីតែនៅក្នុងតុលាការនៃ "មេ" របស់ខ្លួន។ ដូច្នេះគិតអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង - គឺមិនមានអ្វីទេប៉ុន្តែវិធីដើម្បីកម្ចាត់នៃការស្មុគស្មាញនិងពេលខ្លះទាំងនេះជេរប្រមាថគួរឱ្យធុញមនសិការ។ ជាអកុសលលេសនិងកំពុងតែស្វែងរកភស្តុតាងនៃការគ្មានទោសមិនអាចត្រូវបានរក្សាទុក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយប៉ាងមនសិការ?

វាប្រែថាសំឡេងដែលគេហៅថានៃហេតុផលមិនអាចស្តាប់, មិនអើពើវា។ ខួរក្បាលរបស់យើងមិនដូច្នេះនៅក្នុងករណីមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលចិត្តរបស់មនុស្សបានគិតថាសំខាន់ជាងខ្លួនឯង flagellation អំពីចង់ដឹងចង់ឃើញជាក់លាក់មួយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ប៉ាងមនសិការនោះ? វាគួរតែមានអ្វីមួយគ្រាន់តែដើម្បីរៀនឱ្យចេះគោរពខ្លួនឯង។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, បើមនុស្សម្នាក់មានតម្លៃខ្លួនឯងទាប, គាត់នឹងមានការភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើអ្វីមួយខុស។ ដូច្នេះបុគ្គលនេះនឹងបន្តរំលឹកខ្លួនយើងមិនដឹងខ្លួនរបស់្របេងេនេ។

មួយចំនួនមានលក្ខណៈពិសេសមួយដើម្បីបង្កើតខ្លួនវារាប់ជាសុចរិតមិនពិតដែលថានៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេអាចជួយសង្គ្រោះពួកគេពីសេចក្ដីទុក្ខនេះ។ ប៉ុន្តែមាននៅទីនោះ! បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់មួយដែលត្រូវបានគេកំពុងតែស្វែងរកការដោះសារមួយ, មិនដែលបើកចេញនៅទីបញ្ចប់។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការបង្កើតថ្មីគ្មានទោសនិងរបៀបដើម្បីរិះគន់ខ្លួនសម្រាប់សកម្មភាពរបស់ពួកគេ។

និង តួអក្សរដែលផ្នែកអក្សរសាស្ត្រ ដែលមានមនសិការមួយ ...

ប៉ាងមនសិការក្នុងជីវិតនៃតួអក្សរអក្សរសាស្ត្រល្បី - រឿងធម្មតាណាស់។ មនុស្សជាច្រើននៃពួកគេនៅក្នុងមួយសញ្ញាបត្រឬផ្សេងទៀតឆ្ងល់អំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃសកម្មភាពរបស់គាត់បានសុចរិតដើម្បីខ្លួនឯងឬខ្លួនគាត់បានបន្តការទំពារ។ តួអក្សរហ្មត់ចត់បំផុតនៃអក្សរសិល្ប៍រុស្ស៊ីត្រូវបានចាត់ទុកថាជា Raskolnikov ។ មួយមានតែមួយគត់ដើម្បីរំលឹកពីដំបូងគាត់សរសើរអំពីការពិតដែលថាវាចង់ចាប់យក, រោងចក្រ, ទណ្ឌិត។ វីរបុរសនេះគឺមិនខ្មាស់ផង។ ដូចជាអ្នករកស៊ីចងការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងអាយុ។ Raskolnikov មិនបានគិតថាខ្លួនគាត់ជា "សត្វគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម»។ លោកបានធានាខ្លួនគាត់ថា "នៅខាងស្ដាំគឺ" ដើម្បីសម្លាប់អ្នកដែលត្រូវបានសន្មត់ថាដើម្បីការពារការរស់នៅជាមនុស្សសមរម្យ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបទល្មើសបានផ្លាស់ប្តូរ។ វិប្បដិសារីជ្រុងគាត់ទៅដូចជាវិសាលភាពដែលថាគាត់បានចាប់ផ្តើមព្យញ្ជនៈមួយ ដើម្បីចូលទៅឆ្កួត។ ហើយខ្ញុំមិនបានសម្រាករហូតដល់រហូតដល់វាបានទទួលនូវអ្វីដែលគាត់សមនឹងទទួលចំពោះការសម្លាប់នៃស្ត្រីដែលមានអាយុនេះ។

អ្នកស្រី Anna Karenina - តួអក្សរមានមនសិកាផ្សេងទៀត។ ទីនេះគឺគ្រាន់តែនាងជាតិះដៀលខ្លួនមិនបានសម្លាប់មនុស្សនោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ក្បត់ស្វាមី។ ការផ្តន្ទាទោសដោយខ្លួនឯងបានជ្រើសរើសជាស្ត្រីម្នាក់ - បានបោះខ្លួននៅក្រោមរថភ្លើង។

ដូច្នេះក្នុងការប្រព្រឹត្ដរបស់គាត់ដែលមានមូលដ្ឋានលើតក្កផ្លូវចិត្តដែលជាអ្នកនិពន្ធបានបង្ហាញពីរបៀបទាំងអស់រឿងគួរឱ្យខ្លាចដូចគ្នា - សមត្ថភាពវិនិច្ឆ័យ។ ការរិះគន់របស់នាងអាចបញ្ចេញពន្លឺជាមួយនឹងចិត្ត, ដើម្បីនាំឱ្យមានការធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯង។ ដូច្នេះវាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពទាំងនោះដែលអ្នកនឹងត្រូវអាម៉ាស់ឈឺខ្លាំងណាស់។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.delachieve.com. Theme powered by WordPress.