បានចាត់ថ្នាក់ជា "សម្ងាត់": អ្វីដែលស្ត្រីធ្វើការនៅក្នុងការសំងាត់

ពេលដែលស្ត្រីម្នាក់បានយល់នេះ។ មានទម្លាប់ដែលកើតមានជាទូទៅមាន, ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាពួកគេមានការយល់ច្រឡំខ្លាំងណាស់។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលមិនត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបង្ហាញសាធារណជនទូទៅឬដើម្បីធ្វើជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ។ យើងចង់ចូលនិវត្តន៍ដល់ផ្ទះនេះហើយនៅក្នុងឡានឬក្នុងការិយាល័យបិទជិតមួយ។ តាមសំណើរបស់ស្ត្រីដែលសុំមិនបញ្ចេញឈ្មោះនេះសម្ងាត់តិចតួចទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានហៅថាជាបាតុភូតធម្មតា។

ការចេញផ្សាយនៃឧស្ម័នពីពោះវៀន

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការច្បាប់នៃសរីរវិទ្យា។ នារីដូចជាបុរសផងដែរបញ្ចេញឧស្ម័ន។ ខណៈពេលដែលជំនាន់ចាស់បាននិយាយថាបាតុភូតនេះ - សិទ្ធិនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ធ្វើបានទាំងអស់បើទោះបីផ្នត់គំនិតនិងជំនឿដែលបានបង្កើតដោយស្ត្រីខ្លួនឯង។ នេះបើយោងតាមលោកបណ្ឌិត Purna កាស៊ីយ៉ាផ្នែកក្រពះពោះវៀននៅឯគ្លីនីក Mayo នៅ Rochester មនុស្សគ្រប់មួយដោយមិនគិតពីយេនឌ័របញ្ហានៃឧស្ម័នក្នុងពោះវៀនដោយជាមធ្យមពី 10 ទៅ 20 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បាតុភូតនេះអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញាមួយនៃសុខភាពផ្លូវរំលាយអាហារ (នៃការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកមិនបានទទួលរងពីហើមពោះ) ។ នៅពេលដែលអ្នកលេបត្របាក់សណ្តែក, peas, oats, សណ្តែកសៀង, បន្លែនំប៉័ងនិងផលិតផលទឹកដោះគោ, ការបំបែកឧស្ម័ននឹងកើតឡើងច្រើនជាងការជាធម្មតា។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះត្រូវបានរំខានអ្នកច្រើន, លៃតម្រូវរបបអាហាររបស់អ្នកនិងមើលឃើញគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ការផ្តល់ដំបូន្មាន។

ចារកម្ម

សម្រាក, ប្រសិនបើអ្នកចង់ឈ្លបយកការណ៍លើអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក។ នេះគឺជាការស្របច្បាប់មួយ, ទោះបីជាមិនបានអនុម័តដោយសង្គម, ប្រភេទនៃការធ្វើទុក្ខបុកម្នេញនោះទេ។ ប្រហែលជាយើងប្រញាប់ទៅហៅវាធ្វើទុកបុកម្នេញសកម្មភាពស្លូតត្រង់។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់អ្នកគ្រាន់តែដើម្បីរកឱ្យឃើញអ្នកដែលបានធ្វើការជាកន្លែងដែល, ដែលគាត់បានជួបហើយថាអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកត្រូវញ៉ាំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ ធ្លាប់ឆ្ងល់ពីអ្វីដែលក្មេងស្រីនេះបានចូលមកនៅបញ្ចប់ការសិក្សាមួយនិងជាកន្លែងដែលអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកបានចំណាយពេលវិស្សមកាលជាមួយមិត្តស្រីថ្មីរបស់គាត់។ គាត់មិនដែលបានយកអ្នកនៅលើការធ្វើដំណើរមួយ, ប៉ុន្តែអ្នក, ជាការពិតណាស់, ដូចគ្នាទាំងអស់។ អ្នកដែលស្រស់ស្អាតគ្រាន់តែដើម្បីចំណាយពេលវេលា។ ឥឡូវនេះអ្នកចាំថាបុរសម្នាក់ដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ដែលអ្នកបានជួបប្រជុំគ្នាកាលពីយប់មិញនៅក្នុងរបារ។ អ្នកមិនបានដឹងអ្វីទេអំពីគាត់ផ្សេងទៀតជាងឈ្មោះនោះទេប៉ុន្តែបានបញ្ចូលពក្នុងការស្វែងរកបណ្តាញសង្គមនេះរួចទៅហើយ។ បន្តិចបន្ថែមទៀត - ហើយអ្នកអាចក្លាយជាការរកឃើញពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្ននិងរក្សាការសម្ងាត់របស់ពួកគេដើម្បីខ្លួនឯង។ ប្រហែលជាមិត្តស្រីអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមានការវិភាគលម្អិតនៃទម្រង់របស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គមនោះទេ។

ទំលាប់នៃការមិនលាងសម្អាតសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ

តើនរណាជាអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីលាងសក់របស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹក? ប្រសិនបើវាត្រូវចំណាយពេល 3 នាទីបន្ទាប់មកប្រហែលជាស្ត្រីនឹងងាកទៅរកនីតិវិធីនេះបន្ថែមទៀតឱ្យបានញឹកញាប់។ គ្រាន់តែស្រមៃថាអ្នកត្រូវការដើម្បីអនុវត្តសាប៊ូនៅលើវែងសក់ក្រាស់បន្ទាប់មកលាងជមែះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយវា។ បន្ទាប់មកអ្នកអនុវត្តប្រទាលត្រជាក់ឬរបាំង, ដែលត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ការយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទីនៅលើសក់។ បន្ទាប់មកអ្នកស្ងួតម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់របស់អ្នក, អនុវត្តរចនាប័ទ្មនិងនៅក្នុងការពិតដាក់សក់របស់នាង។ តើនរណាជាអ្នកយល់ព្រមទៅធ្វើវាបានជារៀងរាល់ថ្ងៃ? បញ្ឈប់ការថ្លឹងថ្លែងដោយខ្លួនឯង, នៅទីនោះគឺជាយុត្តិកម្មវិទ្យាសាស្រ្តសម្រាប់ការខ្ជិលរបស់អ្នក។ ប្រេងធម្មជាតិដែលមានការការពារពីធម្មជាតិនិងត្រូវបានផលិតដោយក្រពេញបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងស្បែកក្បាលមិនត្រូវបានស្រូបយកនៅក្នុងសក់ភ្លាម។ ពួកគេត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីត្រូវបានចែកចាយនៅលើប្រវែងទាំងមូលនិងការលាងញឹកញាប់នៅលើផ្ទុយមកវិញ, តែស្ងួតស្បែករបស់អ្នក។

សម្ងាត់ដើម្បីលាងអាវទ្រនាប់

ស្ត្រីមិនចូលចិត្តទៅលាងអាវទ្រនាប់ញឹកញាប់។ រង្វាន់ម៉ាស៊ីនរូបរាងនៃរឿងឆ្ងាញ់, និងការលាងដៃមិនតែងតែមានពេលវេលានិងកម្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានគំរូសំណព្វនៃណ៍ខ្មៅងងឹតមួយ, សម្រាប់ប្រាកដថាអ្នកបានលាងសំអាតវាដូច្នេះកម្រឆាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ទោះយ៉ាងណាក្រុមអ្នកជំនាញបានព្រមានថាការស្ទាក់ស្ទើររបស់អ្នកដើម្បីបានលេខមួយស្ទួនរឿងឆ្ងាញ់ប៉ះពាល់ទៅនឹងផលិតផលជាលិកា។ ក្រណាត់ស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ពីឥតខ្ចោះស្បែក, ភាពកខ្វក់ព្រមទាំងក្លិនខ្លួននិងបរិស្ថាន។ ប្រសិនបើពេលវេលាយូរមិនឱ្យលាងដៃជាមួយសម្ភារៈស្តើងនិងយឺតត្រូវបាន stretched ។ អូបើវាមិនមែនសម្រាប់សេចក្ដីណែនាំការពឹងផ្អែកលើកម្លាំងពលកម្មទាំងនេះ: កន្លែងនេះអាវទ្រនាប់សម្រាប់បោកគក់ថង់វដ្តលាងឆ្ងាញ់និងបានកំណត់នៅក្នុងទឹកត្រជាក់។ ទោះបីជាអនុសាសន៍ទាំងអស់នេះ, ម៉ាស៊ីនបោកគក់នេះគឺ detrimental ទៅខោនេះ។ ប៉ុន្តែម៉ាស៊ីនសម្ងួតជា«ការបាញ់ចំក្បាល "សម្រាប់ក្រណាត់យឺតស្តើង។ ក្រុមអ្នកជំនាញបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីលាងដៃរបស់អាវទ្រនាប់បន្ទាប់ពីគ្រប់ម្រាមជើងទីបីឬទីប្រាំ។ ជ្រើសសាប៊ូដែលត្រឹមត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ចរនិង hosiery ។

ចែចង់ដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន

ការប្រើប្រាស់នៃបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ការរួមភេទនេះសម្រាប់ប្រើផ្ទាល់ខ្លួន - វាជាការបង្កើតចាស់និងបង្ហាញឱ្យឃើញ។ ស្ត្រីជាច្រើនត្រូវបានគេរំលោភបំពានដោយទំលាប់នេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចជាញឹកញាប់តើអ្នកបង្ហាញ neckline ជ្រៅដែលពត់ចុះសម្រាប់ "ការបាត់បង់ដោយចៃដន្យ" ចំណុចទាញ? ហើយនេះគឺជាការ prank គ្មានកំហុស, ដែលមានតែអ្នកអាចគិត។ នៅថ្ងៃផ្សេងទៀត, យើងប៉ិនប្រសប់ស្ងៀម។ ប្រហែលជានៅជុំវិញមើលងាយចងចិញ្ចើមពេលដែលពួកគេបានអានល្បិចរបស់អ្នក។ អ្នកស្ទាក់ស្ទើរនោះទេប៉ុន្តែបន្តរៀបចំបុរសសម្ងាត់។ ពន្យល់ពីមូលហេតុ Ekaterina Hakim ស្ត្រីមិនគួរខ្មាសភាពទាក់ទាញផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។ នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញបាន, នៅស្ត្រីម្នាក់ស្រស់ស្អាតមួយដែលទំនងជានឹងទទួលបាននូវកិត្យានុភាពឬការផ្សព្វផ្សាយការងារជាច្រើនទៀត។

ស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្រ្តនៅក្នុងប្រទេសអ៊ីតាលីបានរកឃើញធ្វើឡើងភាពស្រស់ស្អាតដែលជាផ្នែកមួយនៃកត្តាសម្រេចចិត្តសម្រាប់ពិចារណានៅពេលដែលជួល។ មួយពាន់នាក់បន្តដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅឱ្យនិយោជកនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងគ្នានៃប្រទេសអ៊ីតាលីមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះពីគ្នា។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានចាកចេញពីអត្ថបទដែលចម្បងនោះទេប៉ុន្ដែរូបថតនិង soiskatelnits បានផ្លាស់ប្តូរឈ្មោះ។ រឿងផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានការងារដូចគ្នាស្រ្តីទាំងនោះត្រូវបានគេដែលបានផ្ដល់ឱ្យជាច្រើនទៀតជាញឹកញាប់, ដែលត្រូវបានគេដឹងថាជាមួយនិយោជកគួរឱ្យទាក់ទាញ។ នៅក្នុងប្រភេទនេះនៅក្នុង 54 ភាគរយនៃ soiskatelnits ហៅមកវិញករណី។ ប៉ុន្តែស្ត្រីទាំងនោះដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាក្រក់ឮការហៅទូរស័ព្ទពីអនាគតនិយោជកមានតែ 7 ភាគរយនៃករណី។ នៅមានគម្លាតធំ។

ទំលាប់នៃក្រចកខាំនេះ

ក្រចកខាំស្រ្តីម្នាក់សម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន។ ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមានរយៈពេលយូរពេក, ពេលខ្លះអ្នកធ្លាប់មានភាពតានតឹងនិងមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងសរសៃប្រសាទ, ពេលខ្លះគ្រោះមហន្តរាយបានវាយប្រហារ - មួយនៃក្រចកត្រូវបានខូចនិងដៃគឺមិនមែនជាគ្រឿងក្រចក។ ប៉ុន្តែចម្លើយទៅនឹងសំណួរទូទៅបំផុតគឺ: ជាទម្លាប់ដែលអ្នកគ្រាន់តែមិនអាចកម្ចាត់មួយ។ ជាអកុសលនេះមិនអាចត្រូវបានសុចរិតដូចនៅក្នុងករណីដោយលាងក្បាលមិនទៀងទាត់នោះទេ។ ការខាំក្រចកគឺជាការមិនមានអនាម័យនិងបើយោងតាមការសិក្សាមួយធ្វើឡើងដោយវិទ្យាសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ដ្រឥណ្ឌា, វាយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃការធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចង់ឱ្យថានៅលើការបំបែកធ្មេញរបស់អ្នក, ហើយនៅក្នុងមាត់ត្រូវបានបញ្ចូលការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី? ដូច្នេះពេលក្រោយដែលអ្នកដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក, គិតពីរដងមុនដែលអ្នកបានធ្វើនូវអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្ត។

លាងសម្អាតច្រមុះ

ក្នុងនាមជាកូនមួយម្តាយរបស់ខ្ញុំ spanked ដៃអ្នក, មានតែមួយគត់ដើម្បីដាក់ម្រាមដៃនៅក្នុងច្រមុះ។ ចាប់ពីពេលដែលអ្នកដឹងថាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើវាឆ្ងាយពីភ្នែកគាស់។ ទម្លាប់មួយចំនួននៅតែជាមួយនឹងពួកយើងពីកុមារភាពដល់អាយុចាស់។ ពេលខ្លះអ្នកខ្លែងហើរច្រមុះរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងម្រាមដៃរបស់អ្នកខាងស្ដាំនៅក្នុងឡាននោះនិងមិនគិតថានរណាម្នាក់អាចត្រូវបានមើលអ្នក។ ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនបានបង្ហាញថាទម្លាប់ល្អនេះជារឿងធម្មតាទៅទាំងអស់, ប៉ុន្តែបានតែពួកគេបានបង្ហាញមួយនៃការខូចខាតជាក់ស្តែង។ ការសិក្សាធ្វើឡើងនៅក្នុងប្រទេសហូឡង់ក្នុងឆ្នាំ 2010, លើកទឹកចិត្ដយើងមិនឱ្យធ្វើឱ្យមានកំហុសនេះ។ មនុស្សដែលជាញឹកញាប់បង្កឱ្យមានម្រាមដៃនៅក្នុងច្រមុះរបស់ពួកគេគឺទំនងជាចូលទៅក្នុងរាងកាយបានគេហៅថាបាក់តេរីការឆ្លងមេរោគ (Staphylococcus aureus) បន្ថែមទៀត។ បាក់តេរីប្រភេទបណ្តាលឱ្យការឆ្លងមេរោគនៃស្បែក, ការឆ្លងមេរោគឈាម, ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម, ឆ្អឹងនិងការឆ្លងមេរោគសន្លាក់និងសូម្បីតែការពុលអាហារនេះ។

សម្ងាត់ផ្សេងទៀត

ហើយនៅទីនេះគឺមានមួយចំនួនដែលស្ត្រីសម្ងាត់ដើម្បីរក្សាការពេញចិត្តខ្លួនឯង:

• នៅពេលដែលមានគឺជាពេលវេលាដើម្បីយកផ្កាឈូកមួយនោះទេអ្នកអាចប្រើថ្នាំបាញ់សម្រាប់ទ្វារមាសដែលមានក្លិនដូចជាផ្កា។
• ស្ត្រីជារៀងរាល់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេនោមដាក់នៅក្នុងផ្កាឈូកនេះ។
• ស្ត្រីមិនចង់ទៅបន្ទប់ទឹកដែលនៅក្នុងមួយបន្ថែមទៀតនៅក្នុងទីកន្លែងសាធារណៈឬនៅគណបក្សមួយ។ អ៊ឹមខ្លាចប្រសិនបើនរណាម្នាក់បន្ទាប់មក uchuet ក្លិនលក្ខណៈ។
• លោកជំទាវអស់លោកវិនិច្ឆ័យបុរសដោយស្បែកជើងរបស់ពួកគេ។
• ពួកគេត្រូវបានគេតែងតែគ្រោងជម្លោះដើម្បីបង្ខំខ្លួនឯងដើម្បីស្តាប់។